这种训练，教官也没有过于严苛，要是坚持不住，就可以主动的退出。
陆陆续续，六人中有人退出，先是被呛的不行的孙昊，随后是王磊，然后是林沅伊二女。
憋气对于沐鋆琰来说原本并不算什么，他精通呼吸之道，憋气只是小儿科。
然而他刚才吃了太多的西瓜，此刻肚子胀的不得了，连续的运动下，也感觉吃不消，最终放弃。
向晚枫是受过更加专业的训练，这种训练在他看来并不难，所以很轻易便坚持到最后。
训练完，众人都感觉不大舒服，不是训练累的，而是肚子撑的。
刚刚吃饱便进行高强度训练，那滋味，谁试谁知道，众人都感觉消化不良。
教官依然是一脸的笑意，对他们进行点评：“作为一名战士，记得任何时候都要克制，要保持高水平的作战能力。”
“在战场上，哪怕饿了几天，遇到食物，也不能暴饮暴食，否则后果，可比你们吃点西瓜严重的多。”
“好了，今天的训练到此结束，你们带队去吃饭吧。”
登岛第一天，他们就面临了最严峻的训练，比以往任何一次都要累。
现在除了向晚枫，其他几人都没有吃饭的欲望，肚子饱着呢。
几人都没有吃饭，直接回了宿舍休息，沐鋆琰也有些懊悔，以他丰富的野外生存常识，自然明白剧烈运动后不能暴饮暴食。
但是那种情况下，冰冰凉的西瓜诱惑，除了向晚枫那种人，谁能够抵挡。
还好晚上的时候没有再安排体能训练，而是学习文化知识，这对几人来说对算比较轻松，也是变相给他们缓冲的时间。
晚上睡觉前，沐鋆琰的恢复能力强，已经好的七七八八，其他几人都还有些腹胀。
教官让人送来了助消化的药，他虽然看起来是个笑面虎，但其实也是个为士兵们着想的好教官。
晚上美美的睡一觉，第二天所有人都已经恢复，又是生龙活虎的一条汉子。
早上晨起的训练是围绕岛屿慢跑一周，这种训练相比于其他训练都是毛毛雨，众人很轻松的完成。
吃完早饭，略作休整，他们迎来了新的训练，游泳训练。
“作为一名海军战士，游泳是我们的基本技能，必要时候，我们需要执行潜水破坏等任务，所以好的水性是必须。”教官对着几人道。
游泳，在场的六人都会，至于游的快不快，能游多远，那便是因人而异。
沐鋆琰自从经历落水后，可是苦练过游泳，现在游的贼溜，浪里小白条也不为过。
王磊别看体型稍胖，但游泳也是一把好手，他可是经常游泳的人。
孙昊，林沅伊，宁钰凝的游泳技术则是一般，勉强会游，但算不得精通。
至于向晚枫，算了，不提也罢，这种生存技巧，可能很少有人能比的过他。
游泳训练一开始还是比较简单的，无非是指定一个点，游过去再游回来，不限定游泳姿势，只要够快就行。
沐鋆琰和向晚枫一马当先，沐鋆琰是凭借出色的技巧，在水中穿梭，向晚枫则是依靠强悍的体力，那水花，都快溅上天了。
王磊不甘示弱，这可是他难得的强势项目，能不能在观众面前露一手，就看今天。
林沅伊他们三人则是在最后，慢悠悠的游着，就像在游泳池里一样。
众人游了一个来回，然后便有专门的游泳教官，负责指导他们游泳，怎么节省力气，怎么减少阻力等等。
这些教学对林沅伊三只菜鸟还是比较有用的，经过指导，他们的速度都提升不少。
不过对于沐鋆琰向晚枫等人来说，聊胜于无，他们本来就已经足够的厉害。
游泳教学后是潜泳，对于潜泳距离，原本也有考核，但对于他们，只是需要进行简单的教学。
潜泳说起来简单，但对于新手来说并不容易，在水里视线受阻，再加上呼吸不畅，会急剧加大人的恐惧，然后下意识的冒出水面。
沐鋆琰昨天俯卧撑憋气表现不佳，今天身体状况良好，潜泳自然得好好展现他的憋气实力。
他一下子就栽入水里，然后消失不见，两三分钟都还没冒出头来。
林沅伊不禁有些担心，毕竟是在水里，可存在一定的危险性，教官也微微皱眉，这时间可是超过很多的士兵。
五分钟过后，沐鋆琰还没出来，众人都有些着急，教官也准备让人救援的时候，沐鋆琰突然一下冒出来，脸上露出得意的笑容。
大家一下便松了一口气，教官则是暗暗的心惊，这憋气的能力，确实强，军中也只有罕见的几个好手才能比得上。
向晚枫潜水的实力并不比沐鋆琰差，只是他没有那么嘚瑟，稍微展示了一下，也引得众人的侧目。
王磊虽然游泳的技巧不错，但潜水和游泳完全是两回事，所以表现也就一般。
其他三人则是浅尝辄止，毕竟被水呛到的滋味可不好受。
训练的时间过的很快，一个上午过去，午饭，午休，部队的生活就是这么规律。
下午他们迎来了真正的潜水训练，不过这次是带有专业的潜水设备，而且这次要求他们潜到十米深的水处。
可能很多人觉得戴着氧气瓶氧气面罩，谁都会潜水，其实并不然。
水的浮力很大，越深的地方浮力越大，如果不掌握技巧，一般人可潜不了那么深。
沐鋆琰会游泳，但他对水并没有多少好感，毕竟经历过那可怕的事件，心中多少有些心理阴影，所以他没有学过深潜。
船只把众人拉到深海处，在教官教授怎么使用氧气设备，下水后怎么下潜等知识后，众人纷纷开始学习。
沐鋆琰穿戴整齐，跳入水中，头朝下，准备下潜。
一法通万法通，精通游泳的他，很快便掌握诀窍，缓缓的向水下潜去。
水下的世家与陆地上完全不同，充满梦幻的色彩，沐鋆琰突然脑洞一看，不禁想到：‘这尼玛不会穿越回地球吧，毕竟深水可是穿越圣地。’