罗天远慢慢感受着手中金属片那奇妙的元气波动，然而时间一久，他心中却颇有些奇怪。
“这东西虽然有很醇厚的元气在里面，但是却没有办法吸收。”罗天远隐隐知道自己能够突破到炼体初阶并非循序渐进地修炼而来，而是自己身体特殊，不自觉间地吸收天地元气，十几年来凭着这一丝一线的吸收才突破到炼体初阶。如果按照这个速度，他想要突破到炼体中阶，那不知道要等到何年何月了。
可惜自己丝毫不懂修炼的法门。“对了，那张《万象心经》！”罗天远突然想起之前从程广皓处得到的那张皮卷，连忙从腰带处翻了出来。
皮卷上密密麻麻地写满了小字，罗天远借着火折子的亮光，一点点读去。这张皮卷似乎颇有些年头了，有些地方免不了被虫噬鼠咬，幸好文字主体部分倒还能识别。
罗天远读了一部分，却都是教人如何从丹田中散去功力，运之于四肢百骸，虚内实外，然后如何吸收天地元气，如何化外在为己用，如此循环往复，不断增长境界。从万象中吸收元气，是谓之万象心经。
罗天远不禁大喜，心想：“这万象心经正是我现在所需要的！”其实幸亏罗天远一点也没接触过任何门派的修炼方法和秘籍，不然的话，他一定会觉得非常奇怪。
世上绝大部分的门派在修炼的方法上可能五花八门，但最终都是一个主旨，就是虚外实内，驻气于丹田。丹田中元气越是丰沛，境界自然越高，力量也就越强。然而这部万象心经，却不知道是何门何派，何人所写，竟然教人虚内实外，将丹田中的元气散去，当然，并非散之于身外，而是散到四肢百骸，充实体魄，让丹田变成一块空荡荡的海绵，随时可以从外界吸收元气。
这种方式固然理论上可行，但毕竟不重根本，丹田空虚。一般修炼之士如果受伤，只要丹田中元气尚存，自然能够以丹田元气疗伤，但丹田如果空虚，却毫无办法可言。伤重之下又如何从外界吸收元气？
罗天远不懂元气运行之理，第一次接触修炼法门就是万象心经上面的理论，正可以学来用于吸收金属片上的元气，自然觉得非常有道理。无意之中却又跨过了修炼万象心经中的一道坎。
原来学这万象心经，第一步便是散去全身功力，将丹田中的元气全都散入体表和四肢。散功之后，由于丹田元气尽失，所以境界便会清零。很多人一生的精力和修行，才能提升到相应的境界，一旦清零，就算能够再吸收天地元气，是否能够恢复以前的相同境界也未可知，而且从头再学一门和自己所学相悖的法门，效果只怕还要再打个折扣。
所以程广皓虽然得到了万象心经，而且虽然他也只不过是炼体初阶，却也不敢随便散功，非要等到了大机缘之时才开始闭关修炼。
罗天远却是第一次接触修炼法门，以为散功修炼是天经地义之举，所以丝毫没有介意。
罗天远将万象心经通读了几遍，亏得他记性不错，读完几遍之后又在心里默念了两遍，和心经一对照，改了几处记错的地方，再一默念，便已经将心经全文铭记于心。
罗天远把金属片塞进腰带之中，然后将万象心经放于身旁，盘腿坐下，双手捏诀分放于两膝之上，内息下沉，潜入丹田之中。
其实内息沉于丹田至少要到明心的境界才能做到。明心境乃是修炼初级阶段的第三个大境界，能到明心境界的修炼之士，就算是去了几个世家大族，那也是地位相当尊崇的客卿之位了。程广皓得到万象心经不久，也来不及逐字逐句地细看，其实以他炼体初阶的境界，想要散功这第一步内息沉入丹田他就做不到。
而罗天远却是身世特殊，要不是因为从小没有高人提点，也没有修炼的资源，他甚至早已不止于明心的境界。当然这些他自己也不清楚，只是按照万象心经的要求沉息于丹田便沉息于丹田，也丝毫不觉得有什么不对。
罗天远内息收敛，呼吸越来越慢，丹田之中的元气被他按照万象心经所教的一点点散到四肢百骸之中，这个过程，是将他丹田中的元气剥离出来，和抽筋剥髓也没什区别，自然丹田剧痛，痛得他立时便汗流雨下。
再加上他每抽出一丝元气便要将那元气注入到体表筋骨之中，就仿佛再经历一次对筋骨的千锤百炼，元气注入筋骨和肌肉，使肌肉进一步结实，筋骨更加地强硬。
之前的炼体突破，在全身筋骨遭受千锤百炼之时，至少罗天远的丹田之内还有元气可以用以抵御，而现在，却是筋骨遭受的捶打更加疼痛，而丹田的元气越加稀少，境界也从炼体初阶跌落下来，这个过程好几次疼得罗天远叫出声来，身躯晃动，好几次差点连坐也坐不住了。罗天远好几次都想放弃但还是硬生生地被他坚持了下来。
也幸亏罗天远炼体初阶就开始修习万象心经，要是他到了明心境界再开始修炼，只怕连这第一步也熬不过去。
大约过了两炷香的时光，随着元气尽数从丹田剥离出来，注入到四肢百骸的元气也慢慢和肌肉筋骨融为一体，状态渐渐地趋于稳定，罗天远的疼痛感才缓缓地减轻，罗天远的身躯也停止了晃动，整个人也平静了下来。就在这时，突然，罗天远又感觉全身筋骨一阵撕裂般地疼痛，却是他刚才跌落的境界又重新开始突破到炼体初阶。境界突破的原因，竟然又将他的体魄再次锤炼了一遍。
幸好罗天远已经感受过两次肉体的锤炼，这一次突破，却是比上一次突破顺利了很多。又经历了一炷香的工夫，罗天远的境界终于慢慢稳定了下来，停在了炼体初阶的初级阶段。
虽然他的炼体初阶境界比起修习万象心经之前来说要更加地弱一些，但是这一番辛苦换来的好处却大的多。
首先，罗天远通过将丹田内的元气引导到全身的肌肉和筋骨，将自己的境界降低又恢复，这一来一去的反复使他的肌肉筋骨多经受了两次的锤炼，在他这个境界上可以说已经是把自身的体魄修炼到了最坚硬结实的状态，虽然他仅仅是炼体初阶的初级境界，但是论体质的强大，却不可和一般的炼体初阶同日而语，可以说甚至达到了人类修炼之士炼体巅峰的体质强度。比他之前遇到的银色母狼和刘广元的体质还要强大。
其次，现在的罗天远的丹田中空空如也，可以更加迅速快捷地吸收天地之间的元气，甚至罗天远隐隐觉得，将来甚至可以吸收其他修炼之士的元气，只是这种对于修炼之士的元气吸收他还没有完全掌握。
再次，他将来每次将丹田里的元气吸满之后，都可以再次散入四肢百骸，甚至五脏六腑，对自己的全身的肉体不断地增加强度，甚至将来自己的境界再次突破之后，也可以通过修炼万象心经，将元气散去，降低境界，再提升境界，对自身进行多次的体魄锻炼，将来境界更高之后，甚至可以多次锻炼灵魂和元气，使自己的元气更加浑厚。
当然，这需要先准备好充足的元气补充之物。
罗天远先抑制住内心的喜悦，他现在的肉体强度甚至比银色巨狼和银色母狼还要强，就算碰上了三眼巨猿王，也只不过是境界上还有差距，体质强度应该也已不相上下。
罗天远拿出那片金属片，按照万象心经中的吸收元气的方法，开始运行起来。
之前他已经顺利地将丹田中的元气散入筋骨，如今吸收元气，只不过是反了过来，元气经过哪些穴位和经脉，可以说是已经轻车熟路。
金属片上的元气被他从掌心劳宫穴吸入，通过过手臂，经心脉后缓缓注入丹田。
一开始这个过程很缓慢，但是罗天远的丹田现在就好像一只空的海绵，一经元气注入，就仿佛想开了大口，想将元气像水一样吸饱，吸收元气的速度便越来越快，到后来罗天远情不自禁地双手合掌，将那金属片贴在双掌之间，左右合力，一起吸收元气。
随着丹田中的元气越来越盛，不一会儿工夫，罗天远的境界便开始渐渐地提升了起来。从炼体初阶的初级阶段慢慢上升，到了巅峰状态，竟然隐隐地有了要突破的迹象。
罗天远只觉得丹田中元气激荡，内力充盈，再吸收了一会，元气又一次喷薄而出，全身筋骨再次经受锻造，竟然是要再次突破。
罗天远将金属片放好，静心突破。
这一次突破倒是没有再多费什么周折，毕竟罗天远现在的肉体强度早已达到了炼体巅峰的程度，突破炼体中阶的锤打虽然仍然要经受一番锻造，但这种程度的疼痛已经不能打动罗天远的神经。
半个时辰之后，罗天远的境界渐渐稳定下来，肉体强度进一步提升，境界已经到了炼体中阶。
罗天远自己不觉得什么，但他这一番突破如果被刘广元见到了只怕要惊掉下巴，一天之内从毫无境界的普通人，连续突破两次，而且体质直追净气境界，这不但是天才，简直是妖孽。
然而接下来的事，只怕刘广元见到更要惊得跳将起来，罗天远境界稳定之后，只觉得丹田气海的容量似乎又扩大了几分，于是又从金属片中吸收起元气来。半个时辰左右的工夫，他的丹田中又一次元气充盈。不过，因为罗天远的境界领悟还没到，却不能更进一步地突破到炼体高阶。
罗天远再度反运万象心经，将丹田中的元气再度散向肌肉和筋骨中。经过一番折腾，罗天远的体魄再次得到强化，境界也最终还是稳定在了炼体中阶，可是他的体魄已经被强化得比金石还要坚硬，只怕一般的净气境界的高手也要自叹不如。
这一番反复运功，直练得天昏地暗，虽然石室之内除了火折子的亮光，也看不出外界的时辰变化，但罗天远也知道应该过去了许久，也不知道是不是丹田之内空空如也的缘故，不禁感到饥饿了起来。
幸好石室之中除了十几堆金银珠宝，还有不少丹药和草药，那些丹药的瓶子上分别写明了名称和效果，也不知道银色巨狼和母狼都是从哪里弄来的，罗天远看了瓶子上的说明，倒了几瓶子固本培元，回复气力的丹药吃了，连刘广元视为珍宝的六合回元丹也吃了整整一瓶，终于止住了些许的饥饿感。还有一些麻醉，散功的毒药，以及那些罗天远完全不认识的药草却没有动。
那六合回元丹虽然能回复丹田的元气，但是对罗天远这种散功于外，丹田并不练气的功法却不起作用，虽然吃了整整一瓶，丹田中却仍然空空如也。
罗天远休息了一会，便再度拿起了那片金属片，却见金属片的元气似乎在他的吸收之下，变淡了许多。
“看来练这万象心经所需要的元气还真不少，再加上丹田里一吸一散，反复地吸取，这金属片上的元气终归也有用尽的时候。”罗天远心里想着，估计这金属片上的元气被他全部吸完自己也无法突破到炼体高阶了。
罗天远正颇有些遗憾的时候，突然地上的火折子闪了一闪，竟然灭了，却原来是火折子全都烧完了。
罗天远倒也不以为意，他经过刚才这一番淬炼，不但体质早已异于一般的修炼之士，全身感官的敏锐程度也是大幅上升，一双眼睛早已经能够在黑暗中看得清清楚楚。
罗天远拿起金属片，闭上双眼，盘膝而坐，再度吸收起里面的元气。
一开始吸收元气一如之前那般按部就班，渐渐地，竟然起了奇妙的变化。
罗天远只觉自己的意识本来是在吸收着金属片的元气，渐渐地竟然发觉，自己的意识竟然渐渐地被金属片的元气所吸引，一时之间，他的意识开始变得混混沌沌起来，有点分不清是谁在吸收谁。
突然之间，虽然罗天远的双眼仍然紧闭着，但他竟然感受到了强烈的亮光！