《小飞虫“光明人生”3群》
慧心（心理咨询）：我发现在自我存在感安全的时候就不想再学习成长了，只想追求成功[流汗]
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 慢慢来的，我以为我们心灵会波动的，一切全然允许就好，不评判，不执着，一起全然允许，一切全然接纳
是：做家庭主妇，最近感觉没价值感，说说价值感，配得感方面的，在真相里，在奇迹里，怎么理解这方面呢？[爱心][爱心][爱心]
曾冲（分享爱）：@是 稍等一下，我刚刚看到练习手册15课，您看看
是：@（曾冲）分享爱 :xiexieqin，[爱心][爱心][爱心]
曾冲（分享爱）：@是 其实您应该知道您就是光，您就是爱，您就是配得感，这就是奇迹
曾冲（分享爱）：@是 还有喔，就是不要把我们这群里，学习道友与现实生活中的普通人差别看待，不要把自己和别人差别看待，大家都是一样的一体灵性！您心灵赞成吗？
是：@（曾冲）分享爱 赞成的
曾冲（分享爱）：@是 嗯嗯谢谢您自己心灵，谢谢我自己心灵，大家都是一体的心灵，一体的上主之子！
慧心（心理咨询）：我的心灵总会幻化一些梦境自虐
慧心（心理咨询）：昨晚又做梦被我老公伤害的厉害，他梦里一句话我就歇斯底里了
是：@（曾冲）分享爱 感恩您，我练习会儿去[拥抱][拥抱][爱心]
慧心（心理咨询）：有人说我是害怕爱，有点理解不了，有没有别的见解
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 全然允许，全然接纳，一切一切，接纳自己的不容许，接纳自己的不接纳，慢慢来，想不明白就不想了，去生活实际中体会可能更加好些
慧心（心理咨询）：好吧
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 我觉得今天对话蛮要意义，等下我截图发到《当下一刻就是奇迹》群里怎么样?可以吗?
小哥哥：梦里都是你的化身。真宽恕做梦的自己呗，你老公啥也没做啊
慧心（心理咨询）：梦里都是你的化身。真宽恕做梦的自己呗，你老公啥也没做啊
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 其实我自己理解您做梦就在宽恕您自己的，因为梦里您的创造是幻，现在的您觉察到幻了，应该是您的宽恕才会有这样的梦！
慧心（心理咨询）：@小哥哥 有道理，我老公蛮无辜的，每次做完这种梦醒来看着我老公都是恨恨的[捂脸]
慧心（心理咨询）：我宽恕自己了？
小哥哥：打一顿，买个包包也无妨[呲牙]
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 其实不管是梦，是幻，是现实，它们都统统都是一体，您通过梦在宽恕您自己，宽恕您的家人，因为一家人，是一体的……！
慧心（心理咨询）：好深奥，似懂非懂
慧心（心理咨询）：我经常歇斯底里、哎
慧心（心理咨询）：每次都自伤伤人很深
慧心（心理咨询）：自己又控制不住自己
慧心（心理咨询）：感觉内在消耗太大
慧心（心理咨询）：现在现实中不怎么歇斯底里了，到了梦境还是偶尔会呈现
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 您想一想，您照镜子，镜子里面有个自己，那么镜子，您的倒影，还有您三者是一个整体，缺一不可！
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 没有镜子，您看不到镜子中的人，没有您也不会有镜子中的您，所以三者是一体的，缺一不可！
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 您在镜子中宽恕了自己，就宽恕了老公，因为您觉察到这一点了，不然就不做这个梦了，您觉察到自己不是境中人，您有权利做出选择，这样可以断轮回，这样可以活在当下一刻，活在当下一刻奇迹中！
慧心（心理咨询）：@（曾冲）分享爱 好像有点感悟了[拥抱][拥抱]谢谢[爱心][爱心]
慧心（心理咨询）：至少我能捕捉到这种情绪了
慧心（心理咨询）：而且一次比一次在梦里歇斯底里的程度要轻一些时间要短一些了
曾冲（分享爱）：@慧心「心理咨询」 嗯嗯，对对就是这个意思了，看的到，镜子，镜子中人，镜子外人，所以您就有选择的权利！
慧心（心理咨询）：记得前几天在梦里和老公争执，感觉自己快死了，实在太痛苦了、那个时候猛然觉醒，我在做什么！！为什么会这样？！！
慧心（心理咨询）：我还在梦里分析自己当时
慧心（心理咨询）：然后做完又这样，在梦里把我气的把他一顿暴揍！我气性真大啊
慧心（心理咨询）：昨晚
慧心（心理咨询）：感觉有个心魔在我内在
慧心（心理咨询）：魔鬼一样
慧心（心理咨询）：不想再这么伤害自己了，要学会好好爱护爱惜自己的心灵呀
慧心（心理咨询）：但至少有一点明晰了不少，不再把责任推到我老公身上了，跟他是无关的，都是我自己内在的剧情的投射，以前看不透
慧心（心理咨询）：还有我家的钟点工小妹，也是我造的相感召来的，来让我练习宽恕放下的
李丽萍：改善小我的动机必然造成拖延，对于习气最好的方法不是改善，而是接纳，不再抵抗，如此连小我的习气反应和惯性思维都不地址，彻底接纳，你说你自由不自由。
快乐：@葛葛 @葛葛 请求拉我进入允许群学习，谢谢！[抱拳][玫瑰]
绿水：@葛葛 @葛葛 请求拉我进入允许群学习，谢谢！[抱拳][玫瑰]
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SI:@葛葛 @葛葛 请求拉我进入允许群学习，谢谢！[抱拳][玫瑰]
曾冲（分享爱）：这么多道友排队啊，先到我们建设群《当下一刻的奇迹》溜达一圈吧，葛葛老师也在里面的！哈哈我们也帮葛葛老师减小点压力感吧！
曾冲（分享爱）：[愉快][玫瑰][玫瑰][玫瑰]葛葛老师加油哦！
渐虚居士：随喜赞叹师兄们的精勤用功！
待待
南无本师释迦牟尼佛！
南无阿弥陀佛！
南无地藏菩萨！
南无大慈大悲观世音菩萨！
舞动奇迹：
曾冲（分享爱）小感悟
大家每一个人心灵都是圣灵
只是我们觉得我们需要镜子
但是我们心灵自己也可以
创造镜子的
我们可以进入镜子
我们也可以在镜子外面
我们都是一体的心灵
我们都是一体的圣灵
我们从未分离
我们心灵是光
我们心灵是爱
感恩我们自己的灵性
曾冲（分享爱）：感恩我们自己的灵性
让我能在此相遇
不管天涯海角大家灵性
都是一体的，从未分离，只有创造，只有奇迹！只有当下一刻的奇迹……！
听雨：@葛葛 @葛葛 请求拉我进入允许群学习，谢谢！[抱拳][玫瑰]
听雨：@（曾冲）分享爱 [抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
切换镜头：《当下一刻就是奇迹》群
曾冲（分享爱）：等下分享一个兄弟群里
关于镜子，镜子中的人，还有镜子外的人关于一体话题
曾冲（分享爱）：可能有点刷屏感
曾冲（分享爱）：刷了屏大家感兴趣就看看，不喜欢就清屏
爱冥想，爱当下：小兄弟，请注意到你这也是在评判，请停止分析
曾冲（分享爱）：@爱冥想爱当下~Erhuo指着狂 好的，不分析了，我干活去了，还有好多活计干的！
爱冥想，爱当下：嗯，你刚才是在投射
爱冥想爱当下：
曾冲（分享爱）：@爱冥想爱当下~Erhuo指着狂 [愉快][握手][握手][握手]
曾冲（分享爱）：@爱冥想爱当下~Erhuo指着狂 我有时间整理文字材料，我们都是镜子中人，我们都是镜子外人，我们都觉察到这一点就好，不管它，现在镜子就是微信群，网络，还有手机，还有心灵。
哈哈
爱冥想，爱当下：想刷屏就刷屏，想干什么就干，不管别人死活
爱冥想爱当小：
后记：我们的世界都是我们心创造或者投射的，关键是我们要发现，是谁心灵谁在创造或者投射，创造或者投射时的媒介是什么?创造或者投射出来什么样的作品！例如：自己站在镜子外面，镜子中看到自己的相！
创造或者投射是：自己等等
媒介是：镜子等等
作品是：自己的镜子里面相等等