盖诺等人回到了龙华星，此时的娜美克星的人已经在地球，此时的娜美克星长老已经到了寿终就寝的地步。
悟空乘坐宇宙飞船飞向了亚德拉特星，到了亚德拉特星的悟空因为长时间的战斗已经昏迷。
而此时在地球的所有人通过北界王的传音知道了悟空已经和娜美克星一起毁灭了，但是界王根本就不知道悟空在那美克星爆炸的一瞬间逃出了娜美克星。
地球的布尔玛等人听见这话整个神情呆滞了，悟空竟然就这样死了，不过好歹他们有娜美克星的龙珠，他们可以让死去的人复活，但是界王说只有在娜美克星之上死去的人才可以让神龙复活他们，但是现在娜美克星已经毁灭了，所以悟空是不能复活的。但是地球的龙珠却可以复活悟空，所以只要地球的龙珠重现，悟空就可以复活。
没有办法，布尔玛等人只好先复活克林和天津饭还有饺子等人，娜美克星的神龙出世，复活了克林等人。
比克也复活了，所以天神也随之复活，娜美克星的人又重新找了一个星球作为自己的家园，比克和天神合体了，以比克为主，众人在娜美克星人中重新选择了一个人作为新的天神，那就是天天，天天作为新的天神又重新制造出了龙珠。
这天，他们召唤出神龙，希望神龙可以复活悟空，但是神龙说道：他做不到，因为悟空根本就没有死，何来复活一说呢！听到这话的人们一扫以前飞所有阴霾，大家变得手舞足蹈起来。
平静的日子让人过的非常的惬意，时间就这样一点一点的流逝。
但是在龙华星，盖诺在娜美克星回来之后，就对着龙华星上做了一系列的安排。
第一：让莱卡制造更多的金属战士，这一次他们在娜美克星之行，盖诺在紧要关头拿到了弗利萨的细胞，回来之后让莱卡根据弗利萨的细胞来制造金属战士。
第二：那就是龙华星从现在开始要抓紧时间来训练，所有的赛亚人都要参与到修炼中来。在盖诺宣布这个消息之后，精灵一族的马拉也要求她们精灵一族也要修炼，就这样赛亚人和精灵一族开始了长达五年的艰苦训练。
在安排完这两件事情之后，盖诺让布罗利、雷格、巴达克、史拉格、古拉、雷洛还有莱雅跟他到其他的星球训练，因为现在的龙华星的重力装置已经不适合他们来训练了。
这天，这些人都集中在一起，盖诺说道：这一次的训练会让你们感觉到印象深刻，但是也会让你们脱掉一层皮，你们要做好准备，时间为五年时间，你们准备好接受最残酷的训练了吗？
所有的人都说道：我们时刻准备着。
好，既然如此，那我们就出发吧！说完盖诺使用瞬间移动把他们带到了一个荒芜的星球之上。
大家看着眼前的这个荒芜的星球，感觉到这次的训练不好意思过了，因为这个星球的环境太差了，飞沙走石，漫天灰尘。
看到了吧？这就是我们的训练环境，在这里，我们锻炼的不仅是肉体还要锻炼精神力，只有枯燥无味的环境才可以让你的意志变的更加的坚强，这样你的精神力才会得到增长。大家这五年的充饥就靠它了，盖诺拿出一颗仙豆，然后说道：饿了就吃一颗仙豆，仙豆可以让你变得精神饱满，腹中也不会再饥饿。
好了，我也话不多说了，接下来我们就开始训练吧！突然，盖诺的玄重术直接使出，在场的众人除了雷格还有布罗利，其他的人都单膝跪地，雷洛因为刚刚踏入到超级赛亚人的阶段所以直接双膝跪地。
盖诺对着雷洛严厉的说道：这点重量就受不了了吗？你不是想要变强吗？给我站起来，赛亚人怎么可以跪倒在地上。还有你们，这点重量就坚持不住了，都给我站起来，只有站着才可以训练。
雷格和布罗利虽然站着但是巨大的重压让他们两个举步维艰，盖诺说道：重压仅仅只是第一步，你们两个现在开始向前走，能走多远走多远。
说完这句话，盖诺直接双腿盘膝，身体漂浮而起，众人看着盖诺的操作，简直有点不敢相信，因为他如此巨大的重压盖诺竟然熟视无睹，如此轻松的就可以让自己的身体漂浮起来，而且还进行冥想，这让他们感觉到压力倍增。
看到盖诺的样子，众人的心里同时出现了一个想法，那就是盖诺的实力又变强了，盖诺感觉到众人的目光，睁开了眼睛对着他们说道：看什么看，赶紧给我训练，今天谁要是不能适应现在的重压，你看我到了晚上好好的给他拉出来单练。
听到这话，大家赶紧动了起来。
他们在拼命的训练着，但是强大的压力压的他们都有点喘不过气来了，但是一想到晚上盖诺单练的样子，他们立马又来了精神，果然在这样的信念之下，最先适应重压的就是布罗利和雷格，他们的体质本来就强大一些。
又过了一段时间，莱雅也适应了这样的重压，再过了一个小时，没有想到古拉竟然适应了盖诺所发出来重压，这古拉不愧为冰冻恶魔一族最为强大的人，他的天赋远远的超过了弗利萨。接着巴达克和史拉格也适应了重压。现在就剩下雷洛了，雷洛的实力是他们这几个人当中实力最弱的，但是盖诺相信雷洛一定可以。
时间慢慢的过去，眼看天快要黑了，雷洛还没有适应这样的重压，这让作为雷洛师傅的巴达克开始着急起来，布罗利看见巴达克那着急的样子，来到巴达克的旁边，用手拍着巴达克对肩膀说道：放心吧！雷洛这小子一定可以做到的。
因为你要相信盖诺哥哥的眼光，如果雷洛没有那个实力的话，那盖诺哥哥一定不会选择他来进行这一次的训练。
对啊！就算我不相信自己，也应该相信自己的徒弟相信王的眼光。
雷洛果然是个又大毅力的人，在自己不断的努力之下，终于适应了盖诺所发出的重压，在雷洛刚适应的那一刻，盖诺的眼睛睁开，就收起了自己的玄重术，然后对着他们说道：今天只是第一天的重压训练，以后每天都有重压训练，在重压训练之下，你们必须进行切磋比试，只有在自己的重压之下做到如履平地的时候才算是完成训练。