小帕跟着沫回到了特训营的扎营点，不久，针对卓尔地区十六强的特训就开始了。
“今天，我们首先要学习的是如何让自己的利路超进化，大家先找跟着自己最久的利路配合，然后再和其它利路搭配找到其中的要诀。”
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小帕：“雷兔，超进化。”雷兔：“……”，小帕：“雷兔，超进化。”然后雷兔一口将小帕的灵气吞掉缩回去了利路球里：“我是不希望超进化的类型，你不要找我。”之后小帕又找到忍居士，小帕：“忍居士，超进化。”只见忍居士裹挟起小帕的灵气然后一道水柱冲天而起，忍居士的身上闪光烁烁。沫见状走了过来：“非常华丽的招式，不过这不是超进化。”“哎？”小帕疑惑道，之后沫又详细给小帕介绍了超进化的过程以及细节，并将忍居士的招式命名成灵气聚集。（灵气聚集 用灵气增幅自身的力量，提升自己120点种族值，并获得效果努力的回忆：暴击率小幅提升。）
之后小帕又找到精灵云尝试，小帕：“精灵云，超进化。”只见精灵云的身形忽的变得高大，而小帕灵气不足突然昏了过去。
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待小帕醒来后，发现自己身处在一片草原上，“你醒了。”沫善意的问道，“嗯。”小帕回了一句，“我们这是在哪里？”小帕接着问道，“我们是在前往修行山的路上，醒了就自己走吧！”一旁的新柏回道，“我昨天的那个算是超进化吗？”小帕又问道，“算，不过教练说在对强大的利路使用超进化的时候必须要用道具辅佐才行。”“哦，谢谢你新柏。”
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又过了一段时间，小帕一行终于来到了历届卓尔地区八强都要来这修行的修行山。来到修行山山顶后，沫对着众人说：“今天我们要学习的技能是将自己的灵气分享给利路后能让利路的暴击率提升的灵气领域。”
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之后众人纷纷开始了尝试，没多久，众人就都学会了这一技巧。在众人都学会后，沫问道：“你们知道学会这一技巧有什么用吗？小帕，你来回答。”“可以和超进化一起使用。”“回答的不错。”之后沫就又开始指导众人如何将超进化与灵气领域一同施展。
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之后众人就纷纷开始尝试，但是屡战屡败，屡败屡战，最终都各自摸索到了一些技巧。
之后，沫又带着众人参观了一下历届八强在这修行留下的遗址。
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又过了一段时间，沫就宣布众人可以解散了，“明天就是和千山地区的十六强比赛的日子，虽然这不影响到下一届，但我还是希望你们能够认真对待，做足准备应对。”“好了，我们知道了。”而后众人就各自散开回去了。
下到半山腰的时候，小帕的火炎兽说是发现了一个山洞，在里面一定会有宝藏，一边说着一边就朝里面走去。而这时沫看到小帕还没有下山，就对着小帕说：“要是还想要在这里修行一段时间也可以。”说罢就又把小帕带到了山顶，小帕无奈也只能配合。
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又过了一段时间，沫终于肯让小帕自由行动了，小帕立马进到那个山洞里面去寻找火炎兽。