建章宫。
听到皇后晕过去了的消息后，皇上第一时间放下奏章赶至，他大步流星地走入内间，寒着脸问：“林太医，皇后的情况如何了？”
“回皇上，臣已替皇后娘娘扶过脉，”
林太医是个走路都颤颤巍巍的老头儿。
他给皇后诊脉后,回皇上的话，便是皇后身体本就不强健，骤然剧烈运动，一时经受不住，才会晕过去，只要好好休养一下,便无大碍,再者便是语重心长的医嘱：“娘娘若想要锻炼身体，也该徐徐图之,切忌心急求快。”
因为皇后凤体兹事甚大，林太医和院正大人一同诊过脉，才敢下此判断。
这时，脸色苍白的皇后也慢慢醒转：“皇上……”
一见到明黄色，皇后下意识就要起来请安。
皇上立刻将她按回去：“皇后不必起来请安了，你好好躺着休息，”接着抬头问宫女：“你们怎么伺候的？居然让皇后累晕了过去！伺候得不精心的，就打发去慎刑司吧！”
建章宫的宫人跪了一地。
皇后尴尬道：“不怪他们，是臣妾想学着顾贵人一样锻炼体魄,一时高估了自己的状况，才让皇上担心了，臣妾有罪。”
“人和人的体质不同，顾贵人的体魄是比常人强些，皇后很应该量力而为。”
说到这里，皇后更尴尬了。
因为她有量力而为。
她看同样的舞蹈,姜娴跳了一个半时辰,她只跳半个时辰,削减了整整三分之二的强度……再说了,姜娴在跳的时候，除了出了些汗，看上去并不吃力，还有闲心一边跳，一边和她说话。
结果自己却不行了。
皇后百思不得其解，那么简单的动作，跳着也不觉得多煎熬，怎么就突然晕倒呢？其实，是因为姜娴跳的乃是后世的“帕梅拉”，动作看似极好上手，做着不累人，越到后面才越见真章，皇后初次体验，低估了姜娴的身体强度，又高估了自己身体的耐受程度，才晕了过去。
有宫女精心伺候着，歇两天便没事了。
皇后身子抱恙,皇上本应留下来陪她，可前朝的确事忙,他只待了一会就得回乾坤宫去,军机大臣还在等着他，他叹气：“朕不能久待，皇后可有什么想要的，跟朕说，朕都满足你。”
闻言，皇后眼睛一亮：“什么都可以？”
“君无戏言。”
见向来贤德内敛的皇后竟也有了想要之物，皇上不禁心生好奇。
只见下一秒，皇后道：“那就传顾贵人来陪陪臣妾吧！”
“……”
这一刻，皇上心里产生了和陈答应一样的疑问。
但皇帝始终是皇帝，他没问出口，只是应允了下来，并让梁遇寅去接姜娴过来，自己则是回到乾坤宫，继续商议政事。
※
姜娴抵达建章宫的时候，皇帝已经走了。
建章宫所有宫人因为这事都受了罚，看向她的目光也略带怨念，特别是福锦——她倒不怨挨板子，也不怨罚月例银子，她是心疼自家主子：“劳烦顾贵人劝着点娘娘，可别再冲动尝试危险的事儿了！”
姜娴点点头：“放心，对于这事，我已经有个万全的计划。”
听到这话，福锦才放心的放她进去。
姜娴向皇后请安，皇后早就能坐起来了，只是脸色白了些，和平常并无不同，她笑问：“顾贵人可是受惊了？本宫的身体比自己想的更弱些，倒让顾贵人落了不少埋怨。”
“也不全是，”
姜娴说：“贵妃说不定很想感谢我。”
如此大不敬的发言，却逗得皇后展颜一笑：“我的身体其实不算孱弱，若真的先天孱弱，这后位也轮不到本宫来坐！”帝王家挑儿媳，必然是选身体康健的：“只是入主中宫后，要烦心的事越来越多，本宫的精力越发不够用，长此以往，怕是熬不住，才想向你学习。”
皇后苦笑。
姜娴完全能明白她的难处在哪。
她的难处，便是因为她是个需要正常睡眠的普通人。
在上辈子的现代，许多hr和上司也以苛刻的标准招聘着不需要私人时间，不需要家庭活动，最好上无老人下无幼子的孤家寡人，每日只须睡六个小时，还能24小时待命的。
皇后也是对标这个标准。
她错就错在，只是一个普通人。
“对于此事，臣妾早有准备，”
姜娴用她极具蛊惑性的声线娓娓道来，在袖中掏出一本活页本：“臣妾听闻娘娘累极晕倒之后，制定了娘娘也能轻松胜任，循序渐进的强身健体操。”
姜娴身后的福锦瞪大双眼。
原来让她放心，不是答应劝着皇后放弃锻炼身体的事，而是早就制定好计划！
“帕梅拉对娘娘来说有点操之过急了，以娘娘的基础，刘畊宏会是更好的选择，等娘娘养好了身子，臣妾便陪娘娘一起强身健体。”
“拥有强健的体魄，才能更好地处理宫务。”
姜娴逾矩地握住了她的手。
这时的姜娴，拿出了做暑期工销售时，和人说“游泳健身了解一下”的蛊惑语气，粉丝滤镜也拉满，听得皇后心动：“话虽如此，本宫今日已经想放弃了……”
处理宫务累，运动也累。
皇后都好想放弃啊！
“怎么可以放弃呢？”
姜娴认定了皇后就是她在后宫里的女领导，所谓“臣等正欲加班，陛下何故先溜？”，自然要拉着女领导一起卷。只要皇后支棱起来，拿回分给容贵妃宫务，地位权势更稳，对她也有极大好处：“等娘娘习惯了锻炼，就会爱上锻炼的感觉，发现从前那些累人的事，也变得轻松起来。”
真正的卷王，甚至会给上司反向画饼。
皇后惊疑不定：“今日本宫跳的舞蹈，也会变得轻松？”qqxδnew
“是的，等娘娘习惯了之后，甚至会爱上处理宫务。”
这是皇后不曾设想过的道路。
毕竟宫权于她是责任，每日再痛苦也得面对，而这时候，居然有人告诉她，她只要努力锻炼，就会爱上办公？
姜娴：【系统，有没有什么蛊惑人心的金手指换一下？】
系统：【有是有，但那不该对皇后用。】
姜娴：【擒贼先擒王，搞定皇帝之前先搞定皇帝的女人，后宫的水很深，你把握不住的，听我的。】