性命双修法，是在人间在世法比较平衡的修法。
命：即修的是身
性：即修的是灵魂
为何要修身？
因为在人间，我们吃食和与人相处都是沾上负面。
吃食：各种食物残留毒素和负面能量。
环境：负面能量影响
与人处事：纠缠业力，被他人情绪攻击，负面攻击。影响自己身体能量场。让自己各种不舒服。沾了各种情绪负面在身上。
自己原因：因种种原因不顺，产生的负面情绪。
修身，即修体内能量。就是起到净化身体和保护身体的作用。
为何要修性？
性，即灵魂，因为人会在体验过程中，产生种种欲望和执念，就会过度消耗自己的精气神，修性就是把种种隐藏在灵魂中的习性，惯性去除。这个心灵的问题，如果太严重，就会延续到身体上。产生堵塞。
情绪，烦恼，恐惧。都影响身体的不适。需要及时清理，
一般分很多方法都是为了达到两个目的。
内观，是净化意识。让意识不胡思乱想，控制欲望，让意识纯净。使内心平静。
净化，是净化身体负面能量\/负情绪，让身体平静，通透无堵，无不舒服。不干扰意识，使内心平静。
这也是在世法，最好的稳定前进法，每天都需要净化身体和心灵。
身不单指肉体，还指灵体，两者都是有形之身。只不过这个是物质身体，一个是灵魂的能量身体。
灵魂，指纯意识，纯心灵。意识一般都是在身形的头部中间，躯动着身体。如我们出神时，梦中时，也有身体，这个就是灵魂使用的能量身体。
意识影响能量，能量影响身体的结果。
纯正意识，产生纯正的能量，影响身体健康。
负面意识，产生负面能量。影响身体堵塞。病变。
修身和修性。身体达到如婴儿一样通透。婴儿一样意识纯净，无杂念，烦恼。
再此基础上，再更一步，更强大。
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在身体健康的基础上，无不舒服和病痛影响，精气神足，每天冥想入定，以达到大定中，于虚空大道合一。
当然，平时也是可以做到，动中定，动中禅。这就要靠平时的观心功夫了。
如果平时都可以达到冥想的入静状态，你甚至都不需要专门入静了，一冥想就入定了。
所以平时的观心功夫，很重要，是基础，也是核心。
冥想入定时，则是更深入。
常态都是深层入静状态，那么闭目一会忘记肉体，就入定状态了。
入定的状态就是闭目视物，能内视到自己，进入灵魂能量体层面，进入精神层面。
一切都看你自己的状态，越来越深入。
平时观心，达清净心状态。
冥想则入定，达大定状态，跟虚空合一。
两者结合，才是真正的实修。
于物质界和精神界，都是清净无为，心定的状态。
宇宙游戏规则介绍
每个宇宙都有相应的宇宙创造者团体，宇宙的规则由宇宙创造者团体们共同制定。
制定成功后，如果需要修改宇宙内的规则，就需要该宇宙的创造者团体每个灵魂都同意，从上到下皆同意修改。
对应的星系和星球、维度世界也是如此。
最高权限者：道
一级权限者：大宇宙群创造者团体
二级权限者：单个宇宙创造者团体
三级权限者：星域(星系团）创造者团体
四级权限者：单个星系的创造者团体
五级权限者：单个星球\/单个世界的创造者团体
……
下级区域要遵守上级区域的游戏规则。下级区域修改规则需要上报上级灵魂，谁创造的规则就找谁。
如最常见的法术\/咒语能量世界就是一个小世界能量空间。咒语创造者，创造了这个咒语世界，咒语为程序中心。创造者为最高权限者。可以任意修改世界内部。
还有星球能量\/星球机密。
种族能量\/种族机密等等。
都需要沟通或者本灵魂团体的人才能获得对应的信息。
常见的阿卡西信息读取也是如此。
有时候有通灵能力的人读取不到信息，有时候不是你能力不够，是你被屏蔽了信息权限，进行沟通，会更好读取。
强者读取信息的人，会被屏蔽，甚至反抗，反击，对你进行攻击，因为你侵犯了他们的领域……
还有有过出神的经验的朋友可能知道，进入某个世界，你可能就飞不了，或者飞不高，或者用不了法术。也就是因为该世界的规则限制了。进入该世界，所有人必须遵守这个规则。
不同世界，规则不同。修练的法则体系也不同。
也好比能量，比如物质世界用的气(能量），高维精神世界用精神力\/意念力。
种种宇宙游戏规则都是人定的，业力也是规则，轮回也是规则，都是人为的，都是虚假的规则，都是游戏机制规则。
修改自己的命运：由你的最高大我(整体累世本我）决定以及各层面的你(灵魂）执行，肉体的你，为显示的结果。你也有权让各层面的你配合修改原来的设计路线。沟通各层面的你即可。
坚定一个意愿目标，不受任何杂念影响。各层面的你，也会配合你执行这方面的创造体验。所谓知行合一，内外合一。
修改他人命运：依次上报个体所有灵魂和本宇宙各个层面的创造者们\/管理员们。(强行改者，都得承担蝴蝶效应，改变因果的业力连锁反应。)
每个我都遵从道的游戏规则进行游戏，就是守道而行，永远不失道，但是地球多数人类，都是背道而驰，陷入一个又一个人为创的规则和幻相中。
而道的游戏规则，就是没有规则，无善无恶，一切的一切都是后来创造的，混沌中什么规则都没有。不沉迷，不执着，才能脱离光明和黑暗，阴和阳，善和恶的游戏。
1，道，无中生有，有之阴阳，化生万物，万物化生无量世界、无量世界有无量规则……
2，游戏人生，我玩游戏，非游戏玩我。
3，远离颠倒梦想，远离本末倒置。
4，跳出游戏规则，而不是陷入游戏规则，陷入业力规则，陷入轮回规则……
我命由我不由规则\/天也……
最后，祝大家地球游戏愉快……