【岸àn帻zé】，把帻（一种头巾）掀起露出前额。形容态度洒脱，不拘束。《晋书·谢奕传》：“岸帻笑咏，无异常日。”（笑咏：谈笑咏诗。）
我们来全面解读《晋书·谢奕传》中的这句“岸帻笑咏，无异常日”。
这句名言生动地刻画了东晋名士谢奕放达不羁、宠辱不惊的风度，成为“魏晋风度”的一个经典缩影。
一、原文、注释与翻译
1. 原文出处与背景
这句话出自《晋书·卷七十九·谢奕传》。故事发生在权臣桓温的弟弟桓秘去世后，谢奕作为桓温的故友和下属，前去吊丧的情形。
2. 原文节选
奕每因酒，无复朝廷礼，尝逼温饮，温走入南康主门避之。 主曰：“君若无狂司马，我何由得相见！”奕遂携酒就听事，引温一兵帅共饮，曰：“失一老兵，得一老兵，亦何所怪。”温不之责。
＞ 及温弟秘卒，奕与温书，辞而不吊。 论者谓奕为是。然 （关键句） 因事往谒温，从门入，方闻宾客服哭，奕既奏记，遂岸帻笑咏，无异常日。 他日，温见奕，忆前事，谓奕曰：“卿当时遵欲相挫，那得不尔？”奕色无惭，曰：“此自其分，何至相贡高乃尔！”温曰：“大丈夫乃当如是矣！”益重之。
3. 关键词注释
· 岸帻：帻（zé），是一种头巾。古人戴帻，会覆盖额顶。“岸”在这里作动词用，意为“推高”、“掀起”。 “岸帻”就是指把头巾推高，露出前额。这是一种不拘礼节、随意洒脱的姿态。
· 笑咏：谈笑、吟咏。
· 无异常日：和平时没有什么不同。
· 听事：也作“厅事”，即官府办公的大堂。
· 老兵：谢奕戏称权倾朝野的桓温为“老兵”，足见其狂放与二人关系的亲密。
· 奏记：下属向上级递交书面报告。
· 贡高：佛教用语，指骄矜自傲。
4. 白话翻译
谢奕常常借着喝酒，不再遵守朝廷的上下礼仪，曾经逼桓温喝酒，桓温躲进南康公主的房间里才避开他。公主说：“您要不是有个狂放的司马（指谢奕），我哪有机会见到您呢！”
谢奕于是就带着酒到办公大厅，拉上桓温的一个部将一起喝，说：“走了一个老兵（指桓温），又来一个老兵，这有什么好奇怪的。”桓温也没有责怪他。
后来，桓温的弟弟桓秘去世，谢奕给桓温写信，信里只有慰问之辞，却没有去吊丧的表示。当时舆论都认为谢奕做得对。
然而，后来有一次他因为公事去拜见桓温，从大门进去时，才听到里面的宾客和仆役正在服丧哭泣。谢奕在递交了公文之后，就推开头巾，谈笑吟诗，和平时完全没有两样。
过了些日子，桓温见到谢奕，想起之前的事，对他说：“你当时是不是存心想挫我的面子，不然怎么会那样（指不吊丧且在丧期笑咏）？”谢奕脸上毫无惭愧之色，说：“（不去吊丧）那是我的本分，何至于（因此就对你）表现得那么高傲呢！”桓温听后感叹道：“大丈夫就应该这样啊！”从此更加看重他。
二、人物与着作介绍
1. 谢奕
· 身份：东晋名士，陈郡谢氏家族的重要成员。他是大名鼎鼎的谢安的兄长，也是“咏絮之才”谢道韫的父亲。
· 性格与地位：他是东晋“魏晋风度”的典型代表之一，性格豪放真率，不拘小节。他与权臣桓温是布衣之交，关系密切，因此敢于在桓温面前放纵行事。他的存在，展现了在东晋门阀政治下，士族名士在与权臣相处时，试图保持个人独立与尊严的一种姿态。
2. 《晋书》
· 介绍：二十四史之一，由唐朝房玄龄等人奉命编修，记载了西晋和东晋的历史。
· 特点：该书博采众家，但后期被认为有取材不审、喜好记载神怪轶事的倾向。不过，也正是这种特点，使得《晋书》中保存了许多生动传神的人物故事和细节，为我们了解魏晋时代的社会风貌和士人精神提供了宝贵的材料。《谢奕传》中的这个故事就是一个典型例子。
三、句子寓意
“岸帻笑咏，无异常日”这八个字，蕴含着多层次的寓意：
1. 真性情的流露：在庄重的丧礼环境中，所有人的行为都被“悲”的情绪所规训，唯独谢奕“笑咏”，这是他内心真实状态的自然流露。他不愿意为了迎合礼节而伪装自己的情感，体现了魏晋名士“越名教而任自然”的精神内核。
2. 对礼法的蔑视与超越：“岸帻”这个动作是核心，它不是一个简单的整理头巾的动作，而是一个具有象征意义的文化姿态。它代表着打破束缚，挣脱常规礼法的限制。他并非冷酷无情，而是认为公私分明，公事公办之后，无需以假面示人。
3. 内心的强大与稳定：“无异常日”是这句话的点睛之笔。它表明谢奕的言行并非一时作秀或故意挑衅，而是源于其稳定、强大的内心世界。外界的变故（他人之丧）和环境的压力（满堂哭声）都无法动摇他内心的平静与自足。这是一种极高的精神修养和人格定力。
4. 智慧的人际关系处理：谢奕的行为看似无礼，但其背后有清晰的逻辑。他之前“辞而不吊”是恪守本分（可能与桓秘无交情或对桓氏家族有看法），而公事公办时“笑咏”则是保持自我。当桓温质问时，他的回答不卑不亢，既解释了自己的立场（“此自其分”），又消解了对方的敌意（“何至相贡高”）。最终反而赢得了对手的尊重。
四、现实论述
谢奕的“岸帻笑咏”在现代社会仍能给我们带来深刻的启示：
1. 在职场中保持“真我”与“专业性”的平衡
· 现代职场充满了各种规则和“人设”。谢奕的故事告诉我们，在遵守基本职业规范（“奏记”）的同时，未必需要完全磨灭自己的个性。一个内心强大、行事有自己原则的人，有时反而能赢得他人的尊重。关键在于，你的“真性情”必须建立在过硬的专业能力和对事不对人的坦诚之上，而非单纯的情绪化。
2. 对抗“表演型”社会与情绪压力
· 社交媒体时代，我们常常被要求在不同场合“表演”出特定的情绪——比如必须为某事表现出极大的悲伤或狂喜。谢奕“无异常日”的姿态，是一种对情绪表演的拒绝。它提醒我们，内心的稳定和真实比外在的、符合社会期待的情绪表达更为重要。在面对集体情绪时，拥有独立判断和保持自我情绪稳定的能力尤为可贵。
3. 压力下的从容与定力
· 无论是生活中的意外，还是工作中的危机，人都容易陷入慌乱。谢奕在“满堂哭声”的压抑环境中，依然能“笑咏”，展现了一种“泰山崩于前而色不变”的定力。这种定力源于对自我和周遭环境的清醒认知。这启示我们，在压力面前，努力保持内心的平静和常态，是解决问题的最好心态。
4. 关于“边界感”的古代智慧
· 谢奕的行为可以被看作是一种极致的“边界感”划分。他将“公事”（奏记）与“私情”（吊丧）分得清清楚楚。他因公而来，完成了公事，其个人情感则属于私人领域，不容外界干涉。这在今天，对于我们处理工作与生活的关系、区分公共事务与个人情感，都有着积极的借鉴意义。
总结而言，“岸帻笑咏，无异常日”不仅是一幅生动的历史画面，更是一种深刻的人生哲学。它倡导在纷繁复杂的社会规范中，努力守护内心的真实与从容，以一种不卑不亢、自有风骨的态度面对世界。这种精神，在任何时代都具有打动人心的力量。