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第275章 教导武术

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杨军、杨明两人一看到陈安,就齐刷刷地跪下道:“拜见师父!”

陈安被两人这突如其来的举动逗乐了,连忙上前把两人拉起,笑道:“你们这是干什么?不必如此,快起来吧。”

“谢师父。”两人干净利索地站起身来。

陈安又指了指拜师六礼,好奇地问道:“这些规矩,还有这些礼物,你们都是从哪里学来的?”

杨军挠挠头,回答道:“我听话本上都是这么讲的,还有电影上也是……说这是拜师时该有的礼数。”

陈安笑着摇了摇头:“好了,这些都是一些老传统了,现在已经是新时代了,不兴这个了,以后不用这样。

而且,这六礼是文人之间的那套把戏,习武之人用的可不是这些。”

见杨军红着脸,显得有些尴尬,陈安还是把东西都收了下来。

洗漱完成,陈安没有立刻开始锻炼,而是让弟弟妹妹和杨军杨明在院子中按高矮顺序站成一排,缓缓开口:

“今天,杨军、杨明拜师学艺,在此之前,我就再重申一遍我们练武的宗旨。

记住,止戈为武。武术,首要的是为了强健体魄,保护自己,保护亲朋。我教你们武术,可不是让你们去逞强斗狠、打架斗殴、危害社会的!

要习武,天赋固然重要,但更要有坚韧不拔的毅力和善良的心胸。练武先学德,武德,是每一位习武之人的必修课程。

没有武德的人,武艺越高,对社会的危害就越大。

……

将来若有人误入歧途,我必不会手下留情,亲手清理门户,以正视听。

以上这些,你们要时刻铭记在心,都听清楚了吗?”

说完,陈安严厉地目光扫过每一个人。

“听清楚了!”

杨军、杨明以及弟弟妹妹们大声回应。

杨军和杨明两人更是心中一凛,但随即被对武术的向往和对未来不再受人欺凌的渴望所覆盖,坚定地跟着大声回应。

见状,陈安满意地点点头,随即带领着五人出门开始了晨练。

晨跑结束后,随着身上的筋骨活动开,接下来,陈安开始因材施教。

陈安让陈婷三人继续演练八卦掌和导引术,而针对杨军和杨明,他则采取了更为基础却也至关重要的训练,扎马步。

凭借之前教导弟弟妹妹的经验,陈安根据每个人情况调整训练进度和强度。

自从父母去世后,这两三年来,杨军杨明兄弟俩生活朝不保夕,长期营养不良。

最近虽然生活有所改善,但是身体素质还是远远不如陈安的弟弟妹妹,进度上肯定要比弟弟妹妹们要慢一些。

“今天,你们两就从最基本的扎马步开始,时间我不要求太长,就半个小时吧。”

说着,陈安开始示范起来。

然而,对于基础各异的杨军和杨明而言,这半个小时的马步,两人的表现也截然不同。

杨军,凭借过往的擒拿格斗基础,虽然吃力,但仍能咬牙坚持。

不过,杨明就不行了,他可算是一个书呆子,平日里可不常锻炼,很快便面露难色,身体微微摇晃。

正当杨明想要试图调整一下姿势时。

陈安的眼神突然变得锐利,手中不知何时已多了一把裁衣用的竹尺,此刻被当作戒尺,敲在了杨明微微偏移的大腿上。

“注意姿势!”陈安的声音低沉有力。

十五分钟后,杨明的脸色已经涨得通红,汗水如雨下,摇摇欲坠,动作已经严重走形。

陈安见状,微微点头,眼中闪过一丝不易察觉的赞许,随后示意他可以稍作休息。

杨明如获大赦,瞬间瘫倒在地,大口地喘息着。

陈安立马喝道:“站起来,轻轻活动一下,跳一跳,别坐着。”

尽管疲惫不堪,全身酸痛,但杨明还是强打起精神,挣扎着站了起来,按照陈安的指示轻轻活动、跳跃。

果然,不久后,身体的疲惫感似乎减轻了不少。

与此同时,陈安对杨军的要求依旧严格。

见杨军表现平稳,陈安便开始在旁演练起八卦掌来,每一招每一式都虎虎生风,威风凛凛。

杨军看得眼睛发亮,马步也扎得更稳了。

休息片刻的杨明见状,也挣扎着站了起来,重新扎好马步。他心中暗暗告诫自己,无论多难,都要坚持下去。

半小时后,陈安终于喊了一声:“可以了。”

杨军和杨明瞬间放松下来,但牢记陈安的教导,没有立刻坐下休息,而是开始缓步活动身体。

看着两人脸色苍白、浑身湿透的样子,陈安摇了摇头,心中暗道:两人的意志力还算不错,都能吃苦,但身体素质实在太差,得好好调理一番。

陈安想了想,决定等考察通过,正式收他俩为入室弟子后,便给他们使用一些淬体药液,好增强他们的体质。

休息了几分钟后,陈安让两人重新站好,温和地问道:“累不累?”

“不累!”两人几乎异口同声地回答。

陈安闻言,嘴角勾起一抹笑意:

“强撑可不是好习惯。怎么可能不累呢?

以后我问问题,你们都要如实回答。如果你们说不累,那我只会加大训练量,最终受苦的可还是你们。”

“是,师父!”两人连忙应声。

陈安接着语重心长地说道:

“身体累是正常的,但我要告诉你们的是,只要坚持下去,你们就会变得越来越强大。到时候,这些训练对你们来说将不再是负担。”

说到这里,他突然提高音量:“告诉我,你们有没有信心坚持下去?”

“有!”两人坚定地回答。

接下来,陈安正式开始教导两人八卦掌的演练套路,要求他们先熟练掌握每一个招式,确保能够流畅准确地演练出来。

至于更深层次的练法、打法以及导引术,那些都是成为入室弟子后,才能学习的内容。

而且,这些技能并不是说,只观看陈婷三人的演练,就能学会领悟的。

如果没有老师指正和指导诀窍,照葫芦画瓢,只会差之毫厘,谬以千里。学到的只能是徒有其表的花架子,起不到任何增强体质的作用。

随着时间的推移,四合院里的其他人也逐渐起床。一些没事的住户,就聚集在侧门处,饶有兴趣地看着几人的晨练。

对于陈安一家的晨练,众人早已习以为常。然而,当看到杨军和杨明这两兄弟加入时,都不禁感到一阵诧异。

不过,倒没有人因此发出嘲笑,只有深深的羡慕。

因为他们知道陈家这可是真功夫,仅从陈安和陈婷所展现出的武力值就能知道。

看着侧门处看热闹的众人,不时指指点点、议论纷纷的样子,陈安不禁轻轻皱起了眉头。

随即,陈安看着侧门的铁栅栏,若有所思。

看来,得抽时间把侧门装上隔板了,省得整日里被人围观……

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