点易洞内一片寂静，只有“滴答”声不断回响，墨白痴痴望着石壁上一排烛火，火光摇曳，心神亦随之摇曳。
一口气说了这么多，云无心略觉口渴，抿了抿唇。
墨白端起石桌上的茶壶，先是给云无心倒了一杯灵茶，再给自己也倒了一杯。
云无心接过茶盏，浅饮低酌，墨白却是鲸吸牛饮，一饮而尽，尤不满足，又倒了一杯，依然一口见底。
“师姐，你现在是什么境界？”喝过灵茶，墨白不由好奇问道。
云无心放下茶盏，望向墨白，轻轻说道：“我资质一般，五岁开始跟随爹爹修炼，至今已有十六载，前不久方才与灵剑结契，能够御剑飞行，现今将将摸到中三境灵海境的门槛。”
墨白问道：“灵剑结契？这又是什么？”
云无心不答反问，“西南剑州，剑修如云，门派林立，而我道一剑宗，却是天下所有剑修心中的修炼圣地，你可知这是为何？”
墨白自然不知，摇了摇头。
云无心解释道：“所有剑修，修炼至第三境御物境时，需要寻找与自己相契合的灵剑，与其结契。往往结契之后，灵剑便会伴随剑修一生，与其性命相连，大道相息，是以灵剑的品质便尤为重要。而我道一剑宗，在竹溪湖深处有一灵犀剑池，里面蕴藏灵剑无数，下至凡品匠物，上至仙兵神器，应有尽有。
墨白颔首，表示了然。
云无心继续说道：“所有剑修，修炼至上三境时，便被称作剑仙，我们道一剑宗三宫六殿的九位话事人，就都是剑仙，掌教师伯更是大剑仙，杀力卓绝，神鬼莫测，可于千万里之外御剑斩敌头颅。”
墨白悠然神往。
云无心告诫道：“所谓万丈高楼平地起，我宗道法极重根基，虽是直通上三境的上乘修炼法门，却也必须一步一个脚印，步步差不得，更错不得，走得越踏实越好。师弟，你尚未入门，千万不可好高骛远。”
墨白连连点头，‘饭要一口一口吃，事要一件一件做’，这个道理他懂。
“还有一事，”云无心神情严肃，接着道：“本门秘法，禁不外传，在我正式传你修炼法诀之前，你需发下重誓。”
“是，”墨白当即双膝下跪，举起右手，一脸坚决道：“苍天在上，厚土在下，我墨白在此立誓，倘若日后泄露道一剑宗修炼法门，教我挫骨扬灰，不得好死。”
云无心扶起墨白，含笑道：“既然如此，我这就传你‘三千剑诀’第一篇‘易筋锻骨篇’的修炼法门。”
云无心当即与墨白面对面盘膝而坐，先为他讲解了一些人体经脉和穴窍的位置所在以及相关知识，又教他如何呼吸吐纳，待墨白学会后，才从怀中取出记载‘易筋锻骨篇’修炼法门的玉简，递给墨白。
墨白的目光瞬间被吸引，抬手接过师姐递来的玉简，入手的刹那，只觉玉简温润非常，仿佛还残留着师姐云无心身体的温热，似有丝丝缕缕的暖意，顺着掌心一路蔓延，让他内心忍不住一荡。
尽管墨白不是第一次接触玉简，但未免产生不必要的误会，还是装作一副不知道的样子，按照云无心的指示，将玉简置于眉心，缓缓引导心神沉浸其中。
‘三千剑诀’，便是道一剑宗直通上三境的上乘修炼法诀，一切奇术妙法的根本，乃是创派祖师道一子途经白鹤仙山时得遇的仙人所授。据传是其参悟天地造化后有感而发，顿悟所作。
时至今日，‘三千剑诀’又经道一剑宗历代先贤完善，内蕴阴阳大道，天地至理，端的是天下无双，玄妙无匹。
‘三千剑诀’共有九篇，每一篇对应一层修仙境界，从下三境的锻体境，到上三境的仙台境，层层递进，威力非凡。
墨白看完‘易筋锻骨篇’的修炼法门后，张口结舌，大为震惊，不是震惊于‘易筋锻骨篇’的修炼法门太难，而是震惊于它的修炼过程太过煎熬痛苦。
锻体境，外炼筋骨皮，对于一般修士来说，其实只是走个过场，只要能够产生气感，于呼吸吐纳之时，感应到天地灵气的存在后，便可以破境，引气入体，进入到下一个境界炼气境。
而修炼‘易筋锻骨篇’则不然，虽然也可中途放弃，提前破镜，但若想修炼到极致，须得经历数次淬皮、易筋、锻骨的循环打熬，直至体魄坚韧雄浑，再无一丝破绽，方才算得上是真正的圆满。
道一剑宗门下弟子几千人，但真正经历过数次淬皮、易筋、锻骨循环打熬的，寥寥无几，多数只有几次，便是师姐云无心与大师兄卓不凡之流，也只坚持了数十次。宗门内历史记录，循环次数最多者，乃是上任掌教寂灭剑尊柳行简，一共循环了两百三十二次。
儒家圣人有云，‘天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。’正所谓‘吃得苦中苦，方为人上人’，上任掌教寂灭剑尊柳行简曾言，修炼‘易筋锻骨篇’，能够经受住三百次以上淬皮、易筋、锻骨循环打熬的，体魄绝不会亚于佛家的金刚不坏之身，或是道家的琉璃无垢之体。
春去，夏归，秋回，冬至，寒来暑往，秋收冬藏，长河剑仙云青山在为云无心解答了修炼上的疑问后，早已闭关多时。
这将近一年的时间里，墨白除了为云无心烧菜做饭外，多数时间都是在点易洞内，锤炼体魄，打熬筋骨。云无心则陪伴在他的身边，盘膝打坐，冥想吐纳，积攒灵气。
为何淬皮？顾名思义，是要墨白自己一点一点剥开自身表面皮肤。怎么易筋？则是要让墨白自己一根一根抽动体内筋脉。如何锻骨？自然是将自己全身骨头一块块碾碎，再让其重组。
将近一年光阴，周而复始，循环往复，云无心都不知道墨白是怎样咬牙坚持下来的。
每一次墨白在点易洞内打熬体魄昏死过去，都是云无心将其背回自己所居住的小院，小心翼翼放入药桶内，辅以道一剑宗专门为弟子修炼‘易筋断骨篇’所准备的药浴，助其恢复。
幸而只需要将墨白放入药桶即可，不必为其脱去衣服鞋袜，不然整个青莲殿内就只墨白和云无心二人，届时这份差事，自然只能落在云无心头上，虽然江湖儿女不拘小节，毕竟男女有别，总是多有不便。