俞初夏没有接话，而是抬头看向他，等着他继续说下去。
李远山看了她一眼，继续说着，“比如障碍穿越、单双杠动作，另外还有俯卧撑。”
“当然，还有今天早上的二十公里山地行军。”
“越是基础的东西，反而越重要，没有基础，再多的技巧也发挥不出来。”
俞初夏这才点了点头，“我明白，我会努力的……”
“可我在这之前练的就是这些。”
李远山听了，反而笑了出来，“怎么，嫌弃这些简单？”
俞初夏摆了摆手，“我不是这个意思，只是……新的训练阶段，不是应该学一些新的东西吗？”
“放心吧，有你学的。”李远山边说着，边看向她不怀好意的笑了出来。
果然，才休息过来的她，便被李远山拉到了另外的训练场。
熟悉的低桩网和各种障碍，俞初夏本以为又是要穿越障碍，滚泥潭了。
“听说过跑酷吗？”李远山没有急着带她去训练，反而开口问道。
这个当然听说过，甚至还玩过，俞初夏点了下头。
“这个训练场地你应该算是熟悉的，每个障碍都跨过吧？”李远山继续问道。
俞初夏不明白他什么意思，但还是应道，“我在这里训练一个月了，滚了不知道多少次泥潭。”
谁知李远山直接说道，“你的那个是常规训练，就是要躲避障碍，而今天，就是要利用障碍，是一种完全不同的跑法。”
边说着，他已经走到了起点的位置，一个健步窜了出去。
前面第一个便是矮墙，这种障碍，要么助跑抬腿迈过，要么手脚并用的攀爬过去。
可李远山却在靠近矮墙的时候，突然俯身，左手撑住墙顶，右脚在墙面上快速的蹬了下，身体便一个弹起，直接在矮墙上一个轻盈的侧翻。
在落地的瞬间，脚尖点地，找到地上的一处支点，连停顿都没有，便一个前冲，直接向下一个障碍冲去。
之前俞初夏在这个障碍赛道里训练的时候还在想，这泥潭里一处处的支点到底是做什么用的。
毕竟她在训练的时候，一直在泥潭里摸爬滚打。
而障碍间的泥泞并没有多深，反而弄出支点来，这让她更是疑惑。
今天，李远山这一下，算是帮她解开了疑惑。
俞初夏顾不得多想，因为李远山已经冲到了下一个障碍旁。
只见他在第一个金属架前，只是稍稍的一个停顿，但双手抓住架顶横杆，身体悬空后猛的荡起，双腿在空中划出一道弧线，脚尖精准地踢在第二个金属架的侧面。
随后借着反作用力，再次荡起，整个人像只灵活的猴子，几下便穿过了金属架，最后落在地上，甚至没有发出多大的声音。
俞初夏甚至都怀疑，他想来一个双脚完美落地，9.0分。
这还没完，后面的木质横梁才真正的让人心惊的。
横梁斜架在两米高的支架上，宽度还不到三十别厘米，正常训练双手抓握两侧行走。
这样即便走得快一些，至少有借力，还会有安全感。
可李远山直接踏上横梁，根本没有扶任何东西，脚下依旧快得像在平地上行走。
甚至根本没有走完，在走一半的时候，突然一个起跳，身体在空中转了下，一下落在横梁侧面的木板上，借着力纵身一跃，稳稳落在地面。
这次，他没有再继续走下去，而是停了下来转身看向俞初夏，“看明白了吗？”
俞初夏点了点头，“明白了，借力翻越障碍……”
“只是，这是不是有点冒险？”
李远山听到她的话，“训练的时候冒险，是为了让你上战场的时候能更安全。”
“如果训练的时候都做不到的动作，你指望自己能在战场上做出什么来？”
俞初夏顿时一窒，一时不知说什么好。
“常规的训练，是要防守，这些障碍是你的掩体。”
李远山没有理会她的尴尬，已经继续说道，“而跑酷的跳跃障碍，则是在进攻，在跨越障碍的同时，要想着怎么去进攻。”
听到他的话，俞初夏脑中却在模拟着刚刚他的动作。
可她还是有自知之明的，即便只是模拟动作，也知道自己不太可能做得出来。
李远山显然没考虑这一点，甚至继续说道，“你刚刚也看到了，我翻越矮墙，蹬墙的力度、手去撑的角度，都是在借着障碍的支撑点。”
“当你借上了它的力，会给你本身的能力做加成，也就可以轻松做出你原本根本做不出来的动作。”
说着这些，甚至不给俞初夏反应的时间，直接说道，“从矮墙开始，不用去想着学我的动作，而是试着去找借力的感觉，你怎么舒服怎么来。”
俞初夏听着他的话，也走了过来，看着前面的矮墙，深吸了口气。
她不是第一次来跑这个障碍，可现在告诉她，要完全忘了之前的动作，用一套新的动作去熟悉，这让她没有丝毫准备。
可此时人已经被推到了这里，不管她想不想，都要做了。
深吸一口气，走到起点。
阳光照在矮墙上，留下一片阴影，俞初夏没想到在一个月后的今天，她又要面对这个障碍一脸的为难。
想着刚刚李远山的动作，几步冲了过去。
试着俯身、撑墙，然后一胡个蹬腿。
可最后一下根本没蹬稳，整个人了全些摔在墙上，手心瞬间火辣辣的疼。
李远山像没看到一样，冷声说道，“再来！”
俞初夏心中也不服气的，她不想让人看不起，不想让他第一天训练就可以奚落自己。
再度冲出去，俞初夏吸取了上次的教训，没有再一味的冲出去，而是放慢了速度。
仔细感受脚蹬上墙面时的力度，手上的动作才配合着一个用力。
当身体被弹起时，下意识的调整了重心，那一下竟然真的翻了过来。
虽然落地的时候，有些踉跄，但和刚刚比，已经好很多了。
看到她的表现，李远山难得的笑了下，可也没打算就这么放过她。
甚至马上说道，“下一个！”
他的催促，让俞初夏根本顾不得多想，只能从泥泞里爬起来，便向金属架走去。
她知道，自己虽然同样翻越了过来，但和李远山的动作还差得远。
现在只看他们身上，就能看出差距来，自己已经一身泥泞，而李远山除了鞋上有些刚刚跳跃时溅起的泥点，再看不到其他的。
她刚刚是清楚得看到，李远山是在落地的瞬间，一个很连贯的动作直接踩着地上的支点跑过去的。
而她连站稳都很吃力了，更不要说去找什么支点了。
顾不得再多想，已经跑到了金属架旁，抬头看了看横杆，咬着牙一个跃起抓住横杆。
抓住横杆并不难，难的是要荡起来，甚至找准发力点。
俞初夏试着荡了起来，却发现自己动作僵硬得厉害，没办法像李远山那样的舒展。
这也就让她根本荡不了那么高，甚至只能看着前面的架子干着急。
“身体舒展开来，核心用力，不要把力量都集中在胳膊上。”李远山适时提醒着。
听到他的话，俞初夏也马上跟着调整，也渐渐找到了节奏。
终于，脚尖踢在金属架上，忙学着他的动作勾住前面的架子。
一次次的重新开始，俞初夏从一开始的磕磕绊绊会，到后来的连贯翻越矮墙、穿越金属架，甚至最后走过了横梁。
虽然动作比不上李远山的流畅，可真的是做出来了。
当最后落地的瞬间，俞初夏甚至都不敢相信的低头看了看自己，“我真的过来了？”
李远山却冷哼一声，“踉踉跄跄的，速度慢的像牛一样，真上了战场，谁会等你跑完？”
没有被夸奖，这已经是意料之中的事了。
既然已经想到，也只是无奈的叹了口气，重新站了起来。
擦了下已经溅上泥的脸，可这一下却擦得更多。
索性不去理会，抬头看向他，“我练习的，慢慢熟悉起来。”
李远山看着她深深叹了口气，“这就不关我的事了。”
“我现在接到的命令就只是教你，至于你学成什么样，就是你自己的事了。”
说着，看了眼时间，“好了，我的时间到了，今天就到这里。”
说着，也没有再理会她，转身就离开了。
俞初夏没想到他真是说走就走，一时也有些哭笑不得。
可不得不说，这一个上午的时间，也是很充实的。
从窗口突入，到跑酷，她都有些不敢相信，这只是一个上午就完成的。
而最重要的是，她还学会了。
她现在才不管李远山说什么，她心态好着呢。
甚至直接被扔在这里，她也不急，反而站起身来，像每天训练结束一样，回到自己的寝室洗漱去了。
而她没有注意的是，李远山并没有走远，在不远处的阴影处停了下来，一旁不是别人，正是无常。
两人没有说话，就这样看着俞初夏的动作，直到她离开，才收回视线。
“今天的训练怎么样？”常厉轩主动的问道。
李远山迟疑了一下，才又说道，“如果按选拔的标准，那她今天就可以走了。”
常厉轩直接给了他一个白眼，“我是问你这个吗？”
“咳……”李远山轻咳了声，“我就不明白了，为什么非要带她训练，我们又不是闲得没事做。”
“我也没让你发表意见！”常厉轩再度打断他的话。
李远山无奈的叹了口气，这才说道，“以她的能力，今天的训练已经很不错了。”
“可以说超出我的预想了。”说到这里停顿了一下，可随后又不甘心的说着，“而且……她学东西很快，很有悟性。”
常厉轩听了点了下头，“看心态也还不错。”
李远山冷哼一声，“这心态你还有什么可担心的？”
常厉轩看向俞初夏的背影，“现在这心态的确是不错，这么被打击还能这样，有进步。”
李远山听到他的话，突然意识到了什么，猛的看向常厉轩，“你故意的？”
常厉轩瞥了他一眼，“你才发现吗？”
“实话跟你说吧，要你们来，就是故意的，也只你们不知情，才能真正表现得毫无破绽。”
“今天如果是八爪鱼来，一定不会像你表现得这么自然，那也就没什么意义了。”
被他这么一说，李远山更是奇怪了，“她这是救了你们的命吗，这么上心？”
常厉轩却只是轻拍了拍他的肩膀，“这你就不用管了，接下来的训练，你们会轮流来，不会影响到你的训练。”
“不过轮到你的时候，继续保持今天的状态，另外……替我看好她的心理状态，也不能逼得太紧。”
李远山无奈的叹了口气，“好好好，我一定照顾你们这个公主。”
常厉轩一下笑出来，“你要这么想也没什么问题。”
说着，不再理会他，转身离开，留他一个人在这里一脸的懵。
而此时已经洗完澡的俞初夏，还不知道自己这个训练所练的不仅仅只是军事能力。
只是知道，这一场训练让她领悟了不少新东西。
常规部队的训练，很多都是一板一眼，虽然技术兵种，这是必须的，但即便是战斗训练，也不会有太出格的东西、
可在这里，似乎完全不一样。
他们会有各种不一样的训练，不一样的玩法。
或者可以说，想象力天马行空，任何运动都能带入训练之中，以弥补他们平时固有训练里的僵化。
特种部队，显然需要更灵活的训练，也需要更灵活的人。
当意识到这一点，俞初夏忍不住笑了出来，真的可以说，她喜欢这一点。
就在她笑得开心的时候，肖兰从外面走了进来，正看到她一脸的笑意，“这什么情况，怎么训练还练笑了，今天的训练这么开心的吗？”
俞初夏回头看了过来，直接点了点头，“很新鲜的训练，对我来说是个不错的进步。”
听到她的话，肖兰有些诧异，据她所了解的，恐怕不应该是这样吧？