一品农夫:我打造了一座灵山

山戴王

首页 >> 一品农夫:我打造了一座灵山 >> 一品农夫:我打造了一座灵山最新章节(目录)
大家在看神明降世,看见血条的我杀疯了!传奇人生!重返都市!绑定国运:职业饲养员,守护夏国暴力丹尊御兽:我有外挂横扫天下开局一只麻袋,古董全靠捡限时逼婚:男神的独家溺爱清穿后每天被迫撩四爷老婆你说实话,孩子到底是谁的?第99次心动
一品农夫:我打造了一座灵山 山戴王 - 一品农夫:我打造了一座灵山全文阅读 - 一品农夫:我打造了一座灵山txt下载 - 一品农夫:我打造了一座灵山最新章节 - 好看的都市言情小说

第119章 哥俩论经

上一章目录下一章阅读记录

中午吃完饭,庄严没让扁头休息,哥俩直接上了水牛山。

根本不给三女机会,这下反倒让留在山谷的女人们有点摸不着头脑。

明明喝酒了呀?怎么就这么跑了呢?怕我们吃了你们还是怎么?

姐们儿也不是老虎啊。

三女收拾碗筷,自然就会聊女人的话题。

不一会,山谷间就爆出女人轻灵的欢声笑语。

也不知道聊了什么,这嬉闹了一阵子,也就安静了下来。

“哇,这么大,这谁遭得住啊......”

帐篷里,传来王爱艾的惊呼。

“美丽姐,你这......”

“爱艾,说归说,你怎么还动上手了呢?”

“可是根本忍不住啊,难怪庄哥了,我一个女人都喜欢。”

“不行,圆姐,帮我,我要摸回来。”

“哈哈,哎呦,你这掏哪里哟,我的好姐姐。”

“看不出来啊,爱艾,你这手可巧了呢。”

“救命啊,我求饶了,放过我吧,两位姐姐......”

......

帐篷外,庄严目瞪口呆。

我听到了什么?这是我能听的?

庄严只是突然想到了望月鳝,想着这货一个人会有点空虚寂寞冷。

干脆就把它交给那大金蟾给训练一番?

指不定,那沼泥地里,也能整出一窝望月鳝不是。

这以后望月鳝酒不就?嘿嘿。

这才跑了回来。

但是没想到,听到了不得了的东西。

画面都有了,不行,其中一个是兄弟媳妇。

望月鳝大不了明天再弄,想到这,就悄无声息的溜走了。

咦?这暖暖会不会教大小王什么不得了的招式吧?

这个真可以有哦?

“哥?你不是说......”

“有点麻烦,明天再整吧,先赶紧把这个弄好,完了附近再看看,会不会有什么别的好东西。”

这次大红,和两条差点被打残的大黄,也跟着来了。

老老实实趴在一边看着哥俩。

干着活,扁头就感觉到不对劲了。

这浑身用不完的力一样,身上气血翻涌,非得把力气用完才行。

“哥,要不我去砸石头吧,我觉得。”

“就得干这个,现在是不是感觉浑身很紧?快要炸了一样?”

“嗯嗯。”

“沉下心,跟着我,呼......吸......再来,别光呼吸,干活,扭那根钢丝。”

“你别说话,注意力集中在手上,手别停。”

扁头跟着一路干活,一边跟着节奏呼吸,整个呼吸都拉长了。

尤其是有些地方,庄严还特意蹲下、站起。

蹲下时呼气,站起来时吸气。

手还是没停,但是蹲下站起都放慢了。

有时候还在转换屏息几秒。

扁头就觉得很累,尤其是腰,跟火烧一样。

吐息少于吸气,有点类似胎息法,这是把气蓄积体内,而蹲起姿势,更是把气压缩在小腹,从而锻炼腰肾。

“记住这个呼吸节奏,晚上跟你媳妇一起,也这样。”

“啊?”

“啊什么啊,她可以动,触而不谢,要根据呼吸法门,慢慢的你就能自由控制持续力的方法。

呼吸法门里,有一呼吸为四脉拍的说法。”

“哥,我听不懂。”

“没事,你跟着我多做几遍。”

“好,就是我现在感觉好累。”

“累就对了,继续。”

这样干活就完全没效率,直到扁头累的一屁股坐地上。

满头大汗的,呼吸也彻底乱了。

庄严也跟着坐了过去。

“你知道古代皇帝,号称后宫佳丽三千,虽然肯定有夸张,但至少不止十个吧?”

“哥,别说三千,也别说十个,三个就扛不住了吧。”

“夜驭十女,闭固为谨......非欲务于淫佚,苟求快意;务存节欲,以广养生也。非苟欲强身,以行女色,以纵情意,在补益以遣疾也。此房中之微旨也。”

“哥,说人话。”

“哈哈哈,其实很简单,首先是心意,不能一味的放纵欲望,只知道一谢千里,涂那个痛快,要通过呼吸的锻炼,调整自己的欲望,固精不谢。”

“就是你说不谢呗?”

“你也可以这么理解,但是不能一直憋着啊?你得学会通过呼吸,来慢慢控制自己的思维。”

“可是爱艾她......”

“别说!”

庄严立马打断,这个可不兴说。

“哥!”

“嗯?”

“那你也是这么对付我小姑,和小嫂子的吗?”

“我不需要。”

“啊?为什么?”

“劳资天赋异禀,你也不想想,小时候我爷爷是怎么练我的。”

“嘿嘿,原来这样啊,那我也要跟哥一样,不是,我意思我不要那么多,我要爱艾跪下唱征服。”

“这个真不用说。”

庄严扶着额头。

这兄弟,不管现在年轻还是怎样。

到了30、40,终有自己跪下的一天。

“哥,你再跟我说说呗。”

“你这是休息好了?”

“没,这会腿还哆嗦呢。”

“黄帝知道吧?”

“哪个?”

“你就当个故事听吧。”

不等扁头废话,庄严又继续说。

“黄帝问自己的老师,愿闲动而不施其效何如,大概意思就是触而不谢会有什么好处。”

“老师就回答啊,第一次呢,会感觉气力饱满。

第二次耳目都会清晰起来,第三次百病不染,第四次五脏也会平安无事,第五次血脉充实而舒畅,第六次腰背健壮,第七次屁股和大腿会更有力气,第八次身体会发光,皮肤都白嫩,第九次延年益寿,第十次就成仙了。”

“哥,我觉得你在忽悠我。还成仙呢。”

“哈哈哈,古人总是会夸张的,这其实是素女经里的。”

“真有这么多好处,你咋不这样,肯定骗人的。”

“夸张一些,但对现在的你,对将来都会有很大好处。”

“行了,起来干活,继续。”

庄严继续言传身教,偶尔休息一下。

哥俩一直忙到傍晚,这才把猕猴桃的坡地,给完全围住。

效率就很低下,就连庄严自己,一下午锻炼,这会腰部也感觉到不一样。

但是中午喝的望月酒,能量也算是彻底给吸收了。

想来,今晚会有场大战,希望老弟真能做到吧。

至于这猕猴桃地,庄严决定明天把钢爪带过来,要把这里的虫子给消灭干净。

庄严并不知道,在县城。

他们下山,而梁慧慧已经在晾晒床单。

而床头的一角,赫然放着一个恐龙头,还有几个造型怪异的玩意。

是幻龙吗?

练就一身本事,才能降龙伏虎不是?

梁慧慧的心思谁能懂?

跟大妇斗来斗去不算本事,老娘要降服的,是那头野牛和巨龙。

-----------------

宝子们!辛苦下,点点不要钱的为爱发电,点点关注......

给个5分评价就更好了!

我这一路单练,赚个吆喝我也满足的。

上一章目录下一章存书签
站内强推权力巅峰之绝处逢生戏假成真:演瘾君子这么像?查他崩铁:出云往事绝世医帝穿越后我成了梨花仙子替嫁被家暴死,这回你自己嫁凡人觅仙别叫我精灵之神,我只是科普主播神明降世,看见血条的我杀疯了!仙门弃婿校花强制奔现?神级天赋我摊牌了王爷,失踪的小郡主在乡下种田呢原主:穿越者嫌我废,我直接成神重生后我养了五个权臣我难道是个大佬都市透视医圣网球:开局绑定龙马,倍增返还开局奖励双修功法,女帝说想躺平我在万界都有分身反派的我碰上重生女主
经典收藏香江警事道观:开局求雨被拍成了纪录片墨少宠妻成瘾大国中医总裁老公惹不得玄学大佬被乖兮兮的奶狗缠疯了反穿书后,千金大佬娇养反派自救了喵哥末日游庶女王妃之盛世荣华无上权力:绝对红人木叶之我就是九尾平淡的水乡生活医品嫡妃:娇宠偏执摄政王回到88年的老法师十八线艺人搞副业,天天跑警局星云崛起团宠三宝爹地坏透了夫人,总裁他罪不至死魔族少年闯人间开局杀羊,你告诉我你是花旦
最近更新被青梅背叛后,我娶了她的女儿没有灵气又如何?我能充电修仙人类天柱?别找我,不想当大唐:穿越带货,我是兕子小囊君修行的世界人在警界:步步高升都市医圣狂龙每一条广告,都是我的财富阶梯和美艳阿姨的房车旅行开局偶像成为内娱白月光虚拟世界,重返现实重生1965,我扫地就能获得物资我,塌房顶流!国家请我出手盗墓天地之间,不要小看渺小的我序列时代,我是第一位序列修仙者重生:我是超雄症不是神精病逆尘天尊邻居是热芭?我有个大胆的想法!财阀千金是病娇,又来绑我了!穷小子当上总经理
一品农夫:我打造了一座灵山 山戴王 - 一品农夫:我打造了一座灵山txt下载 - 一品农夫:我打造了一座灵山最新章节 - 一品农夫:我打造了一座灵山全文阅读 - 好看的都市言情小说