神禅

梅菲斯托大人

首页 >> 神禅 >> 神禅全文阅读(目录)
大家在看综影视:江玉燕穿越后杀疯了奥特:正义之旅非常猎人夜夫人携崽惊艳全球失控秦尘小说全文完结阅读免费综影视之我为女配平遗憾绝宠妖妃:邪王,太闷骚!修仙女配没出路?我靠种田求长生精灵:开局闪光拉鲁拉斯
神禅 梅菲斯托大人 - 神禅全文阅读 - 神禅txt下载 - 神禅最新章节 - 好看的其他类型小说

第14章 如有神助的白胖子

上一章目录下一章阅读记录

(谢谢“书友”的588,谢谢“只看不记”的打赏,谢谢每天投推荐票支持的朋友。毕竟才发书几天,新书期的更新也不能太快,希望体谅一下,上架了再争取多更。)

“其他教员都在忙的时候,只有你在休息,但是我看不出你有半点着急的意思。坦白说,以苏教练这个年纪,能有这么沉稳的气势很让人意外。恰好因为我的职业,我见到过不少给我这种感觉的人,他们一般都属于自身领域的佼佼者,我说的对吗?”

白胖子很自然地坐到苏子语身边,用自信的语气最后总结。

“不知道先生怎么称呼?”

苏子语顿时感觉大开眼界,他有心传秘法,又有空知远这座高山在前,自然底气十足,但这些白胖子不可能知道。对方也许对搏击一窍不通,看人的本事实在是又准又狠,堪称眼光毒辣。

“郑国兴,我是做人才中介的,也就是俗称的猎头。”白胖子笑眯眯伸出手来。

苏子语同对方握手,心中恍然,果然是个阅人无数的主儿。

“郑先生我多问一句,你学自由搏击,是为了强身健体呢,还是真有心想学,肯多花功夫?”握完手,苏子语也笑了,人家把自己捧得这么高,看来要拿出点真本事了。

“哦?我这个年纪了,也能练出点名堂吗?”郑国兴一挑眉毛,饶有趣味地问。

“能!但是可能要吃点苦头。”苏子语笑得越发开心了,郑国兴最多不过三十五六岁,远远谈不上年纪大,精力完全称得上壮年,虽然在旁人看来,基础实在差到没边。

“那就拜托苏教练了,我这做事向来只有一个原则——要么不做,做就做足十分。”郑国兴显然非常自豪。

“自由搏击没有套路、没有宗派,强调个性风格、以实战求胜为目的,是一种全接触徒手攻防搏击术。提倡的是在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术。所以与其说学习的是搏击术,不如说是熟悉各种技法原理,最终寻找出最适合自身特点技法的实战武道。”

这些天苏子语自己也下了一番功夫,结合训练过的经验和搜集来的资料,介绍起来轻松自如,郑国兴听得也很认真。

不过苏子语并没有过多介绍,他大致解释了一下,接着话锋一转:“但是根据郑先生的情况来看,我认为我们不要急着上来就练习各种技法,还是以打基础为主。郑先生我看你身高175公分左右,体重大概多少,得有85公斤了吧?”

郑国兴一脸惊讶,苏子语猜得简直太准了,他一直在努力减肥,早上称了体重刚好85.3公斤。

苏子语一看他表情就知道自己说对了,他当然不是信口胡诌,心意勃发之下,已经把郑国兴的肌肉骨骼、身体情况了解得很清楚,可以说是脂肪堆积得比较厉害。大部分人年龄一过三十,如果不能长期坚持运动,很容易走入这个怪圈。

“自由搏击练得好,比什么增肌减脂方案都有效。来我们先热身。”

带着郑国兴慢跑了15分钟,又做了几组活动身体的简单运动,苏子语毫无感觉,这位白胖子却已经气喘吁吁、大汗淋漓,自己开始连连摇头、大叹体质不行。

苏子语却没有在意这一点,回到原地,看着他道:“不用着急,先做几组俯卧撑吧。”

“啊?”郑国兴有点意外,他看其他人练的项目,至少也是什么跳绳、打靶、打沙袋,做俯卧撑谁不会,用得着找专门的教练吗?

“郑先生,你在我这里练和其他地方可能有点不太一样,要做好吃苦的准备。就算不相信我,也要相信你自己的眼光不是吗?”苏子语神秘一笑。

郑国兴摸不着头脑,闻言费劲地咬牙趴下,开始哼哧、哼哧做起俯卧撑来。

“慢点做,颈部和脊椎要成一条直线,肩膀远离耳朵,臀部紧缩,胸部尽量贴近地面,落地吸气、上升呼气……”

苏子语就蹲在郑国兴的旁边,每说一句话,他的手掌就拍向相应的位置,郑国兴只感觉身上被拍到的位置传来一股奇异的劲力,像是有灵性般往肌肉筋骨的深处钻,酥麻疼痒难忍,吧嗒一下,不由自主就绷紧用力。俯卧撑才做了几下,整个姿势自然而然就被纠正过来,和自己平时那般勉强瞎做的感觉完全不同。

调整完毕的姿势做起来远比往常累得多,郑国兴平时自己能勉强做到20个,现在刚做了七八个,就感觉全身上下没有一处不累,酸痛难忍,连喘气的力气都没了,忍不住就想放弃往地上趴。

谁知道苏子语好像看出了他的心思,立即沉声道:“别说话,别想其他,继续做,做满20个才算一组。”

郑国兴心里叫苦连天,只觉得眼前阵阵发黑,刚想说实在做不了了,就感觉苏子语的手掌不知道什么时候又落下,只是轻轻往自己肌肉上一拍,那股神奇的劲力再度出现,原本已经摇摇欲坠、不堪重负的身体吧嗒一下,忽然又紧绷起来,一时简直如有神助,不知不觉生生做满了20个。

“啊!!!”

躺在地上的郑国兴喘气如牛、一阵呲牙咧嘴,感觉自己这20个俯卧撑比这辈子做的都累,他的体质实在是太差了点。

这边苏子语在指导郑国兴训练,其他几个教练员也注意到了,他们心里都在暗自嘀咕,这新来的苏教练做派实在奇怪,平时没学员要教的时候,他们自己也会训练活动,但苏子语却只是懒懒散散散步般乱走,或者干脆坐在原地不动,一点也不像练自由搏击的人。

他们当然不知道苏子语修习持身法,心意如一,行走坐卧都无时无刻不在控制身体的每一块肌肉、筋膜甚至骨骼,一刻也没停歇过,精气日渐雄浑。

这也就罢了,带学员才是本职工作。到搏击中心来锻炼的虽然都是爱好者,但没有技法专业训练,怎么体现得出水平,光教那胖子做俯卧撑算什么?心里不由得越发瞧不起了。

“陈晓峰不是说这个苏子语很厉害,我怎么看不出来?”

“门外汉就是门外汉,他这么教法,活动完人就得趴下,哪有力气练技术。”

“我看他这唯一一个学员也长不了。”

这些人偶尔几句交谈,陈晓峰都听在耳朵里,也不免看了这边几眼,心里嘀咕,难道这个苏子语只会练不会教?

上一章目录下一章存书签
站内强推御兽:原来她们才是主角?清末:新秩序无敌仙帝重生都市西宫恨明镜暗不治太古圣尊张起灵!回头!陈飞宇苏映雪都市至尊仙医免费阅读全文手握十大空间,神医狂妃可逆天重生之征战三国七零找个队长老公,生活甜蜜蜜征天战途鸿蒙圣王网游之青城剑仙我在大明当暴君体坛全能天王迫嫁妖孽殿下:爆笑小邪妃太阳王之证年代1944:我有空间囤货种田坏事都做绝了,你说我流芳百世
经典收藏努力败家后老公成了首富甜撩!病娇反派每天在我怀里撒娇八岁小孩姐,我在改造综艺当大佬傅总,太太怀的是龙凤胎!综漫,从地错开始渐渐变态我,天才科学家,爆改海贼世界!同桌他对我有非分之想超神学院:穿越,开局十二翼天主也有明月照相思退婚又何妨,豪门宠妻没商量天生凤命:家有团宠小锦鲤柯南:自带光环的愉悦犯先生双生彼岸花鱼妹妹修仙记碧海虫修娇婚惯养快穿:拯救那个可怜落魄男人穿越甄嬛传眉庄只想嗑CP荒年不慌,姐带金手指住深山异界狼女
最近更新博士娘亲带娃逃荒:灵灵泉在手四合院:傻柱他舅来了,逆天改命火影:邪恶医师,他能改变性别!刚成仙,你说这里是洪荒?世界纪元:次元直播间之不屈之歌穿越后我被祖师爷掰弯了修仙从修仙学院开始重生港综开出租,开局送阴阳眼穿越到玫瑰的故事中,我杀疯了血棺惊语之旱妖降临穿越之家贫,算命不如卖豆腐亲妈重生在七零,带着崽崽杀疯了综影视之从紫萱开始伏牛刘家修仙传昭昭煜煜获得转化桌的我,拐跑芙宁娜重生下乡我给绝嗣兵王生了龙凤胎宝可梦:鼬的救赎热血神魂武侠:江湖上出现了一个索命阎罗
神禅 梅菲斯托大人 - 神禅txt下载 - 神禅最新章节 - 神禅全文阅读 - 好看的其他类型小说