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第512章 以柔克刚

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阿芷认真地听着,一边点头,一边伸出手按照师傅说的调整拇指的角度,反复练习了几次,感受着不同角度带来的力度变化。她轻声说道:“师傅,我明白了,这样调整之后,感觉力度确实更均匀了。”

苏瑶欣慰地点了点头,继续说道:“记住,不管是练习手法,还是以后给患者推拿,都不能着急。推拿是一门需要耐心和细心的技艺,急功近利是学不好的。你要沉下心来,一方面感受自己的手,感受力度的传递、动作的节奏,找到最适合自己的发力方式;另一方面,也要感受患者的反应,通过患者的表情、身体的反馈,调整自己的手法和力度,这样才能真正把手法练精,才能为患者缓解痛苦。”

阿芷看着苏瑶,认真地把师傅的话记在心里。她知道,师傅的这些话,不仅是对推拿技艺的指导,更是对做人做事的教诲。她深吸一口气,眼神变得更加坚定:“师傅,我记住了。我以后一定会更加努力练习,沉下心来,把每一个动作都练扎实,争取早日成为像您一样优秀的推拿师,为更多人缓解痛苦。”

苏瑶看着阿芷坚定的眼神,脸上露出了更加欣慰的笑容。她再次拍了拍阿芷的肩膀:“好,师傅相信你。加油,只要你坚持下去,一定可以做到的。现在,你再按照刚才说的,把那个小细节调整好,再练习几遍,争取把这个动作练得更熟练。”

阿芷用力点头的动作带着一股韧劲,仿佛要将刚才师傅的叮嘱都刻进骨子里。她转过身,脚步不再像最初那样带着迟疑,每一步都踩得稳稳当当,朝着那张承载着无数推拿记忆的木床走去。阳光透过窗棂,在地面上织就的光斑随着微风轻轻晃动,落在她的裙摆上,像是撒了一把细碎的金箔。

她站在推拿床前,先轻轻抚平了床单上的褶皱 —— 方才反复练习时,棉布已被揉出几道浅浅的纹路,此刻在她指尖下渐渐舒展,如同她慢慢平复的心境。阿芷深吸一口气,鼻腔里满是艾草与木质混合的温润气息,这味道像是有魔力,让她原本还有些浮躁的心瞬间沉静下来。她抬手轻轻活动了一下手腕,感受着腕关节灵活转动的触感,又将拇指与食指轻轻对合,回忆着师傅说过的 “开天门” 手法要点:拇指指腹着力,从眉心向上直推至前发际,动作要轻柔连贯,力度需均匀持久。

调整好站姿,阿芷将双手拇指轻轻放在模拟穴位的棉布上,指尖微微用力,开始按照 “开天门” 的手法缓慢推移。起初,她的动作还有些生涩,拇指推移的轨迹偶尔会微微偏移,力度也时轻时重。每当这时,她便会立刻停下,闭上眼睛在脑海中复盘师傅示范时的模样:师傅的手腕始终保持放松的弧度,拇指推动时如同流水般顺畅,每一次发力都精准地落在穴位上,既不会让受力者感到刺痛,又能传递出恰到好处的力道。

再次睁开眼时,阿芷的眼神多了几分笃定。她重新将拇指放在棉布上,这一次,她刻意放慢了动作,专注地感受着拇指与棉布接触的触感,同时不断调整手腕的角度,让力度能更均匀地传递到指腹。阳光顺着她的发梢滑落,在她专注的侧脸上投下淡淡的阴影,额头上渗出的细密汗珠,她也全然不觉,所有的注意力都集中在指尖的动作上。

“对,就是这样,手腕再放松一点,拇指的力度保持稳定。” 苏瑶的声音在一旁缓缓响起,带着温和的鼓励。她没有靠近打扰,只是站在不远处,目光专注地看着阿芷的动作,偶尔在阿芷出现偏差时轻声提醒。苏瑶的眼神里满是耐心,她知道,学习推拿没有捷径,每一个手法的掌握都需要反复练习,从生涩到熟练,从僵硬到灵活,这是每个学习者都必须经历的过程。

听到师傅的提醒,阿芷连忙调整手腕的状态,原本微微紧绷的腕部渐渐放松下来,拇指推移的动作也随之变得更加流畅。她能清晰地感受到,当手腕放松后,力度传递不再卡顿,拇指在棉布上移动时,仿佛有一股温和的力量顺着指尖缓缓渗透,这正是师傅所说的 “以柔克刚” 的巧劲。一次、两次、三次…… 阿芷反复练习着 “开天门” 的手法,动作越来越熟练,眼神也越来越明亮。

不知练习了多久,窗外的阳光渐渐西斜,透过木格窗洒进来的光斑也随之移动,落在推拿床的另一侧。阿芷停下动作,轻轻活动了一下有些发酸的手臂,转过身看向苏瑶,脸上带着一丝不易察觉的疲惫,却更多的是兴奋与期待。

苏瑶走上前,伸手轻轻拂过阿芷额头上的汗珠,语气中满是欣慰:“进步很快,你看,现在的手法已经有模有样了。刚开始练习时,你总想着用劲,反而让动作变得僵硬,现在懂得放松手腕,用巧劲发力,这就是最大的突破。”

听着师傅的夸奖,阿芷的脸颊微微泛红,心里的愧疚和懊恼渐渐被喜悦取代。她想起刚才练习时,因为总掌握不好力度而产生的急躁,甚至偷偷懊恼自己不够聪明,现在才明白,原来只要沉下心来,多听多练,就能一点点找到诀窍。她用力点头:“师傅,谢谢您一直耐心教我。我知道自己还有很多不足,比如有时候还是会控制不好力度,动作也不够连贯,但我会继续努力练习的。”

苏瑶笑着摇了摇头,眼神中满是慈爱:“不用着急,谁刚开始学习的时候不是这样呢?我年轻时练习‘开天门’,光是找准发力点就练了半个月,更别说掌握力度和节奏了。推拿这门手艺,讲究的就是一个‘磨’字,磨手法,磨心性,只有耐得住性子,才能把手法练精。”

说着,苏瑶走到推拿床旁,亲自示范起来。她的双手拇指轻轻落在棉布上,从眉心向上直推,动作轻柔得如同春风拂过水面,手腕自然放松,力度均匀得仿佛每一次推动都经过精准计算。阿芷站在一旁,目不转睛地看着,生怕错过任何一个细节,她认真观察着师傅手腕的转动角度、拇指的发力方式,将这些细节一一记在心里。

“你看,‘开天门’看似简单,却是很多推拿手法的基础,不仅能疏风解表,还能安神醒脑,将来给患者推拿时,尤其是孩子,手法一定要轻柔,既要起到效果,又不能让患者感到不适。” 苏瑶一边示范,一边耐心讲解,“你要记住,我们手上的每一个动作,都关系着患者的舒适与健康,所以必须精益求精。”

阿芷认真地听着,心里对推拿这门技艺又多了几分敬畏与热爱。她看着师傅熟练的手法,想象着将来自己也能像师傅一样,用双手为患者缓解病痛,让他们在轻柔的推拿中感受到温暖与舒适,一股坚定的信念在心底渐渐升腾。她知道,这条路或许会很漫长,会遇到很多困难,但只要有师傅这样耐心的指导,只要自己坚持练习,不放弃,就一定能把 “开天门” 的手法练好,也一定能掌握更多的推拿技艺,成为一名合格的推拿师。

夕阳渐渐落下,将推拿室染上了一层温暖的橘红色。阿芷再次走到推拿床旁,重新开始练习 “开天门” 的手法。这一次,她的动作更加流畅,眼神更加坚定,手腕放松自然,拇指力度均匀。苏瑶站在一旁,看着她专注的身影,脸上露出了欣慰的笑容。在这安静而温暖的空间里,师徒二人的身影在光影中交叠,一段关于推拿技艺的传承,一场属于阿芷的成长之旅,正悄然继续着。

一旁的阿文也笑着说道:“阿芷姐,这次一点都不疼了,比刚才舒服多了。”

阿芷闻言,脸上露出了开心的笑容,再次走到竹榻边,准备进行下一次练习。阳光依旧温暖,洒在房间里,映着师徒三人的身影,也映着阿芷眼中那份坚定而执着的光芒。

阿芷当时跟着师傅的力道转动手腕,确实感觉到拇指的力度变得柔和了,可一旦自己单独练习,手腕又会不自觉地紧张起来。苏瑶耐心地纠正了她好几次,从手腕的角度到肌肉的发力点,一点点细致地讲解,直到夕阳西下,她的手法才稍微有了些起色。晚上回到家,阿芷躺在床上,脑子里全是手腕转动的动作,就连做梦,都梦到自己在练习 “开天门”,醒来时,手腕还保持着转动的姿势。

现在,她坐在医馆的小板凳上,双手交握,手腕顺时针转了三圈,又逆时针转了三圈,每一次转动都放慢了速度,仔细感受着小臂肌肉的拉伸与放松。她能感觉到,当手腕放松时,小臂内侧的肌肉是柔软的,只有拇指指腹处的肌肉微微发力;可一旦手腕绷紧,小臂外侧的肌肉就会变得僵硬,连带着手指的动作都变得笨拙。她反复调整着力度,一会儿将注意力放在手腕的转动幅度上,一会儿又专注于肌肉的发力方式,嘴里还小声念叨着:“放松,再放松,手腕要像流水一样……”

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