胖子怎么了?照样能带飞青梅!

一颗小小的番茄

首页 >> 胖子怎么了?照样能带飞青梅! >> 胖子怎么了?照样能带飞青梅!最新章节(目录)
大家在看都市修真邪帝牧神记(牧神纪)神州战神不败战神杨辰秦惜免费阅读许你卸甲归田,你把我女儿泡了?王婿霸道总裁深度宠穿越十年,影后要和我离婚邪皇宠上瘾:爱妃,别闹盖世龙婿
胖子怎么了?照样能带飞青梅! 一颗小小的番茄 - 胖子怎么了?照样能带飞青梅!全文阅读 - 胖子怎么了?照样能带飞青梅!txt下载 - 胖子怎么了?照样能带飞青梅!最新章节 - 好看的都市言情小说

第19章 级别的会员

上一章目录下一章阅读记录

余子润跟健身房谈好了价格,对方知道他们是高中生,

也就是利用暑假想来健身减肥,大概要锻炼一个半月,不到两个月,

于是他们经过讨价还价,两个人在暑假期间过来健身,

一人给一百八十块钱,但是这只是他们自己练的价格,

要是他们需要专门教练过来给他们俩指导一下的话,那要另外再加钱的,

余子润当然不需要教练了,因为他的经验说不定都比健身房的那帮教练强,

但是他还得征求一下楚媛媛的意见,毕竟她也是出钱的那一方,

楚媛媛可是无条件的信任余子润的,她当然愿意在这里办卡了。

当他们俩交完钱后,又来了一位教练,

他先带着余子润他们两个熟悉了一下器材,

然后还是非常诚恳的毛遂自荐了一番,

“你们都是学生,我不会骗你们的,要是让我带着你们锻炼,”

“到你们开学前,保证让你们瘦到标准体重!”

余子润根本不可能被他忽悠成功,所以当那个教练最后被他婉拒后,

他都有点儿怀疑人生了,现在高中生的意志力都这么坚定的吗?

余子润才不管他们怎么想,既然他们已经交钱办卡了,

那就不要浪费时间,他准备先跟楚媛媛出去随便吃点饭,

然后稍作休息,他们下午就能开练了,

这里虽然器材的种类挺多的,但是他觉得楚媛媛还是要慢慢的锻炼,

要不然直接把她炼成硬邦邦的肌肉女,那他就成千古罪人了!

健身房有秤,余子润不算这几天减掉的体重,竟然还有两百零九斤八两!

余子润的身高有一米八二,他的标准体重应该是一百五十五斤,

他整整偏胖了五十四斤八两!

楚媛媛这重量也有点吓人,她有一百五十一斤七两,

她的身高是一米六八,标准体重应该是一百二十五斤,

那她就得减掉二十六斤七两!

楚媛媛称完之后,她自己都被吓到了,

所以她要减肥的决心更加坚定了。她被余子润安排到跑步机上快走,

但是当看到余子润在她旁边的跑步机上匀速的跑着步,

她也想让自己跑起来,因为她不想落在余子润的后面,

最后余子润劝她道:

“有时候不是运动量越大,减肥的效果就越好,”

“再说了,男生和女生锻炼的最终目的也不一样,”

“你放心,我会帮你成功减下来的,先调整好呼吸,快走热身……”

楚媛媛跟着余子润给她安排的课程一路练下来,

她虽然觉得挺累人的,但还在她的承受范围内,

余子润对自己更狠,他也觉得挺奇怪的,

反正这段时间他虽然都坚持在学校操场上跑步,

按道理他的体能不可能提升的这么快,

而且他刚才在试器材的时候,举那个杠铃的时候,

发现他的力量还真大了不少,按道理一个不怎么运动的高中生,

根本就不可能有这么大的力量,

不止他自己发现了,刚才那个没自荐成功的教练,

一直都在关注着他们这边,当他发现余子润这个胖男生,

他怎么会有不同寻常的力量,他甚至怀疑余子润的力量不比他这个教练差!

而余子润的脑袋瓜子里突然闪过一个不可思议的想法,

“难道那个梦里面说的都是真的?”

正当他想到这个问题的时候,楚媛媛快走完半小时,

她休息好了,现在余子润要带着她去练别的项目了,

就这样他们俩一下午都泡在健身房里,

最后一个小时,其实都是余子润在练,

楚媛媛她根本练不动了,但是她也不愿意停下来,

正好余子润给她安排了二十分钟的慢走,再加上拉伸了十几分钟,

然后让她坐一旁休息一下,

本来他想让楚媛媛先回去的,可是一想到公交车那么挤,

就想着两个人还是一起回去的妥当些!

他练到筋疲力尽,又做了个拉伸,他们才依依不舍的离开健身房。

余子润两个人在锻炼的时候,那几个教练都在远远的看着,

一开始他们都觉得这两个高中生肯定会手忙脚乱的,

然后他们就会乖乖的过来向自己求助了,

谁知道当他们看到那个胖胖男生竟然慢条斯理的,

把那些器材都给整明白了不说,他还能合理的安排整个锻炼过程?!

其中一个教练忍不住说道:

“我猜那个胖男生家里肯定是有人懂这个,”

“要不然他平时常去健身房,这样就能解释通他对健身器材这么熟悉!”

“我觉得他应该是有练过力量型的训练,”

“不然他怎么可能有这么大劲儿的?”

另一个教练也发表了自己的意见道,

“你们看看他那体型,胖成什么样了?”

“要是原来练过的人,怎么可能会放任自己胖成球的?”

这时那个极力自荐过的教练开口说道:

“不管他有没有练过,反正咱们几个是都没戏了,”

“人家确实用不上咱们帮忙指导就对了!”

这时余子润他们都已经在公交车上了,楚媛媛还坐到个座位,

她跟站在旁边的余子润在商量,接下来这两天锻炼的时间怎么安排,

最后还是由余子润拍板定下,他们吃完中午饭,在家休息一会儿,

大概一点到健身房集合,锻炼三个小时左右,

然后坐公交回家正好吃晚饭。

到了第二天,余子润和楚媛媛在跑步机上热完身,

刚到器材那边做力量训练时,门口走进来三名女生,

她们是由专门的健身女教练带着进来的,

一看就是属于那种VIp级别的会员,

这时,其中一位女生跟走在前面的那位漂亮女生说道:

“雨婷,你看那边,他们俩是不是挺面熟的?”

没错!

这三个刚进来的女生,就是跟余子润他们是同所学校的,

而且还是在篮球场那边,看到余子润跑步的那帮人中的几位,

走在最前面的那个,正是县高中的校花刘雨婷,

这时她也看到余子润和楚媛媛了,从她这个角度看过去,

发现才几天没见,这两个人的体型好像都瘦了点儿……

上一章目录下一章存书签
站内强推六零:爸妈死后给我留下巨额遗产玄凰鉴我叫科莱尼仙界第一赘婿小说全文免费阅读简行诸天掌心雷网游之青城剑仙透视医圣牧龙师明镜暗不治名门隐婚:傅先生,娇妻宠上瘾!修罗神针偏偏心动仕途重任超级神探巫师追逐着真理月明南天西宫恨无敌仙帝重生都市救世主模拟器
经典收藏震惊,异世界我来去自如穿越后我靠混吃等死苟成了终极大佬八零后少林方丈绑定慈母系统后,我摆烂了娱乐圈最强御鬼天师总裁老公惹不得我的杀手总裁老婆圣灵魔法师我的广州女孩天神级巨星五行天我来自三界外木叶之我就是九尾穿书:我被疯批反派夜夜盯到腿软落难千金宝贝有我在腹黑竹马:小青梅,吃不够!我?最强?是不是搞错了!穿越六零,我疯狂点亮技能顶流宠妃倾天下娘亲有点拽
最近更新SSS级天赋?抱歉我是仙级!浴血金陵:兵王带系统痛击日军高武:别人练武你修仙?我竟然能听懂兽语开局铸造师,我毕考当众造神器特工之王谍战潜伏23年我的守护对象是邪神旋风:开局签到,踢爆世界冠军!镜面冷战末世重生:我有神级避难基地生万物:带着系统当恶霸钓鱼就变强:我的鱼竿通万界绝命荒岛之潮声回响扮演二次元老婆,我治愈全网觉醒烛龙血脉成就高武龙王如果给你一个亿战神殿之王者归来偷着偷着我成仙了全额票房返现系统,我成世界首富无赖少年到千亿神棍
胖子怎么了?照样能带飞青梅! 一颗小小的番茄 - 胖子怎么了?照样能带飞青梅!txt下载 - 胖子怎么了?照样能带飞青梅!最新章节 - 胖子怎么了?照样能带飞青梅!全文阅读 - 好看的都市言情小说