亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴

百岁杉

首页 >> 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴 >> 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴最新章节(目录)
大家在看也有明月照相思我的夫君是条傲娇大黑龙穿透幻影的太阳R假面骑士:我柯南是Faiz隐藏身份结婚:他的心尖宠抗战:小六一枪不发自立民国军阀抗日之我在沂蒙山区打游击总裁追妻路漫漫带着天降儿子在无限游戏里求生商姝
亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴 百岁杉 - 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴全文阅读 - 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴txt下载 - 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴最新章节 - 好看的其他类型小说

Chapter28、锻炼他个球球哦

上一章目录下一章阅读记录

“我回去就把他拉群里。”

邢焰轻咳了一声,“我也得回去睡觉了,明天早上还要早起。”

下回十点就要睡觉了,不然根本睡不醒。

“去吧。”

贺长淡摆了摆手,目送着他离开。

翟舒凑了上来,“这突然起这么早,他们能起来吗?”

“起不来也得起,我们也得睡了。”

作为教练,贺长淡也必须跟队员们一起起床,不能偷懒。

回到房间里,就看到沉浮坐在沙发上,好像在等他。

“你怎么坐在这,去洗漱准备睡觉了。”

邢焰真觉得带个小孩不太好带。

“好。”

沉浮只是点头,跟着邢焰去了卫生间。

临走之前,邢焰看到了沉浮放在沙发上的手机亮了,好像是有人打了电话,但被开了静音。

他心下一顿,多瞄了沉浮一眼,最终还是什么都没说。

再怎么样,沉浮已经是个成年人,他能为自己的选择负责。

洗漱完,换上睡衣后,邢焰拿起手机,把沉浮拉进了群里。

看着沉浮脱鞋上床,邢焰爬到上铺,沉声道:“明天早上六点起床,六点二十准时出门进行体能训练,早点睡。”

“啊?”

沉浮一怔,六点起?

在qc战队,他八点都很少起来过,都十一点半了,就算是睡到六点,也才六个多小时。

“啊什么啊,这是教练定下的,也是我们最早都接受过的训练,为的是培养神经活跃度,也为了我们的身体健康,在bcL的人,都接受过这种训练,只有你没有。”

邢焰平躺下,语气很淡,好像不想过多解释。

“好。”

沉浮看着活跃的微信群,把勿扰模式打开后,将手机放在了一边,闭上了眼睛。

*

4月1号早晨,六点整。

邢焰被他定的闹钟吵醒,他挠了挠头发,从床上坐了起来。

两秒钟后,又倒下了。

就好像是做过千百次一样,手指下意识地摸了手机,摁下了关闭闹钟。

下铺的沉浮打着哈欠,也从床上坐起了身,扫了一眼时间,六点零二分。

他睡眼朦胧,从床上摸着下来,外头已经亮了一点。

下了床,他打着哈欠去卫生间上了个厕所,顺便洗了把脸。

出来后,瞅了一眼上铺。

“队长,起床了。”

他走到床边,踩着床边趴在队长的床头上。

邢焰猛然从床上坐起了身,狭长的眼瞳里闪烁着茫然。

“要晨跑。”

沉浮又补充了一句。

邢焰一扭头,就看到搭在他床边的脸,忍不住伸手掐了一下,“知道了。”

果然年轻,这脸蛋还挺好掐。

沉浮:“……”

怎么队长还有掐人脸蛋的癖好。

“还杵在这做什么,时间快来不及了,你有晨跑服吗?没有穿我的,跑步不用穿队服。”

邢焰扫了一眼时间,瞳孔微缩,都十分了。

他立刻从床上爬了下来。

不准时的话,绝对会被老贺训。

下一秒,沉浮就从他眼前跑去了卫生间洗漱。

邢焰:“……”

这小孩是不是有点太乖了。

他卡着时间洗漱完,换了衣服。

还从衣柜里找了一套新的。

都是以前为了晨跑体能训练买的,看小孩体格应该能穿上。

“你穿这套,晨跑还是穿运动服比较好,避免摔着。”

邢焰把深蓝色的一套新衣服扔他床上,直接出门。

他可是知道的,这小孩换个衣服都要避开他去卫生间的。

“谢谢队长。”

沉浮抿了下唇瓣,还是第一次碰上对他这么好的人。

等沉浮换完出门,就看到队长站在门口。

“队长,你在等我啊?”

他眼睛亮了。

“嗯,你是我带的,要是迟到……”

邢焰睨了他一眼。

“哦。”

沉浮点头,两人一前一后地下楼了。

楼下,人已经齐了。

“队长,我们是最慢的?”

沉浮还以为他们不晚,没想到居然是最后到的。

“正常,我们可不想被老贺训。”

羊隽撇嘴,训练被训就算了,可不想晨跑还挨训。

“我操,这太早了,我还刻意早点睡的。”

游溪想在线发疯。

“赶紧的,晨跑一千五百米,没给你们加量,应该可以吧。”

贺长淡率先跑在了前面,他眼镜已经拿掉了,近视度数并没有过深。

“别说了,跑吧。”

翟舒微笑。

他都拗不过老贺,何况这些人。

这跑步,他个战队经理都得跟着跑。

美其名曰,他身体素质太差,需要锻炼。

锻炼他个球球哦。

离大谱。

他都多长时间没有锻炼过了。

外头,天光从地平线慢慢笼罩大地,光线挺暗的。

可俱乐部基地的周边都是能跑步的小路,多绕几圈就能有一千五百米。

所有人,除了贺长淡以外,基本上都是半眯着眼跑步。

可能是许久没跑过,这才跑了三圈,就有人开始气喘吁吁。

有些微胖的游溪,几乎想要立刻躺在地上歇会儿。

“不,我快不行了。”

羊隽轻喘着,摆动着手臂跑着,“别说话,越说话越累,还越喘不上气。”

“以后每天都得跑,是好事。”

苗怀泽觉得前段时间他们太过松懈,这体能太差劲。

“你是个异类。”

游溪撇嘴,谁能有老猫这么爱运动。

“这新来的小队友,好像体能不错哎。”

羊隽看着前面跑着步,一点都没乱的沉浮,忍不住惊奇。

qc战队不比bcL,应该很少练体能才对,怎么沉浮这么稳。

这至少跑了有八百米了,一点都不喘。

还有……队长。

也是个变态。

他往前跑了几步,扭头瞅了一眼队长,就看到队长半眯着眼跑,喘倒是不怎么喘,就是困。

“可能是年轻。”

游溪快废了,喘气声越来越大。

“行了,别说话了,跑步都堵不上你的嘴。”

苗怀泽眼角一抽,他都怕游溪直接倒在地上。

几人跟着跑步,翟舒都觉得快喘不上气了,反观老贺,这体能杠杠的。

他:“……”

造孽啊。

都一起工作生活的,怎么这人就比他体能好这么多。

“好好跑步,适应半个月后,会加到以前的日常两千米。”

贺长淡瞄了一眼翟舒,扬声开口。

上一章目录下一章存书签
站内强推离婚后我成了山神穿越三国之再续大汉三千年三国:曹魏有仙人谍战,日谍被我抓光了人在三国,开局等一个出逃的曹操复国三国:我把貂蝉训成了绝世猛将我用武功在三国练兵恶毒雌性超软,星际大佬顶不住了你的爱如星光抗战游击队海贼王之史上最强海贼团大唐:距离玄武门之变,仅剩七天我在末世养恐龙足球:摆烂怎么了?我射门必进我,潘凤,三国第一混子流放皇子,打造现代科技帝国明朝卦师救命,系统要害我三国:大魏庶子,开局截胡邹氏
经典收藏鱼妹妹修仙记穿书末世,只为遇见你!穿成炮灰团宠,一心逆袭龙傲天异界狼女捡回的粘人小猫妹妹竟是男的契约蜜恋:逸少的天价宠儿少年歌行剑难行一睁眼,回到渣男前夫被绑架前重生发现仇人竟是穿书女同桌他对我有非分之想穿透幻影的太阳R普通人身穿修真界后竟成修仙大佬无应惊呆!我带着李相夷穿越异世穿越逃荒后,我有良田千顷逃婚当天,被亿万总裁捡回家了甜撩!病娇反派每天在我怀里撒娇美人纯又欲我是林弋家生子她不认命这次换我徐徐图你可好
最近更新我死后渣男抱着我的头骨疯了丧尸王靠着异能在古代大杀四方被迫修仙?她靠挖宝开荒成大佬!桃花宫之废女绝世一觉醒来喜当妻你可能不信他们仨都想和我组cp让你算命,你地上地下都有后台星际美食家:直播赶海暴富人在美利坚之我也不想当特工啊!要将四妹炼丹?直接打上凌霄殿娘耶!我渣爹竟是师徒文男主新还珠之皆大欢喜借古鉴今超神之开局自制超级基因成为天帝离婚后,顾总找疯了军婚两年不回?读女儿心声去找爹大师姐她修无情道!!实教:D班开局,没有一点上进心小人物也要修仙重生了,能否改变一切?
亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴 百岁杉 - 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴txt下载 - 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴最新章节 - 亲懵!慵懒队长被盖章求贴贴全文阅读 - 好看的其他类型小说