带着神之眼穿越综漫

梦夜星河

首页 >> 带着神之眼穿越综漫 >> 带着神之眼穿越综漫最新章节(目录)
大家在看穿书后,我拐走了反派白月光全能千金装柔弱,寻求大佬做靠山快穿:宿主凭借她幼态的脸杀疯了掌权人他终于得偿所愿了穿越甄嬛传眉庄只想嗑CP穿书后,我靠抱大佬的腿活命这次换我徐徐图你可好从九门到盗笔:他为破局而来少年歌行剑难行柯南:自带光环的愉悦犯先生
带着神之眼穿越综漫 梦夜星河 - 带着神之眼穿越综漫全文阅读 - 带着神之眼穿越综漫txt下载 - 带着神之眼穿越综漫最新章节 - 好看的其他类型小说

第19章 高强度锻炼

上一章目录下一章阅读记录

木刀横斩而来,肖万阳以一个不合常人的下腰躲过了这一下,然后用木刀往后一撑,立马又站起。

见雨宫椿月身体中庭大开,肖万阳当即一刀刺去,面对肖万阳突如其来的反击,她反倒有些高兴,随即一个侧身躲了过去。

肖万阳再次故技重施,一脚直踹,只能说被挡刀后补一脚直踹真的好使,但对鬼可就没什么用了。

无论踢再怎么多脚,没能用日轮刀砍下鬼的头颅,那倒是无用功。

雨宫椿月对此早有防备,她一个翻滚躲过了这一脚,肖万阳马上追击不让她起身,她只能继续翻滚,躲过肖万阳的斩击。

可惜,肖万阳的压制力并不强,所以在追击几下后给雨宫椿月找到机会一个受身站了起来,举起刀重新做好战斗姿态。

“椿月前辈,不赖嘛。”肖万阳笑了笑说道。

“你也是!”雨宫椿月轻轻一笑,挥刀再次冲向肖万阳。

哒哒哒……

这次肖万阳没有选择被防御,而是与雨宫椿月主动拼刀!

一刀!两刀……肖万阳拼过了,但在第三刀时,雨宫椿月举起木刀竖劈而下,他立马横刀格挡。

然而,雨宫椿月却一个收刀,改为直刺,把肖万阳惊到了。

「六式·铁块。」

当!

雨宫椿月感觉自己刺到了钢铁上,但就算肖万阳使用了铁块,这一回合也算他输了。

“好吧,我认输!”

肖万阳举手投降道,他没必要扯自己用了什么什么铁块还没输,这样就没意思了,况且对方还是女生,能用刀术赢过自己已经很强了。

“嗯,继续吧!”

雨宫椿月淡淡地笑了笑,往后退了几步,然后重新举起了木刀。

只是赢了一次而已,也没什么值得好骄傲的,况且肖万阳不是强在刀术,而是各种能力的组合运用。

“呵呵……那就继续吧,今天我一定要赢你一次!”

……

于是,肖万阳和雨宫椿月使用刀术对战了三个小时,雨宫椿月因为体力不支先退出休息了。

最终的成绩是5比12,肖万阳赢了5回,雨宫椿月赢了12回,只能说不愧是刀术精英,练了十多年没有白练。

每次肖万阳输的时候,雨宫椿月会停下来指点他刚才做得不好的地方,所以才耗了三个小时。

不得不说,雨宫椿月的指点还真的有用,使得肖万阳刀术精通的熟练度提升至了30%,明天再继续。

休息完毕,肖万阳和雨宫椿月便开始正式的锻炼了,先是简单的热个身,然后是负重引体向上,一百个起步。

做完,肖万阳和雨宫椿月累得瘫在了地上,肖万阳做了五百多个,雨宫椿月做了两百多个。

休息之时,肖万阳让她使用全集中的呼吸恢复体力,因为有「全集中·常中」,所以肖万阳能做更多的引体向上,做完恢复体力的速度也更快。

如果雨宫椿月能掌握「全集中·常中」的话,她做四百多个引体向上是没问题的。

“我尽量吧……哈……呼……”

雨宫椿月仅仅只是使用了一分钟不到,半分多钟的全集中呼吸就不行了,她已经尽力了,使用到半分钟时她感觉肺部太累了,吸不上气,所以就放弃了。

“没事,掌握技能是个渐循渐进的过程,我一开始也差不多像你这样,慢慢来吧!”

肖万阳笑了笑说道,右手抚摸着雨宫椿月的背部帮她顺气,动作未免有些亲昵。

不过雨宫椿月并没有在意,她拿起水壶喝了几口水,然后和肖万阳继续锻炼,这次锻炼的项目是长跑。

如果只是单纯的跑步,那么肖万阳和雨宫椿月可以跑几个小时都不停,所以跑步自然也是要负重跑,而且平均速度至少每秒五米以上!

于是乎,一个多小时后,两人再次累趴了,因为肖万阳的负重比雨宫椿月要多,所以和她几乎同时累倒。

“呼,那么椿月前辈,继续全集中的呼吸吧。”

“好的!”

雨宫椿月调整了一下呼吸,再次进行全集中的呼吸,这次她持续了一分钟以上,进步还挺明显。

倒不是她的天赋好,而是她的实力本该如此,只是她没有特地为此锻炼而已。

接下来的锻炼是跑酷,在这个分部里特地设置有专门跑酷的场地,里面设置有铁丝网、摇摆锤、独木桥、水地、荆棘丛等模拟险峻的环境。

“还要游泳啊……”

看这长长的水池,雨宫椿月皱了皱眉头,这代表着她要穿着衣服游过水地,还要穿着湿漉漉的衣服继续跑酷。

虽然鬼杀队队服的防水性强,但不代表她里边的衣服不会湿,里边的衣服湿了她会很难受的。

肖万阳倒是无所谓,因为他还在鳞泷左近次那儿锻炼时就有雨天跑山的经历,所以衣服湿了他也能习惯。

“椿月前辈不会游泳吗?”

见雨宫椿月皱着眉头,肖万阳关切地问道。

“会是会,但之后要穿湿衣服继续行动会很难受。”

“我也觉得难受,但实战时,食人鬼可不会管你难不难受,硬着头皮上吧!而且,这水还蛮干净的,看来是经常换水的,实战时遇到的水池都不知道有多少细菌在里面。”

“唉,上吧!”

做为猎鬼人就不该有矫情的习惯,雨宫椿月深知这一点,走在肖万阳的前面先一步跳下了水池,肖万阳轻轻一笑,跟在了她的后面。

很快,两人锻炼到了晚上,吃完晚饭又继续锻炼,一直锻炼到了精疲力尽才肯罢休。

因为走不动道了,所以他们便叫来了两名后勤人员把他们背回去。

“肖万阳,晚安了。”

雨宫椿月趴在一名后勤人员的背上,有气无力地对一旁趴在另一名后勤人员的背上的肖万阳说道。

“嗯,椿月前辈晚安。”

肖万阳无力地摆了摆手,两人在一处楼梯口分别。

“那我把你送回房间了啊。”背着肖万阳的后勤人员说道。

“送我去澡堂吧。”

“啊?好吧。”

虽然她对于肖万阳都四肢乏力了还要去澡堂的要求有些奇怪,但猎鬼人的要求,只要不是太过分的,她们这些后勤人员基本上都会答应的。

上一章目录下一章存书签
站内强推吞天主宰凡人的战争三国之佣兵天下娱乐:我想做资本,不想当影帝军旅:倒数第一?我考入最牛军校三国:曹魏有仙人救命,系统要害我衣锦华棠足球:神级中场,哈兰德惊呆了重生年代文孤女有空间我的极品美女老师天神,境魔,诗剑仙抗战游击队天王出狱重生之闲云野鹤我在游戏王里不当人三国之无上至尊玩我呢?新手任务是长平之战?重回八零,怒甩渣夫二嫁糙汉厂长四合院:开局五八年镇压全院
经典收藏仙塔尖尖苟系统让我改造五毒俱全的亲戚们记忆觉醒后,白月光在线发癫快穿:宿主凭借她幼态的脸杀疯了无应穿越龙族里看龙族君夺臣妻?我怀权臣之子夺他江山!重生八零:小肥妻大逆袭佘国纪事隐藏身份结婚:他的心尖宠祖魔穿透幻影的太阳R救命!穿书变寡妇,养育反派儿女叮!楚少,请签收你家萌娃星铁模拟:我的剧本让全玩家破防你是迢迢星小慧子与贺小二救命!和学姐谈恋爱真的太可怕了惊!两手空空穿到古代去开荒逃婚当天,被亿万总裁捡回家了
最近更新快穿:主角们为什么都叫我老婆?我骑着大黑虎翱翔兽世流浪前夕楚总遇见林秘书:爱了刺激!伪装小可怜被病娇偏执爱了师叔祖在修仙界天下第一富恋综三观最正癫王我签字,你画押,禁欲王爷拐回家迪迦之真爱卡蜜拉大虾大虾,我是小鱼穿越崩坏的我有点慌扮演boss,我杀穿了惊悚世界清宫之娇养侧福晋遗忘之川:鬼业穷小子到阁老全系灵师:废材四小姐要逆天龙族:从偷家夏弥开始赐婚小娇妻,竟是世子多年白月光医妃天下:邪王妃不好惹娇软小乖乖,被抵门板亲哭
带着神之眼穿越综漫 梦夜星河 - 带着神之眼穿越综漫txt下载 - 带着神之眼穿越综漫最新章节 - 带着神之眼穿越综漫全文阅读 - 好看的其他类型小说