医女的大唐恋歌

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第513章 格外乖巧

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苏瑶站在一旁,看着阿芷认真的模样,眼底泛起几分欣慰。她知道阿芷性子聪慧,学东西快,就是有时候对自己要求太高,一旦遇到不熟练的地方,就会格外较真。当年她自己学 “开天门” 时,也因为手腕僵硬的问题困扰了很久,师傅当时没有急着让她练习手法,而是让她每天用温水泡手,泡完后反复转动手腕,还教她做简单的手腕操,直到她能轻松控制手腕的力度,才让她重新练习手法。如今看到阿芷这样主动琢磨,她心里既高兴,又有些心疼 —— 这孩子,总是这么努力。

阿文也放下了手中的木简,看着阿芷练习手腕动作,他想起昨天自己练习时的场景,忍不住开口说道:“阿芷,你试试把手臂自然下垂,不要把力气都放在肩膀上,这样手腕会更放松。我昨天也是这样,总觉得肩膀绷着,后来师傅提醒我,才发现问题出在这儿。” 他一边说,一边抬起自己的手臂,示范着如何自然下垂,手腕如何轻轻转动,“你看,这样转动的时候,手臂不会发力,只有手腕在动,拇指的力度也能控制得更好。”

阿芷听了阿文的话,立刻调整了自己的姿势,将手臂自然垂放在身侧,只抬起手腕轻轻转动。果然,这样一来,肩膀不再紧绷,手腕转动时也变得更加灵活,肌肉的发力感也更清晰了。她脸上露出惊喜的神情,朝着阿文点了点头:“谢谢师兄,这样真的好多了!我刚才总觉得肩膀酸酸的,原来就是因为太用力了。”

“不用谢,我们都是互相学习嘛。” 阿文笑着说道,又拿起手边的木简,指着上面刻着的 “开天门” 要点,“你看这里写的‘力度需均匀,不可过轻或过重’,其实关键就是手腕的控制。昨天师傅还说,等我们手法熟练了,要让患者感觉不到明显的推揉痕迹,只觉得舒服,这样才算是真正掌握了。”

阿芷凑过去,看着木简上的文字,指尖轻轻点在 “力度需均匀” 这几个字上,小声念道:“师傅说的对,要是力度忽轻忽重,患者肯定会不舒服。我昨天练习的时候,阿文师兄都被我推疼了,现在想想还觉得不好意思。” 她说着,脸上又泛起了红晕,眼神里带着几分愧疚。

“没事的,刚开始练习都这样。” 阿文摆了摆手,语气里满是理解,“我刚开始练习的时候,还把师傅的手给推红了呢,师傅也没怪我,只是耐心教我。我们学推拿,就是要在一次次练习中找到感觉,慢慢改进。”

苏瑶看着两个弟子互相交流、互相帮助的模样,心里愈发温暖。她想起自己年轻时,和师兄弟们也是这样,一边练习手法,一边分享心得,遇到不懂的地方就一起请教师傅,那段时光虽然辛苦,却充满了乐趣。如今,她把师傅教给她的东西,一点点教给这些弟子,看着他们像当年的自己一样,认真、努力地学习医道,就觉得这份传承没有中断,师傅的心血也没有白费。

阳光越升越高,透过窗棂洒在阿芷转动的手腕上,将她纤细的手指和手腕上淡淡的血管照得清晰可见。她依旧在反复练习着手腕的转动,每一次转动都比之前更熟练、更灵活,眼神里也多了几分坚定。她知道,想要掌握 “开天门” 的手法,不是一朝一夕的事情,需要日复一日的练习和琢磨,但她有信心,只要自己坚持下去,一定能把手法做得标准,让师傅满意,让患者安心。

就在这时,医馆门外传来了一阵轻快的脚步声,伴随着清脆的鸟鸣声,阿青背着药篓,兴高采烈地走了进来。“师傅,大师兄,二师姐,我来啦!” 阿青的声音充满了活力,他晃了晃背上的药篓,里面新鲜的薄荷和金银花散发着淡淡的清香,“我今天去后山采药,看到了一片特别好的薄荷,长得又嫩又绿,回来的路上还听到了好多小鸟在叫,可热闹了!”

阿芷听到阿青的声音,停下了手腕的转动,朝着门口望去,脸上露出了笑容:“阿青,你来得正好,我刚才和师兄在讨论‘开天门’的手法,等会儿我们一起练习吧,师傅还说今天要教我们新的手法呢!”

“好啊好啊!” 阿青兴奋地答应着,将药篓放在墙角,快步走到阿芷和阿文身边,好奇地问道,“二师姐,你刚才在练习手腕吗?我昨天练习的时候,手腕也总是不听话,你有没有什么好办法呀?”

阿芷看着阿青急切的模样,眼底的笑意更浓了。她放下交握的双手,将手腕轻轻抬起,掌心朝下,对着阿青放慢了动作:“你看,首先要让肩膀放松,不要刻意去用力,就像平时垂着手那样自然。然后手腕轻轻转动,带动拇指做圆周运动,感受小臂肌肉的拉伸,这样发力才不会僵硬。” 她说着,拇指指腹轻轻点在自己的掌心,模拟推揉的动作,“昨天我总觉得手腕发紧,后来阿文师兄提醒我把手臂自然下垂,你试试这个姿势,是不是能感觉到手腕更灵活了?”

阿青立刻照着阿芷的样子,将手臂垂在身侧,手腕慢慢转动起来。刚开始,她的动作还有些生涩,肩膀不自觉地绷紧,阿芷见状,上前轻轻拍了拍她的肩膀:“放松些,别把自己逼得太紧。你就想象手腕上系着一根轻飘飘的丝线,丝线带动着你的手在动,这样就不会用蛮力了。”

阿文也凑了过来,指着自己的手腕内侧:“你注意看这里的肌肉,发力的时候不要让它鼓起来,要保持柔和的状态。推‘开天门’的时候,拇指要始终贴紧皮肤,手腕带动拇指移动,而不是用手臂去甩动。” 他一边说,一边用拇指在阿青的小臂上轻轻划动,示意她感受肌肉的放松状态。

苏瑶站在一旁,看着三个弟子互相切磋的模样,嘴角噙着温和的笑意。阳光透过窗棂,在地面上投下斑驳的光影,空气中弥漫着淡淡的药香和清晨的清新气息。她想起自己年轻时,师傅也是这样,看着师兄弟们互相学习、共同进步,偶尔在一旁点拨几句,那种温馨的氛围,和现在一模一样。

就在这时,医馆的木门又被轻轻推开,一阵轻柔的脚步声传来。众人抬头望去,只见阿青怀里紧紧抱着那只竹枕,小心翼翼地走了进来。她今天穿了一件淡粉色的粗布衣裙,裙摆上绣着小小的蒲公英图案,随着她的步伐轻轻晃动。头发用一根粉色的丝带扎成两个小辫子,垂在肩膀两侧,显得格外乖巧。

“师傅,师兄师姐,我来了。” 阿青的声音轻柔得像一片羽毛,却带着十足的认真。她的目光扫过屋内的几人,最后落在苏瑶身上,微微躬身行了一礼,动作标准而恭敬 —— 这是苏瑶教给他们的规矩,无论何时见到师长,都要保持敬重。

阿芷率先迎了上去,笑着打趣道:“阿青,你今天怎么比平时晚了些呀?是不是又在路上对着花草练习认穴了?” 阿青性子细腻,尤其喜欢研究花草与穴位的关联,平时走在路上,总爱对着路边的花草指指点点,模拟认穴的动作。

阿青听了,脸颊微微泛红,有些不好意思地说:“刚才路过河边,看到几株新开的蒲公英,想着蒲公英能清热解毒,和曲池穴的功效有些相似,就忍不住多观察了一会儿。” 她说着,轻轻晃了晃怀里的竹枕,“不过我没耽误练习,路上一直把竹枕抱在怀里,还在心里默念‘开天门’的手法要点呢。”

众人的目光都落在了阿青怀里的竹枕上。这只竹枕是苏瑶特意为阿青准备的,用的是山上生长了五年的青竹,质地细腻,触感温润。竹枕表面用墨线清晰地标注着各种穴位,尤其是头部的 “印堂穴”“前发际” 等与 “开天门” 相关的穴位,更是用红色的墨线做了重点标记。经过长时间的摩挲,竹枕表面泛着淡淡的光泽,那些墨线标记虽然有些磨损,却依旧清晰可辨。

阿青走到竹榻旁,小心翼翼地将竹枕放在榻边的木凳上,生怕不小心碰坏了。她伸出纤细的指尖,轻轻拂过竹枕表面,像是在抚摸一件珍贵的宝物。指尖划过 “印堂穴” 的标记时,她的动作顿了顿,然后开始在竹枕表面轻轻滑动,模拟 “开天门” 的推拿动作。

她的动作很慢,每一个细节都处理得格外认真。拇指指腹紧紧贴在竹枕的 “印堂穴” 上,手腕微微下沉,然后缓慢地向上推动,一直推到 “前发际” 的标记处。推到此处时,她按照苏瑶之前教的,让拇指在 “前发际” 处轻轻按压了一下,停留片刻后,才缓慢地收回手指。整个过程流畅而轻柔,仿佛竹枕不是冰冷的器物,而是一位需要悉心呵护的患者。

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