短短十分来分钟，他的右手臂已经在那一缕气流的疏导下恢复如初，酸胀疼痛也全然消失不见，反而还有一种舒畅之感。
只是那一缕气流在重新回到三焦时弱了一大圈。
还没等到流进丹田，那缕气就突然消失，想必是渗透进了血肉。
毕竟万事万物也要遵循能量守恒定律，不可能凭空消失。
“既然可以缓解腰间酸痛，那是不是也可以杀死癌细胞呢？”
他心里激动不已，觉得这事很可能实现。
激动归激动，但他却并未行动。
那可是在内脏深处，一不小心就有可能损伤脏器，说不定癌细胞没杀灭自己却先凉了。
除非他现在能够内视，可以清清楚楚地看见气流经过的部位。
以此，才能准确定位到每一个癌细胞，这样就能确保万无一失。
心里开心，几月来积聚在心里的阴影消散一半。
尽管如今的他还不敢尝试，但终归是一个可行的方法。
静心凝神，将丹田那无色气旋慢慢抽成细丝导出。
顺着周身各窍穴流进血肉骨骼，一点点疏通着集聚的乳酸，修复着断裂的毛细血管与筋膜血肉。
两个小时过去，顾晨抬掌收功。
此时他已满头大汗，引导组织修复再生需要他高度集中精神。
气流在不同的血管中走行需要不同的流量。
一旦超出血管的负荷，那么就会像电视里的人物一样爆体而亡。
虽不至于那么夸张，但血管断裂还是有可能出现。
“对了，可以问问吴雍，他肯定知道体内气旋是何来历。”
起身下床，询问一事先不急，还是吃饭重要。
如今，他每天至少要吃四五顿才能跟上身体消耗。
若是如昨日那般剧烈运动，两三个小时就会饿得“咕咕”叫。
只有吃饱，属性点才够稳定。
之前他就是饿着肚子喝三仙汤，然而属性点却并没有增长15点。
所以，他猜测属性点肯定是在满足他身体所需后才开始转化成面板数据。
“妈，如果刘叔送鸡来了就帮我炖一下，我出去趟。”
吃完早饭，小跑着就来到公园。
不得不说，将近15的体力值是真的牛逼，这已经远远超过普通人。
若说未曾锻炼过的普通人是10，那么他现在的体力已经达到了国家二级运动员的水准。
如今跑起步来气都不喘一下，一口气能跑出五六米。
当然，这是他极限运动情况下。
可他的身体毕竟还有癌细胞在作怪，他如果真那样压榨自己的潜力，拼命奔跑，保不齐最后会发生什么事。
来到公园，此时已经八点多，大爷大妈们早就扎好堆做着各自的事。
来到一个无人的角落，放下背包就开始站起混元桩。
半小时过去，陈氏太极拳与吐纳导引术的熟练度同步增加1点。
收功，再次来到昨日练铁布衫的单杠前。
刚脱掉上衣，他就察觉到无数的目光落在自己身上。
“快看，那小伙子又来了。”
“大冷天的，你们说他是在干什么，不会真是一个傻子吧。”
……
在一群大爷大妈的议论声中，顾晨毅然脱光衣服，只留下一条稍长点的裤衩。
他暗中运转吐纳导引术使自己平静下来，随即一心一意地对着铁桩就是“邦邦邦”地撞个不停。
肩靠，胸抱，腿踢……，总之花样换着一套一套。
他不是没想过在家中练习，但那样肯定会被老妈撵着打。
还是公园好，虽然有人看着自己会很不爽。
但这群人也就三分热度，等过几分钟也就都散了。
四十分钟后，顾晨停下来休息。
紧接着又掏出小木槌对着全身上下使劲敲击。
他可谓是使出了浑身解数，对自己毫不留情，看的陈老头一愣一愣，直呼“好家伙”。
顾晨倒不在意，自己可以通过引气来疏通血管经络，不消片刻又会生龙活虎。
敲击十几分钟，他又开始撞击铁桩。
如此反复，很快两小时过去。
突然。
一股信息涌入脑海。
立马调出面板，其上的铁布衫熟练度已经来到了（5\/10）。
查阅识海中新增的记忆片段，多了一条信息。
“看来还是免不了粗盐洗脸啊！”他摇头一笑。
这股多出的信息基于他知晓的知识，或者潜意识里看过，但很快就忘掉的信息。
他早早便发现，只要是自己学过的东西才会被面板记录，并不断提升熟练度。
而没学过的也不会凭空出现。
沉下心，那条信息中记载，铁布衫是全身上下同步修炼的硬功夫，然而他却只练了前胸后背，手，大小腿。
信息中还记载，铁布衫就如衣衫一般覆盖全身。
因此，不光要练皮肤筋骨，还要同步练习体能，只有体能跟上，才能将铁布衫发挥到极致。
待铁布衫练至大成，真正达到至刚至强，全身皮肤筋膜就如百炼之钢，刀砍不伤，火烧不坏。
体能训练很简单。
跑步，或者仰卧起坐，亦或者深蹲跳绳等等。
这些核心训练都可以潜移默化地强化身躯，还可以锻炼一个人的意志力。
顾晨看完有关铁布衫的记忆，他从中知晓，若他继续撞击铁桩，虽然能使他突破至入门。
但是，入门之后若还想继续提升就只能消耗属性点，不然光靠撞击铁桩很难再有所进步。
如果加上体能锻炼，配合全套的铁布衫修炼之法，那么即使自己不加点也可以使铁布衫的熟练度飞速增长。
之所谓，相辅相成，不外乎如此。
顾晨休息结束，来到单杠前继续撞击着铁桩。
尽管身上还有点酸痛，但此时周围人不少。
若是席地打坐恢复，估计又要被当做傻子。
不知道的还以为他是在练邪功，把他给举报进所里就闹笑话了。
又是半个小时过去，属性点再次增加1点。
一直到十一点十一分，熟练度终于来到了初学境（9\/10）。
并未再继续，他已经饿得开始流哈喇子，头还晕乎乎，好像有点低血糖。
练功也讲究一张一弛，欲速则不达，更何况还饿着肚子。
此刻再继续下去只能加大身体的负荷，增重肌体损伤，加速寿元损耗。
“老妈应该做好饭了，也不知道刘叔有没有送鸡来。”
一边想着老妈做的美味饭菜，一边飞速的穿着衣服。
提起背包，冲的一步就飞奔而去。
万幸公园里的大爷大妈们都回家吃饭了，不然又要引起轩然大波。
看似柔柔弱弱的他，此时的速度少说也有9米每秒，堪比国家三级运动员的速度。