清晨六点，风萧准时醒来。
他没有立即起身，而是先闭目感受体内的状况。
经过这段时间的训练，光之力的流动变得更加温顺，像是被驯服的河流，不再有最初那种难以控制的躁动。
右肩和背部的旧伤已经基本感觉不到，只有在大幅度活动时才会传来一丝微弱的提醒。
他起身做了几组拉伸动作，关节发出清脆的响声。
镜中的自己似乎比一个月前更加精悍，肌肉线条在晨光中若隐若现。
但当他换上那件洗得泛白的工装外套，刻意收敛眼神中的锐气，就又变回了那个为生活奔波的外卖员。
风萧打开外卖app，刷脸、上线，随后将外卖箱固定在电动车后座，迎着晨光驶入街道。
早高峰的江城已经恢复了往日的繁忙。街边的早餐摊冒着热气，上班族匆匆走过人行道。
风萧熟练地穿梭在车流中，感受着这座城市蓬勃的生机。
那些曾经被怪兽破坏的街区，如今大多已经修复完毕，只有少数几处围挡还在提醒着人们曾经的灾难。
送完第三单时，他在一个老旧小区门口停下。
一位头发花白的老太太正费力地拎着两袋米，步履蹒跚地往楼道里走。风萧停好车，自然地接过米袋：阿姨，我帮您。
哎呦，谢谢你啊小伙子。老太太露出感激的笑容，就住三楼，麻烦你了。
风萧拎着米袋，刻意放慢脚步跟在老人身后。
在这个过程中，他悄悄调动了一丝光之力，不是用来强化力量，而是用来精准控制肌肉，确保每一步都踏得又轻又稳。
这是他在训练中学到的新技巧——用最小的力量达到最佳的效果。
把米袋送进屋里时，老太太非要塞给他两个苹果：拿着拿着，你们送外卖的也辛苦。
风萧推辞不过，只好收下。
这种平凡的善意，让他感受到一种与变身战斗时截然不同的温暖。
中午时分，订单量达到高峰。在赶往下一个送货地址的途中，他经过一个十字路口，正好目睹了一场小车祸——
一辆电动车为了避让突然跑上马路的小孩，急刹车时侧滑倒地，骑手被压在车下动弹不得。
风萧立即停车。
受伤的骑手是个和他年纪相仿的年轻人，膝盖处已经渗出鲜血，表情痛苦。
周围聚集了一些路人，但没人敢贸然上前帮忙。
让我看看。风萧蹲下身，仔细观察了一下情况。
电动车重重地压住了骑手的右腿，必须尽快移开。
他双手握住车架，看似随意地一抬，沉重的电动车就被轻松挪到一旁。
在这个过程中，他巧妙地运用了训练中学到的发力技巧，将光之力集中在手臂和腰腹，既保证了力量，又不会引起旁人注意。
谢谢...谢谢你...骑手忍痛道谢。
风萧帮他检查了一下伤势，确认没有骨折后，从外卖箱里取出备用的急救包，熟练地进行消毒包扎。只是皮外伤，但最好还是去医院检查一下。
随后他悄然离开。
整个过程不过几分钟，却让他感受到，即便不变身，自己也能用这份力量帮助他人。
下午两点，订单暂时减少。
风萧把车停在江边公园，买了份盒饭坐在长椅上休息。
手机震动，是林雨晴发来的信息：
今天下午四点，特殊体能测试室，新的评估方案已经准备好。
风萧回复“收到“。
这段时间，他们形成了一种默契的合作模式。
林雨晴以研究光之巨人残留能量对周边环境的影响为名，定期为他安排各种体能测试，实际上是在帮助他更好地掌控和提升自己的力量。
四点整，风萧准时出现在UG研究所的特殊体能测试室。
林雨晴已经等在那里，白大褂下是简洁的便装。
这是新的评估方案。她递过一份文件，语气专业而平静，主要测试你在极限状态下的身体反应和能量适配性。
风萧翻开文件，里面是一系列复杂的体能测试项目，从基础的力量、速度，到更复杂的协调性、反应速度测试。
每个项目都配有详细的说明和注意事项，表面上看起来就是一套普通的运动员体能评估。
先从反应测试开始。林雨晴把他带到一个布满传感器的房间，注意，这些设备非常敏感，请保持专注。
测试开始，墙上的指示灯随机亮起，风萧需要在最短时间内做出相应动作。
起初他还有些拘谨，但随着测试进行，他逐渐放开，身体如同猎豹般敏捷地移动。
很好。林雨晴记录着数据，现在进入第二阶段，抗干扰测试。
房间内突然响起刺耳的噪音，同时灯光开始快速闪烁。
风萧感到一阵不适，但很快调整呼吸，将光之力在体内平稳运转，外界干扰顿时减弱了许多。
你的适应能力比上次提升了很多。林雨晴看着数据说，特别是在压力环境下的表现有明显进步。
接下来的力量测试中，风萧需要在不使用光之力强化的情况下，测试纯肉体的极限。
当他全力击打在测试垫上时，仪器显示的数字让林雨晴微微挑眉。
这个数据已经超过专业运动员水平了。她若有所思地说，看来平时的训练很有效果。
风萧没有接话。
他知道林雨晴话中有话——这些提升显然不是普通训练能达到的。
测试持续了两个小时。
结束时，风萧浑身是汗，但精神状态很好。
数据显示，你的身体各项指标都在稳步提升。林雨晴整理着报告，
这要多谢你的训练方案。风萧真诚地说。
林雨晴轻轻摇头：我只是提供了一些建议。真正取得进步的是你自己。她顿了顿，语气依然平静，
记住，力量的提升是一个循序渐进的过程，不要急于求成。
风萧默然，没有回复。
离开研究所时，夕阳正好。
风萧骑着电动车，感受着晚风拂面的清凉。
体内的光之力在测试后反而更加活跃，像是被唤醒的猛兽，却又温顺地蛰伏在体内。
他顺路去超市买了些食材，准备晚上自己做饭。
在生鲜区挑选蔬菜时，他无意中听到两个主妇的对话：
听说了吗？昨天西区又有怪兽出现的迹象，还好那个蓝色巨人及时出现...
是啊，现在晚上出门都提心吊胆的。要不是有他在，真不知道该怎么办...
风萧默默听着，手中的动作顿了顿。
这些普通人的恐惧和期待，是他必须继续前行的动力。
晚饭后，他站在出租屋的窗边，看着城市的夜景。
体内的光之力平稳流淌，与他的呼吸同频。
这段时间的训练让他明白，真正的强大不在于能够变身成多么厉害的巨人，而在于能否在日常生活中也能善用这份力量。
手机响起，是高泰发来的消息：风子，明天周末，一起去新开的游乐场不？听说有个超级刺激的过山车！
风萧笑了笑，回复：
放下手机，他继续望着窗外的万家灯火。
在这个看似平凡的夜晚，他更加坚定了自己的选择——
既要守护这座城市的和平，也要守护这些平凡的日常。
这才是他获得这份力量的真正意义。