“弟弟，帮我戴上好么？”
姚凤仪很是开心，伸出纤纤玉手，要张凡帮她戴上。
“这……不太好吧。”
张凡迟疑了，这举动比较亲密，还是要尽量回避一下。
看着张凡的回避，姚凤仪心里更加确定，这家伙其实对她是有感觉的，一定是因为有了苏婉玉，所以才这么恪守。
但越是这样，她心里就越压制不住好感，越看越觉得喜欢，有本事，博学多才，会做饭，还这么专情有原则，即便面对她这么主动，也不为所动。
她心里好羡慕苏婉玉，为什么不是她先遇到这家伙。
不过看着这家伙，她总有一丝似曾相识的感觉，这家伙与她是高中校友，她一定是见过这家伙，就是想不起是谁了。
但不管是谁，应该是她先遇到这家伙的，却现在被苏婉玉抢先了。
并且这家伙与姚家还很有渊源，似乎冥冥之中就与她有缘分。
一想到这里，她心里感觉委屈，好像这原本是属于她的，却被好姐妹抢先。
“帮我戴一下嘛，弟弟帮姐姐戴一下手串而已，有啥不太好的。”姚凤仪说着，小嘴微微翘起，语气莫名的委屈泛酸。
张凡见状，姚凤仪绝美的俏脸，高贵妩媚的模样，却像小女生一样委屈吃醋，真是看得男人心都碎了。
再看看姚凤仪伸着的纤纤玉手，肌肤白皙温润，手指芊柔修长，仪态高贵优美，让人看了就忍不住想要牵在手里。
“那个就戴这一次。”
张凡心里无奈，只得答应就一次，面对这样主动的尤物姐姐，他真怕自己会克制不住。
他拿起流珠，小心翼翼的帮姚凤仪戴在手腕上，他甚至都不敢碰到姚凤仪的肌肤。
姚凤仪撇了撇嘴，有些不满意的模样，但心里却很开心，这家伙越小心，表示越对她在意。
而流珠戴好后，她立刻感受到这流珠的不凡，仿佛有一股无形的玄妙加持，从手部经络带动全身运行，整个人的精气神都为之一振。
“咦？这流珠好奇妙！”
姚凤仪惊讶，戴上这流珠，感觉浑身都通畅了。
“……”
张凡无语，再次说道：“这是我用千年紫檀木制作的法器，可以避邪平安，护持修行。”
“哦！是法器啊。”
姚凤仪俏脸一红，刚才只顾着跟苏婉玉那条作对比了，差点忽略了这是法器。
张凡又说道：“我观看凤仪姐的拳术，已经到了内功大成，还差一步就到化境了，有这流珠护持，若能圆满心境，应该就能突破了。”
姚凤仪闻言，立刻变得神情认真，其实她正想向张凡请教拳术。
“孙禄堂在《拳意述真》里写到，化劲需要炼神返虚，但我一直不明白炼神返虚的真意，弟弟你是修道之人，可否为我讲解一下？”
“这个简单，我们边走边聊。”
张凡淡然一笑，示意去走走，姚凤仪点了点头，很主动的挽着张凡手臂。
张凡无奈，只得让姚凤仪挽着，两人就这样漫步走着。
他没有直接说炼神返虚，而是不急不慢的说道：
“孙禄堂是近代武术界公认的武圣，他撰写的《拳意述真》，被武术界奉为内家拳的真理，而武术界为了给自己证明身份，少不了鼓吹玄虚。”
“这种现象很常见，例如唱戏的，把唐玄宗李隆基奉为祖师爷，吹嘘自己是李隆基的徒子徒孙。”
“武术界的人，吹嘘得更为严重，特别是鼓吹传统武术，其实传统武术就是外家武术，与现代格斗并无区别。”
“例如散打，这就是传武里的散手，但在武术界，散打被视为现代搏击，大多数人都不承认散打是传武。”
“而现在的武术界，以太极拳、形意拳、八卦掌这三大内家拳为主流，但这三大内家拳，其实并不是传统武术。”
“‘三大内家拳’这个说法，就是出自《拳意述真》，以传统武学，结合道家的内丹术，由此形成一个新的派系。”
“内家拳的历史，其实也就一百多年，而内家拳的体系，也就是从《拳意述真》确立。”
“严格的说，内家拳的核心，其实是道家武学，但孙禄堂只是一介武夫，并非道家修士，对道学理论的认知还不足，以至于出现一些差错。”
“在《拳意述真》里，总结了三重劲，三步功，三层道理。”
“三重劲是：明劲、暗劲、化劲。”
“三步功是：练筋、练骨、练髓。”
“三层道理是：炼精化气、炼气化神、炼神返虚。”
“《拳意述真》第十三则写到：头层明练，谓之炼精化气，为丹道中之武火也。第二层暗劲，谓之炼气化神，为丹道中之文火也。三层化劲，谓之炼神返虚，为丹道中火候纯也。”
“孙禄堂把明劲视为炼精化气，把内劲视为炼气化神，把化劲视为炼神返虚，其实这里出了错。”
“孙禄堂忽略了炼精化气之前，还有一个固本培元，养精蓄锐的境界。”
“并且孙禄堂误解了‘丹道中之武火、文火’，明劲就直接用武火，烧掉了精气，透支了本源，以至于后劲不足，难以登顶。”
“所以，正确的路子是，明劲对应养精蓄锐，重点在养，内劲对应炼精化气，用武火，化劲对应炼气化神，用文火。”
“武火与文火，也就是武练与文练，最终文武合一，刚柔兼济，以文武之火炼化精气神返虚合道。”
听了张凡讲解的拳理，姚凤仪大感错愕，原来是她练错了？
或者说，整个内家拳的拳理体系都错了？但整个体系都错了，这也太炸裂了吧，莫不是这弟弟的理解有误？
“弟弟，如果拳理错了，为何还有人练成化劲？”
姚凤仪提出了质疑，当今的武术界，她就知道有几位化劲高手，并且当年的孙禄堂，甚至超越了化劲。
她明白，对于这些理论，很多人的理解都不相同，难免会有误，但要说是孙禄堂有误，这实在让人质疑，毕竟这是近代武术界公认的武圣，《拳意述真》也是内家拳公认的正统拳理。