第三本外功也是无头无尾的残卷，记录的文字极为深奥，一番参悟下来，大概是某种真气运转的路线，不知道从哪里开始，也不知道什么位置结束，后面也没有对应的招式，李杰就连试验都无从下手，显然完全无用。
内功残卷名为《霞光万丈》，名字很吸睛，内容不知是故意的还是无意的，隔几页撕几页，让李杰有种此书放在公共茅房里，被一群人撕过的感觉，而且，参悟起来磕磕巴巴的，差点把李杰搞走火入魔了。
为了不祸害后人，李杰只得“忍痛”将此书放到了自家茅房里。
终于看完了其它残卷，还是获得了一些东西，但都不是李杰目前所需，只好把所有的期望放到了《不动明王诀》上，为了显得隆重些，李杰特意沐浴更衣、焚香祷告、打坐冥想了一番，直到灵台清明之后，方才捧起不动明王诀参悟了起来。
之所以如此重视，是因为李杰看过其他残卷后，已经对功法有了个大概的认识，仅凭在传功阁看的不动明王诀前三页，晦涩程度远超其它五本残卷，所以李杰选择先易后难，把不动明王诀放在最后参悟。
这一参悟便是三个多月，长老赵觉说过，不动明王诀是顶阶功法，果然所言不虚。
此功法一共分为三层心法，以《呼吸提纵术》所涉及的基础知识讲解，李杰仅仅能勉强看懂第一层心法，这还是李杰又到郝先生书房，查找医学典籍，连猜带论证后的结果，第二层看的人迷迷茫茫，第三层更是云山雾绕的，看都看不下去。
为此，李杰还专门去了趟红袖招，托着赵芷苑帮忙打听了下，以前几位师兄师姐练到了第几层，结果一问才知道，都卡在了第一层，还听说家主和长老们曾试着修炼过，也是卡在了一层，未突破到第二层。
这个消息，顿时让李杰大为犹豫起来，难怪赵觉看到自己挑选此功法时，跟看二傻子一样，看来把原本给自己，也不仅仅因为是整理残卷，而是根本无法修炼的缘故。
李杰有心想换套功法修炼，一问郝先生如何获得贡献值，顿时被浇了一盆冷水，贡献值获得之苛刻，凭借药童一月一点的累加，至少要攒够五年才行，当然，也有其他的获取渠道，比如炼制出极品丹药，或者做出突出贡献，要么完成九死一生的任务，对李杰目前而言几乎是不可能的。
看似还有选择，实则不用选择，再等五年换了功法后再修炼，到时，怕是连待在内门的资格都没了。
李杰不再犹豫，盘膝坐在床上，双手掐诀，心中默念第一层心法口诀，当念头通达之后，猛吸一口气，体内的那缕真气瞬间浮现，李杰很快便进入到了修炼状态，引导着那缕真气，依照不动明王诀的运行路线，在经脉内游走。
不知是这缕真气并非不动明王诀修炼出来的原因，还是功法本身修炼起来就很慢，真气在经脉内游走的极慢，每进一点都要耗费极大力气，李杰全神贯注之下，精力消耗很快，不一阵便额头冒汗，身上的汗更是蒸腾起了雾气，就连掐诀的手指都偶尔抖动下。
时间一点点流逝，李杰掐诀的双手，缓缓合十于胸前，同时，吐出一口浊气，收起了运功的姿势。李杰回过神来，整个人好像劳累过度虚脱了一样，一股无力感袭来，李杰半瘫倒在床上。
这种无力感来得快，恢复的也快，李杰半躺着休息了一会儿，精力便恢复了大半。此时，屋内光线暗淡，窗外已是夕阳西下的傍晚时分，自己不过是运行了一个周天，竟用去一个多时辰。
又休息了会儿，李杰站起来活动了下身体，发现身体并无异常，调息着试运行了下真气，感觉上，真气似乎增上了一丝丝，虽然不明显，也有可能是错觉，但这也够让李杰欣喜的了。
每日早晚坚持吐纳呼吸三年多，真气一直保持在初始的一缕状态，从未变过，李杰还以为这缕真气不会增长呢，今日运行不动明王诀，终于打破了心中的魔咒。
李杰精力恢复的差不多了，便想再度修炼，真气一旦进入经脉，经脉便有撕裂般的刺痛感觉，所谓欲速则不达，一次周天已经达到了经脉承受的极限，若是强行运转真气，怕是有经脉撕裂的风险。
李杰知道自己操之过急了，急忙调整心态，平复心情，待心彻底静下来之后，累了一下午，肚子也有些饿了，便朝着食堂走去。
廖一凡能明显感觉到李杰今天心情大好，不仅吃的比平时多了一倍，还主动凑到自己跟前，通过这段时间的接触，廖一凡知道李杰是个无利不起早的主，主动搭话不是有求就是心里有鬼。
果然，吃完饭后，李杰主动帮着廖一凡洗碗，还屁颠屁颠的跟在身后，说要去廖一凡的房子转转，廖一凡要是信了，才是太阳打西边出来了。
“行了，有事说事，连个礼都不拿，你能是真心实意的串门子？”廖一凡一语揭穿了李杰。
李杰最近也学得脸皮厚了些，搂着微胖的廖一凡说道：“凡哥，有件小事，只能找你帮忙了。”
“小事，说来听听，我看有多小。”
“是这样的，我最近练功，需要些木桩、锯子之类的，你也知道，我跟那些杂役管事都不熟，也就是你面子大、人脉广，所以还要劳烦你给说一声。”
李杰想搭建天罡桩已经很久了，以前是有功法的事压着，今天终于迈出了修炼的第一步，不过，等待经脉恢复的时间实在太长，便想着在院子里搭个天罡桩，一来练习身法，二来练习轻功呼吸提纵术，也需要用到这些东西。
廖一凡一听是这小事，便想着答应下来，临到嘴边才幡然醒悟，李杰可是住在五里开外，一来一回的十几里，那个杂役会愿意帮忙干这差事，难怪李杰会因为这点小事，找到了自己，原来他也知道自己张嘴肯定没人来，即便是廖一凡开口，怕是杂役管事也不愿意卖这个人情。