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第391章 秋分后的失眠

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秋分的太阳斜斜地照进葆仁堂,把药柜上的铜锁映得发亮。林薇正用小刷子清理药碾里的药渣,忽听门口传来轻轻的脚步声,抬头见个穿素色连衣裙的年轻姑娘站在门槛边,眼下乌青得像被人打了一拳,脸色白得没血色。

“请进吧。”林薇放下刷子,搬过藤椅,“看你这精神头,怕是没睡好?”

姑娘坐下时身子晃了晃,声音细得像蚊子哼:“大夫,我快一个月没睡踏实了,夜里瞪着天花板到天亮,好不容易眯瞪会儿,稍微有点动静就醒,白天头重脚轻的,上着班能把咖啡洒在文件上。”

陈砚之刚给药斗添完当归,闻言走过来,示意姑娘伸手搭脉。他指尖刚搭上腕子,就皱起眉:“脉细数,跳得又快又弱。”他又让姑娘张嘴看舌苔,“舌红少苔,这是阴虚火旺,心火扰神了。”

姑娘点点头,眼圈红了:“我也觉得心里发慌,老想发脾气,前儿跟同事因为打印机卡纸吵了一架,其实我平时不是这样的。”她攥着衣角,“是不是跟我最近总加班有关?项目赶工,天天熬到后半夜,咖啡灌了一杯又一杯。”

“可不是嘛,”林薇递过杯菊花茶,里面飘着两颗枸杞,“熬夜最伤阴,咖啡又提神,等于把心火往上烧,火邪扰着心神,能睡得着才怪。”她摸了摸姑娘的手,凉飕飕的,“平时是不是手脚心也发烫?”

“是!”姑娘眼睛亮了些,“尤其后半夜,脚底板像踩了炭火,得把脚伸到被子外面才舒服,可秋分天又凉,冻得膝盖疼。”

陈砚之转身开方子,笔尖在纸上沙沙响:“得滋阴降火、养心安神。用知母10克,黄柏10克,这俩是知柏地黄丸的主力,能清下焦虚火,对付你这手脚心热最管用;再加生地15克,玄参12克,滋阴润燥,补被熬夜耗掉的阴液;你不是心慌吗?加麦冬10克,五味子6克,这俩能养心阴、敛心气,就像给‘心’搭个凉棚,让它别总慌慌的。”

“要不要加酸枣仁?”林薇正往砂锅里放药,“她这失眠厉害,酸枣仁能安神,上次张阿姨睡不着,加了这药,说睡得沉多了。”

“加15克,”陈砚之点头,“得用炒酸枣仁,比生的安神效果强。再放3克甘草,调和药性。煎药时先泡半小时,大火烧开转小火煎30分钟,药汁分两次喝,晚饭前一次,睡前一小时一次,别喝太浓,免得半夜起夜。”

林薇这时已经调好了药枕,里面塞着合欢皮、夜交藤、薰衣草:“这枕头你带回家,夜交藤是治失眠的专药,合欢皮能解郁,薰衣草助眠,枕着它,闻着味儿就能静下心。”她边说边给姑娘按揉内关穴,“你看,按这儿酸不酸?这穴能宁心安神,平时加班累了,自己按按,比喝咖啡强。”

姑娘被按得直缩手:“酸!酸到胳膊肘了!”

“酸就对了,”林薇笑着松手,“这是气血通了。我再教你个小法子,晚上睡前用酸枣仁、柏子仁煮水泡脚,水没过脚踝,泡15分钟,能引火下行,脚底板就不烫了。”

陈砚之把药方折好递过去:“这药先吃五天,期间别碰咖啡、奶茶,换成百合莲子汤,百合清心,莲子安神,煮的时候少放糖。加班也得悠着点,实在躲不开,每隔一小时站起来活动活动,对着窗户深呼吸,把浊气排出去。”

姑娘接过药方,又问:“大夫,我能不能吃点安眠药?实在熬不住了,就想睡个囫囵觉。”

“别吃,”陈砚之摇头,“安眠药容易依赖,你这是虚火扰神,不是真的睡不着,等把火降下去,阴液补上来,自然能睡好。要是实在难受,就用远志6克泡水喝,能安神,还没副作用。”

林薇把药枕塞进姑娘手里:“这枕头不用钱,你先用着,等睡好了,给我们带点你单位附近那家的绿豆糕就行,听说挺好吃的。”

姑娘笑了,这是她进门后第一个笑脸:“一定一定!太谢谢你们了,我这就去抓药,希望今晚能睡个好觉。”

看着姑娘的背影消失在街角,林薇收拾着药碾:“这秋分天,阴阳交替,最容易阴阳失调,失眠的怕是要多起来,酸枣仁和夜交藤得多备点。”

陈砚之点头:“嗯,再把知柏地黄丸的药料配足,有些不想喝汤药的,给他们丸药更方便。对了,刚才那姑娘舌红少苔,阴虚得厉害,下次复诊得加阿胶,记得提醒药材行送好点的阿胶块。”

阳光透过窗棂,在药枕上投下细碎的光斑,合欢皮和夜交藤的清香混着药香,在屋里慢悠悠地转。林薇把药枕的布套扯下来洗,陈砚之则继续往药斗里添药,两人没再多说什么,却都觉得这葆仁堂的日子,就像这安神的药枕,看似平淡,却总能在人最焦灼的时候,递去一份踏实的安稳。

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