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第187章 年末总结9

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在李晶雅十岁左右时,她在训练时受伤了,主力腿在旋转动作的练习中应力性骨折,治疗和恢复的过程让她吃了很多苦头。

李晶雅后面仔细复盘过当时的场景,这次让她受伤的练习前,她做了充足的热身运动,练习过程中,她也没有任何冒进,这次受伤就是那一瞬的走神导致的,这就是一个单纯的意外。

等她休养好了,恢复正常训练节奏后,她对于安全的要求更高了。

具体表现就是,她花了更多的时间精力去增加自己的下肢力量。

她的运气实在是不佳,她希望能用这样的方式保护自己。

在李晶雅这里,下肢动作的优先级要比上肢动作要高得多。

就这么过了四五年,上肢力量本就存在劣势的李晶雅,手臂的力量和相比腿部力量,变得更差了。

伊丽莎白注意到了李晶雅的偏好,但她并没有选择纠正。

这个偏好在芭蕾中并没有什么问题。

毕竟,李晶雅有着扎实的基础,支撑她完成手部动作是完全足够的,对于芭蕾来说,腿部力量才是基石。

从观感上看,这是完全没有问题的,这点差异只能称为舞者的个人偏好。

人不是机器,没办法做到面面俱到。

但这种偏好到了爵士中就很有问题了,它严重拖累了李晶雅的学习进度。

力量和控制力的缺失,让李晶雅直到现在,手臂框架动作还是有些问题。

惯性的力量是很可怕的,这股力量让李晶雅挣扎了一年多,还是没有完全纠正过来。

没错,手臂动作上的缺陷,李晶雅自己是知道的,她也想纠正过来,但是她的耐力不支持她这么做。

每次练习时,在前半阶段,她的体力充沛时,她能很好地克制住自己芭蕾手。

但到了后期,体力逐渐见底,就连练习,她都是靠着意志力在硬撑,才能勉强坚持下来。

到了这个时候,动作完成度什么的,她是完全不做要求的。

更雪上加霜的是,李晶雅会无意识地将仅剩的力气和注意力更多地分配给腿部,其次是躯体。

这个时候,她的手臂动作就会变形,被她强行压制住的芭蕾习惯也会冒出来。

那些本来应该伸得笔直的手臂,手肘都掉下去了一点,呈现流畅的圆弧线条;

那些本应该呈九十度角的大臂小臂,角度也不够锐利。

而赵雅贤的习惯是在课程的后期,为李晶雅录制视频,以记录李晶雅当次课程的练习情况。

然后,李晶雅理所当然地留下了很多带有芭蕾味的爵士舞片段,而且是几乎只留下了有问题的舞蹈片段。

这些都被赵雅贤在这次课程中剪辑到了一起,逐一播放了出来。

这些视频可都是高清的!

在赵雅贤申请后,李泰和为李晶雅提供了专业级的摄像机。

高科技和金钱的力量,让李晶雅就连黑历史都是高清的……

李晶雅看了只觉得非常别扭,她从自己的视频中感受不到舞蹈带来的形体之美,只觉得不伦不类。

对于一个接受过专业舞蹈训练的人来说,将不同舞种的范儿给跳串了,简直是舞蹈生涯的一大败笔。

这是一种极其不专业的行为。

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