我家高冷御姐超会宠人

究极鸽子

首页 >> 我家高冷御姐超会宠人 >> 我家高冷御姐超会宠人最新章节(目录)
大家在看住手!这不是游戏世界!流氓老师亿万萌宝老婆大人哪里跑重生之寒门吝啬媳重回八零,怒甩渣夫二嫁糙汉厂长嫡女重生:妖孽王妃要嫁人!天王出狱大国中医被糙汉宠爆!学霸娇妻只想躺赢狼人行
我家高冷御姐超会宠人 究极鸽子 - 我家高冷御姐超会宠人全文阅读 - 我家高冷御姐超会宠人txt下载 - 我家高冷御姐超会宠人最新章节 - 好看的都市言情小说

第225章 光想着不行动,那可不行哦

上一章目录下一章阅读记录

叶沫微微偏头看着林介笑。

她朝着林介招了招手。

林介乖乖的走了过去,叶沫笑眯眯的看着他:“我对你好不好?”

“好啊,沫姐你才是最好的。”林介一脸正经的说道。

叶沫笑眯眯的看了陆诗诗一眼。

陆诗诗有些无语又有些好笑,这叶沫怎么弄的跟小孩子似的。

她又不在乎这些。

“好了好了,知道小沫沫你最好了,快点上去吧。”陆诗诗说道。

三人一起上了楼。

什么叫做专业的健身房?

这就是。

林介一眼就爱上了这里,对于他一个健身过的人来说,这里的器材种类非常的多。

虽然很多动作哑铃和龙门架都能够解决,但是有专门的运动器材简直就是一种享受。

林介在更衣室换好衣服,然后就拉伸,准备练胸。

陆诗诗和叶沫都是在寝室就换好衣服了,所以来这里可以直接开练。

陆诗诗就是这样,准备练自己想要练得地方。

不过她身边的叶沫就有些心不在焉了,拉伸都漫不经心的,眼神一直往男生更衣室那里瞟。

陆诗诗调侃道:“要不你进去看看?”

叶沫被陆诗诗发现了小心思,她微微有些脸红的偏过头去,语气一副若无其事的样子说道:“我不知道你在说什么。”

“我在说什么……你还不知道啊~”陆诗诗玩心大起,她一脸坏笑的说道。

边说手还边向叶沫的身上摸去。

叶沫正在拉伸腿,所以在陆诗诗手放在自己身上的时候并没有太大的反应,直到……

叶沫扭头咬着牙看着陆诗诗:“你是变态吗?还是你自己没有屁股啊?”

陆诗诗忍不住哈哈笑了起来:“我有啊,可是我的没有你的翘。”

“屁!”叶沫没好气的说道:“寝室里的人都知道你前凸后翘,你就别在这里炫耀你的好身材了。”

叶沫寝室里的室友怎么称呼陆诗诗的?

大屁股!

因为陆诗诗的身材真的太让人羡慕了,前凸后翘的……就是叶沫“前凸后翘”的豪华版。

她个子不高,但是身材比例很好,再加上常年锻炼,该练出来的地方都练出来了。

就在她们说着的时候,林介已经出来了,他自顾自的拉伸,然后就去夹胸热身,压根没有到她们这边来的苗头。

陆诗诗看出了叶沫微微有些失望,她忍不住说道:“和我一起练就有这么让你失望吗?”

奶奶滴,你也想和林介一起去练胸吗?

叶沫连连摇头,说道:“没有啊,我挺开心和你练的。”

“我看你完全就是想和林介待在一起,而不是想要锻炼。”

叶沫露出一副有些忧愁的动人模样,说道:“可是我又吃不胖,我没有健身的动力啊……”

“叶沫,我好想打你哎。”陆诗诗黑着脸说道。

“嘿嘿,开玩笑的,今天我们练什么?”

“练臀。”

“怎么又是练臀,大哥我求你练点别的吧,你这已经够……够那啥的了啊!”

叶沫默默的看着陆诗诗那圆润的臀部,有些说不出话来。

陆诗诗被叶沫盯得有些难为情,她说道:“你能不能好好练,别看着我行不行……”

“不行,你很漂亮,我想看着你。”叶沫“含情脉脉”的看着陆诗诗。

陆诗诗受不了了,她锻炼是需要专注的,所以叶沫一直在旁边捣乱就很烦……她无可奈何的说道:“小沫沫你去找你的林介介玩好不好?”

对不起了林介!

死道友不死贫道!

去烦你的林介吧。

林介这边已经在准备等会要用的哑铃了,他现在可以20公斤热身,25公斤做组,等下看能不能冲一下30。

不过应该不行。

林介现在还没完全恢复状态,所以能用27.5做几个就已经很不错了。

“你在找哪个?我帮你拿。”叶沫笑眯眯的说道。

林介有些惊讶的看了一眼叶沫:“沫姐你不去练你的吗?”

叶沫摇了摇头,微笑着说道:“我不急,我先帮你吧……你要多重的?”

“我已经拿好了,直接练就可以了。”林介系好腰带,戴上手套,做了好几次深呼吸,然后就躺下做胸推。

12个一组,二十公斤的果然轻松拿捏。

这让林介很满意,他朝着镜子亮了亮肌肉,挺了挺胸,藏在衣服下的胸感觉很明显。

要的就是这种效果。

“你好厉害。”叶沫说道。

她刚刚试着提了一下,发现别说一只手举起来了,就是两只手都有点费劲。

林介笑了笑,谦虚的说道:“还好,只是刚入门而已。”

他确实只是刚入门,以前走了很多弯路。

叶沫对健身有了解的,所以她想要帮林介起来或者辅助什么的……想法是好的,但是林介真的害怕一不小心弄伤叶沫。

健身弄伤可不是什么难得一见的事情,上次网上那个悲剧林介还历历在目呢。

所以他都不敢一个人去推杠铃……一个人太危险了。

“沫姐,你不用帮我……你在旁边看着就好,我一个人可以的。”林介休息的时候看着叶沫说道。

叶沫微微有些失望,她起身说道:“我帮你去拿水。”

什么嘛,两个人都不愿意搭理她……

不过在叶沫回来的时候,叶沫却发现林介给她也弄来一条哑铃凳,然后笑眯眯的看着她:“很无聊对吧?要不要和我一起练?”

叶沫微微有些不好意思:“可是我没接触过这些……而且我也没那么大力气。”

说完,叶沫偷偷的看了一眼林介的手臂。

“没事啊,这里还有小的,你拿小的练一样的,我教你。”林介说道。

听到林介愿意教自己,叶沫立刻点头答应了。

林介教她练肩……女孩子练肩和背的也不少。

这可以很好的调整形体。

不过叶沫的身材很好,双肩的外形也很好看,脱下外套,白色的运动背心下那雪白的肩头,就算谈不上直角肩,但是也差不了太多。

看着镜子里的俏佳人,林介心想叶沫还真是天之骄子,什么都不用做就是别人触不可及的存在。

上一章目录下一章存书签
站内强推三国:曹魏有仙人振兴东汉天神,境魔,诗剑仙大佬的武力值又爆表了我会变身的那些年天王出狱霍格沃茨的变形大师杀神归来都市异能这个房产中介有点东西大唐:开局系统让我掳走长孙无垢暗恋成欢,女人休想逃满级大佬她专治各种不服游戏王:阴间卡组大师,降临GX隋唐群英传:最全隋唐演义医毒狂妃路子野恶毒雌性超软,星际大佬顶不住了吞天主宰这是病,得治!离婚后我成了山神械蠕
经典收藏墨上花开喜欢你墨少宠妻成瘾回到88年的老法师绝品医妃:误惹腹黑王爷喵哥末日游重生黑客女王:冷少追妻忙平淡的水乡生活我在万界变成光死灵法师的第四天灾史上最强斩妖师穿越六零,我疯狂点亮技能医品嫡妃:娇宠偏执摄政王才女清照军婚劫:前夫不安分养成反派女主后,她们追来了不活不修仙我独自开挂:开局闪光祖国人仙尘路漫漫道观:开局求雨被拍成了纪录片慢穿之璀璨人生
最近更新重生:你两世从警,警龄九十年?你都被武校开除了,还能成战神?双穿:开局面包换女仆一场误会,捡了个温柔校花做女友英雄觉醒:我家人都是天秀股市绝学:从入门到精通重返05:执掌风云历劫失败后我在人界收捡门徒嫂子赐福!我怒开九千万亿技能点仙途逆旅之风逸传奇万魂幡配黄泉,欢迎鬼族来安家!美女,我是仙帅瞎子,别再祸害咱们村了!同事都爱我的饭嘿!外星人你好!即将退休的日子痞子修真街头成神我背靠资源从乡镇步入省委大院雌小鬼血姬?是超爱贴贴的老婆!全民修仙:养成我的剑仙小娇妻
我家高冷御姐超会宠人 究极鸽子 - 我家高冷御姐超会宠人txt下载 - 我家高冷御姐超会宠人最新章节 - 我家高冷御姐超会宠人全文阅读 - 好看的都市言情小说