念念食谱

蓝鲸雾鹿

首页 >> 念念食谱 >> 念念食谱最新章节(目录)
大家在看凌天图一品王爷正好是你就对你有所偏爱震惊!废材小姐竟是全能大佬美漫:开局交易灰太狼柯学:灰原同学,你别自我攻略啊落子无敌:完美替代主角五零灾荒年有个鸡肋空间真香啊!修仙伏魔记重生在空间,房子被夺前
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱全文阅读 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 好看的其他类型小说

绿豆雪梨羹

上一章目录下一章阅读记录

绿豆雪梨羹是一道具有清热解毒、润肺止咳的美味佳肴,适合夏季食用。它的做法简单易学,口感清爽,营养丰富,深受大家喜爱。下面就为大家详细介绍一下绿豆雪梨羹的制作方法。

一、材料准备

1. 绿豆:200克

2. 雪梨:2个

3. 冰糖:适量

4. 水:适量

二、制作步骤

1. 绿豆提前浸泡:将绿豆放入大碗中,加入足够的水,浸泡4-6小时,直至绿豆变软。绿豆浸泡的时间长短会影响绿豆雪梨羹的口感,浸泡时间越长,绿豆越容易煮烂,口感更好。

2. 雪梨去皮去核:将雪梨洗净,切去顶部和底部,用勺子挖去雪梨核,然后将雪梨切成小块备用。

3. 煮绿豆:将浸泡好的绿豆捞出,放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮40分钟,直至绿豆熟透。期间要不断搅拌,防止绿豆粘锅。

4. 煮雪梨:将切好的雪梨块放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮15分钟,直至雪梨变软。期间要不断搅拌,防止雪梨粘锅。

5. 混合绿豆和雪梨:将煮熟的绿豆和雪梨倒入一个大碗中,搅拌均匀。此时可以根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀,使冰糖完全溶解。

6. 再次煮绿豆雪梨羹:将混合好的绿豆和雪梨重新放入锅中,大火煮沸后转小火煮10分钟,让绿豆雪梨羹更加浓稠。期间要不断搅拌,防止绿豆雪梨羹糊锅。

7. 出锅装盘:将煮好的绿豆雪梨羹倒入碗中,即可食用。也可以放入冰箱冷藏一段时间,冰镇后的绿豆雪梨羹口感更佳。

三、注意事项

1. 绿豆和雪梨的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢绿豆多一些的可以增加绿豆的用量,喜欢雪梨多一些的可以增加雪梨的用量。

2. 绿豆和雪梨在煮的过程中要注意搅拌,防止粘锅。同时,煮绿豆时要用小火慢煮,这样绿豆才会更糯软。

3. 冰糖的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢甜一些的可以适当增加冰糖的用量。如果不喜欢太甜的口感,也可以不加冰糖或者减少冰糖的用量。

4. 煮好后的绿豆雪梨羹可以根据个人喜好加入薄荷叶、枸杞等食材进行点缀,增加绿豆雪梨羹的美观度和营养度。

5. 绿豆雪梨羹具有清热解毒、润肺止咳的功效,适合夏季食用。但是脾胃虚寒、腹泻者不宜食用过多。

总之,绿豆雪梨羹是一道简单易学、口感清爽、营养丰富的美食,适合家庭制作。通过以上详细的制作步骤和注意事项,相信大家已经掌握了绿豆雪梨羹的制作方法,快去尝试一下吧!

绿豆雪梨羹是一道美味可口的甜品,具有清热解毒、润肺止咳的功效。它以绿豆和雪梨为主要原料,经过精心煮制,呈现出诱人的色泽和口感。下面是一份详细的绿豆雪梨羹制作方法,让你轻松掌握这道美食。

一、材料准备:

1. 绿豆:200克

2. 雪梨:2个

3. 冰糖:适量

4. 水:适量

二、制作步骤:

1. 绿豆提前浸泡:将绿豆放入大碗中,加入足够的水,浸泡4-6小时,让绿豆充分吸水膨胀,这样煮出来的绿豆更容易熟透。

2. 雪梨去皮去核:将雪梨洗净,用刀在雪梨顶部切一个小口,然后用勺子挖出果核,再将雪梨去皮,切成小块备用。

3. 煮绿豆:将浸泡好的绿豆沥干水分,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火,慢慢煮熟。煮绿豆的过程中要不断搅拌,防止绿豆粘锅。煮至绿豆熟烂时,可以加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。

4. 煮雪梨:将切好的雪梨块放入另一个锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火,慢慢煮熟。煮雪梨的过程中也要不断搅拌,防止雪梨粘锅。

5. 混合绿豆和雪梨:当绿豆和雪梨都煮熟后,将它们分别过滤出来,只留下绿豆沙和雪梨汁。将绿豆沙倒入雪梨汁中,搅拌均匀,让绿豆沙和雪梨汁充分融合。

6. 炖煮绿豆雪梨羹:将混合好的绿豆沙和雪梨汁倒入锅中,大火煮沸后转小火,慢慢炖煮。炖煮的过程中要不断搅拌,防止底部糊锅。炖煮至绿豆雪梨羹浓稠时,即可关火。

7. 冷却入冰箱:将炖好的绿豆雪梨羹倒入碗中,待其稍微冷却后,放入冰箱冷藏。冷藏2-3小时后,绿豆雪梨羹会变得更加美味可口。

8. 享用美味:取出冷藏好的绿豆雪梨羹,可以撒上一些糖粉或者椰蓉增加口感和美观。现在,一碗美味的绿豆雪梨羹就做好了,快来品尝吧!

三、注意事项:

1. 绿豆和雪梨的比例可以根据个人口味进行调整。喜欢绿豆口感的可以多放一些绿豆,喜欢雪梨口感的可以多放一些雪梨。

2. 煮绿豆和雪梨时要保持小火,以免煮糊。同时要不断搅拌,防止粘锅。

3. 煮好的绿豆沙和雪梨汁要过滤掉渣滓,只留下细腻的汤汁。

4. 炖煮绿豆雪梨羹时要不断搅拌,防止底部糊锅。炖煮至浓稠即可关火。

5. 绿豆雪梨羹要冷藏后食用,口感更佳。冷藏时间可以根据个人喜好进行调整。

通过以上详细的制作步骤和注意事项,相信你已经掌握了制作绿豆雪梨羹的方法。快去尝试一下吧,为自己和家人带来一道美味的甜品!

上一章目录下一章存书签
站内强推仙武大帝崇祯:重征天下假装破产,我被踢出家族聊天群张起灵!回头!终极教师最强武魂系统地狱电影院刚重生,青涩校花投怀送抱手术直播间罗天蓝秀儿玄幻开局一身无敌大招免费阅读全文三国第一狠人北朝帝业重生之我真是富三代非常猎人体坛全能天王末世游戏法则主宰江山灭世魔帝模板魔术师女明星都是我的充电宝六零:爸妈死后给我留下巨额遗产
经典收藏危险!玄学大佬出没,万鬼臣服直播算命:你朋友她是恋爱脑努力败家后老公成了首富双生彼岸花穿书后,我拐走了反派白月光傅总,太太怀的是龙凤胎!祖魔救命!和学姐谈恋爱真的太可怕了快穿:宿主凭借她幼态的脸杀疯了傲世宠妃:魔妃太妖孽与神明的恋爱日常我,天才科学家,爆改海贼世界!快穿之位面体验卡全能千金装柔弱,寻求大佬做靠山都市复仇:她戳破了黑暗巨网穿透幻影的太阳R鱼妹妹修仙记抗日之我在沂蒙山区打游击工科人的古代生存指南快穿:拯救那个可怜落魄男人
最近更新道门鬼事孕吐娇气包一撒娇,糙汉老公被撩麻了穿进副本游戏后,干掉boss成功上位诡异游戏:开局万人迷,全服疯狂开拓贵族:超豪华版本开局卖侄女?极品小姑靠系统暴富重生八零,铁面硬汉父凭子贵爆火娱乐圈,真千金会亿点玄学怎么了殉情三年,侯门主母休夫日百棺开道穿着满级游戏装备去修仙神鬼复苏:自山海经开始降临人间饥荒!前夫一家饿肚肠,我有系统黄金万两穿越兽世:兽夫每日都争宠孽徒勿扰:重生山野种田忙她死后,全家追悔莫及!黑莲花换嫁,重生狂虐全家出狱后,假千金被厉少霸宠独美盗墓:天官赐祸冻死冰湖中,我重生独美谋东宫铠甲:一打三是常态一打七没意外
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 念念食谱全文阅读 - 好看的其他类型小说