文武在桃山接受一些指点后便回了住地，又开始了日复一日的修炼积累。
经过了一周的修炼，此时他也恢复了状态，随即拿出那装着烈阳乌精血的瓶子，他要继续提升一波自己的实力，要是可以将领悟到太阳精火的奥妙那就更好了。
来到修炼室，文武尽量让自己达到最完美的状态，随后将装着烈阳乌精血瓶子拿出，将精血倒在自己掌心中，运转兽灵诀。
在兽灵诀的运转下，烈阳乌的精血渐渐消失在文武手中，此时文武的识海中出现一只大鸟。
这鸟只有两条腿，通体金黄，头颅上时不时有火光一闪而过。
除了这时不时冒出的火光和羽毛的颜色，文武实在是看不出哪里有金乌的样子最起码腿的样子得像啊。
烈阳乌出现在文武的脑海中后，文武率先发起了攻击，一掌打在烈阳乌身上，烈阳乌受了文武一掌的攻击后展翅飞起，随后剧烈的挥动翅膀，一团火龙卷出现在翅膀旁，随着烈阳乌再次挥动翅膀，火龙卷向文武攻击而来。
文武施展大鹏遁法，躲开火龙卷的攻击中心，火龙卷在文武先前待的位置爆炸，一股股火浪向文武袭来，这火浪对于文武的肉身来说根本破不了防。
烈阳乌见一击不中，接着在身边聚起十几朵小型的火龙卷，这些小型的火龙卷如同炸弹一般对文武进行了一番狂轰乱炸，有几朵火龙卷正好落在他的肉身上，火龙卷中的一缕缕火焰破开了文武的肉身，文武赶紧调动能量将侵入体内的火焰消灭。
‘果然是太阳精火。’文武心道。
烈阳乌继续发起进攻，他躲开后一指点出，刹那芳华点在烈阳乌身上，烈阳乌的攻击被他打断。
随后他一跃而上，来到烈阳乌头颅前，隐匿、巨力激发，此时烈阳乌的嘴中出现一股火光，文武在近处感受到了那火焰的威力，这要实实在在打在自己身上，那自己接下来可就难了。
他突然闪身来到烈阳乌头颅上方，那正是极速，随后金猿掌一掌落下，烈阳乌的攻击被文武打断，太阳精火在烈阳乌口中炸开，将烈阳乌炸的口鼻出血。
文武看到烈阳乌的惨状，随即痛打落水狗，将烈阳乌打的节节败退，不一会，烈阳乌时不时也反击一下，但无济于事，随着时间的流逝，烈阳乌逐渐失去了生命的迹象。
就在烈阳乌消失在文武眼前时，突然一道火光从烈阳乌身上飞出，随后进入文武的丹田处，融入天火中。
文武刚开始惊疑不定，随后发现火光进入他的丹田天火后便放下心来。
在修炼室的文武缓缓睁开眼睛，开始恢复自己的状态，让他有点可惜的是自己没有获得烈阳乌的一点点能力，太阳精火也不知道以后还有没机会得到了。
正当他准备走出修炼室的时候，他忽然发现似乎有什么东西要从那天火蹦中出来，他又重新盘坐下来。
文武的心神刚沉入丹田中，便看见天火中突然飞出一朵很小的火焰，，随后那朵火焰落在他背部的一个穴位中，似乎扎根了下来。
他心神来到那朵火焰旁，居然发现那朵火焰居然是太阳精火，随后回想起来当他打败烈阳乌的时候有一道火光从烈阳乌消失的地方落在了天火中。
这朵太阳精火比文武之前看见的烈阳乌身上的精火更加纯净，天火将烈阳乌中不完整的太阳精火补充完整了。
他尝试心神沉入这朵太阳精火，没想到格外顺利，仿佛自己来到了天火中似的，不过这朵太阳精火蕴含的内容很是纯粹，不像天火那样混杂。
‘这应该也是天火的作用。’文武心道。
文武开始参悟起这太阳精火的奥秘，一时沉入了太阳精火的奥妙之中。
这一参悟便过去了约么一周的时间，当文武走出修炼室时，发现距离真传弟子争夺仅剩一周的时间了。
王长老向他发了几个传讯，让他有空可以来桃山，她可以给文武一些指导。
文武来到桃山，他这次正好又学会了一个新的攻击手段，是他从太阳精火中参悟出来的。
来到桃山后只见到了王长老一人，小红师姐不知道去了哪里，文武也没多问，估计也是为争夺真传弟子做准备。
王长老带文武来到演武场，一指点在演武场旁边的一个石人身上，那石人双眼突然亮起白光，随后飞升来到演武场。
文武也来到演武场，随后战斗开始，文武每一击落在石人身上，最终都会在石人头上形成几个大字，那字恰好就是文武攻击的层次，文武的普通攻击维持在灵海境三重左右，不会超过三重。
那石人也不客气，每次攻击在文武身上都能把文武打的节节后退。
不过石人的缺点就是速度有点慢，他只要注意一点就可以轻松躲过去。
不过随着时间的流逝，石人的速度渐渐赶上了文武的速度，文武现在与石人对攻十次就有一次被击中。
这石人的攻击非常重，是纯力量的攻击，打在文武身上文武便感觉到自己似乎是被汽车撞了一般，而且是撞了个满杯，直接打断他的攻击节奏。
要不是他的肉身已经进入了脱胎换骨的境界，而且在自己这些日子的修炼中不断向着铜皮铁骨靠近，自己早被这石人一击打的没有反抗之力了。
又交手了几招，文武感觉自己不能再这样被动下去，随后施展出他在这些日子里参悟太阳精火得到的招数——爆炎流火拳。
只见文武双手握拳，随后火光在文武拳头上出现，那正是太阳精火，那太阳精火在文武的拳头上形成了金乌的样子，随后双拳打出，两道黑色的痕迹在石人身上出现，石人也在文武这一击下被打的后退了半步。
王长老看到这里，随即将石人收了起来，文武这一拳打在石人身上时，石人身上冒出了灵海境九重的字样，在中间又变换到了灵石境一重，不过随后又化为灵海境九重。