变成系统后我发财了

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第152章 减肥大作战4

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丝毫不知道给自己减肥的事难倒了两位系统,夏菡该吃吃该睡睡,完美的诠释了什么是猪一样的生活。

她躺在沙发上一觉睡到下午一点多,这次醒过来没叫外卖,但是她打开了自己的零食箱子。

泡上三桶泡面,从冰箱里拿出冰淇淋吃着,面前还摆着好几大包薯片、各种饼干。

唯一比较欣慰的是,她这个饼干好像可以减肥。

只是好像,因为饼干打着通便的广告,说吃了可以减肥,卖的特别贵。

只要吃点东西就能减肥,这个理念真的非常符合夏菡的期望。

但舒姝看看她手里的冰淇淋,再想想她肠胃不好……

通便什么的……好像根本不需要……

零食吃不饱,夏菡又跑到厨房里,用万能的卤料煮了一大盆鸡胸肉。

“吃鸡胸肉饱腹,能减肥,将就吧。”

吃之前她还安慰自己。

观察记录的舒姝:“……”这减肥,还不如不减。

把一大盆鸡胸肉吃完,夏菡才彻底停止了进食行为,开始喝着雪碧看小视频。

没过多久就到了晚上,晚饭是外卖,各种重油重盐的食物。

吃过外卖之后,夏菡又开始躺在沙发上玩手机,然后还换了平板看剧,一直闹腾到凌晨三点多,舒姝趴在沙发上眼皮子打架,她还生龙活虎。

于席渊还好一点,他是男生比较能熬夜,但精神头还是比不过夏菡。

他悄悄把舒姝小鸡啄米似的头往自己的肩膀上挪,一边强撑着记录夏菡的生活作息。

凌晨四点多,还没看完小说的夏菡意犹未尽,但盯着屏幕盯久了,眼睛有些花。

她最终决定睡觉。

等她回了卧室,外面的沙发上已经瘫了两个人。

早上,于席渊最先醒来,坐在沙发上睡了一觉睡得脖子疼,正当他想站起来的时候,因为他的动作,靠在他肩膀上的舒姝难受的哼了一声。

他瞬间僵住,不可置信地看向自己的肩膀。

小姝姝乖乖的靠在那里,呼吸均匀。

这……

他有些激动,慢慢的调整了一下姿势,让小姝姝睡得更安稳,幸福的想要冒泡泡。

没想到啊没想到,熬夜还有这种意外之喜!

突然不想帮夏菡减肥了,她就这样日夜颠倒挺好的!!

但是再幸福也有结束的时候,舒姝摸了摸自己的脖子,酸疼的感觉叫醒了她。

在她睁眼之前,于席渊心中一惊,行动快过脑子,果断闭上眼靠着沙发靠背,假装熟睡。

舒姝摸着不堪重负的脖子,简直不敢相信自己这么凄惨,连着两天都睡在人家的沙发上。

她慢慢起身,才发现方向不对,她好像没靠着沙发靠背?

那刚刚的有点硬的东西是……

一转头,于小渊安静的睡颜猝不及防地撞进眼中。

舒姝揉着脖子的手慢慢停了。

她眼神闪烁,许久之后才长舒了一口气,假装什么都没有发生的起身。

反正,于小渊没看到。

等她走了,于席渊这才睁开眼,原本的激动彻底没了。

唉,这条路还是任重而道远啊。

心思各异的两个人不约而同的假装什么都没有发生,卧室里呼呼大睡的夏菡什么都不知道。

经过了几天的观察,舒姝大致掌握了夏菡的生活作息。

夏菡完全过着日夜颠倒的生活,这种日子应该很长了,她的身体非常适应现在的情况,白天的时候如果不让她睡觉,她整个人都非常恍惚,打不起精神,到了晚上反而精神抖擞。

她平均一天吃七顿,而且每一顿都有肉,偶尔有一两次惦记着减肥,吃的可能清淡一点,其他时候都是重油重盐。

吃了睡睡了吃,完全没有运动,她不胖成这样才怪。

已经彻底了解了她的作息,接下来就是考虑给她减肥。

在此之前,舒姝觉得有些话自己要跟她说清楚。

“我不支持节食减肥。”

舒姝接触娱乐圈比较多,明星们表面上的光鲜亮丽都是自觉节制,他们必须保持形体,吃东西不能按照自己的本意来。

但长时间的缩食经常会带来一些不好的后果,胃病、厌食等等等等。

“你这个体型也不是节食就可以缩减下来的,到你这种程度,你必须要保持适量的运动,才能让你的身体健康。”

就算舒姝不懂这些,她也知道夏菡的身体非常不健康,必须要养成运动的习惯,加上合理的饮食,才能把她的身体给掰正过来。

夏菡点点头,非常认同舒姝的话,“可是我不想运动,运动太难受了。”

她平常走几步就喘,更别说跑步了。

舒姝对上她抗拒的眼神,直接拍板:“难受也要锻炼,就这么决定了。”

“从明天开始我们将掌控你的饮食,每天早上跟着于小渊运动,不用担心你瘫在路上回不来,他搬得动你。”

“我会给你准备好你要吃的食物,除此之外的零食全部没收。”

夏菡有些伤心,不过对减肥这件事她早就有心理准备,也知道这些都是必须经历的,心情还算明朗。

“那就……开始执行吧!”

舒姝一拍桌子,然后把夏菡赶去睡觉,“你的作息时间也要纠正过来,手机和平板我拿走了,你现在的任务就是睡觉。明天早上6点,我会来叫你起床跑步。”

为了方便监督,舒姝并没有在外面租一间房,而是住进了卧房旁边的那一间小客房,于席渊睡外头沙发。

那沙发够大,能够躺一个夏菡,躺于席渊自然不成问题。

这天,夏菡家的灯光终于可以不用熬夜了。

可是床就遭了殃。

一晚上嘎吱嘎吱的声音就没断过,上面的人翻来覆去,直到凌晨才终于睡下。

这刺耳的声音也扰到了隔壁,舒姝把自己蒙在被子里,眼神迷蒙,非常想要继续睡下去。

可外面的声音一声一声的传过来,吵得脑子疼。

她最后披着毛毯坐在窗子前,坐了大半夜。

早上6点,闹钟响起。

舒姝伸手揪着自己沉重的眼皮,打着大大的哈欠敲响了夏菡的门。

敲了足足几分钟,舒姝彻底清醒了,夏菡都没开门。

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